Терапията е на практика от много години. Още от времето, когато човек е живял в пещери, вдишването на солеви частици им осигурява здравните ползи от солената терапия. Сега са разработени много нови технологии, които могат да ви помогнат да правите солна терапия у дома.
Първата стъпка е закупуването на солна машина (ултразвукова солена) и подходящата сол, която да се използва с нея. Солената машина е вълшебният инструмент, който прави всичко. Солената машина трансформира солта в малки частици, което ги прави ненатрапчиви, когато ги вдишвате.
Солта, използвана при солената терапия, трябва да бъде естествена каменна сол, за да се постигнат най-добри резултати. Докато прекалената консумация на сол може да навреди на тялото, при солевата терапия вдишаните частици сол влизат само в дихателната система, а не в храносмилателния тракт. Тази сол се елиминира чрез слузта. Няма риск за здравето, тъй като вдишаните частици сол са много малки.
Две стъпки за извършване на солна терапия у дома:
1. Използвайте Aerobika, което е подобно на инхалатор устройство за 10-20 минути наведнъж. Използването на това устройство улеснява отстраняването на гъста и излишна слуз от дихателните пътища, което е свързано с много дихателни проблеми.
2. Устройство за засоляване може да се съхранява във всяка стая на къщата ви. Може да се използва 24 часа, ако държите машината във всички стаи на къщата си. Тази машина освобождава микроскопичните солеви частици във въздуха. Този въздух действа като антибактериален, антивирусен и противогъбичен и помага за изхвърляне на слузта, намалява възпалението и подобрява цялостната дихателна функция.
Двете устройства, когато се използват в комбинация, могат да ви дадат максимална полза. Правенето на солна терапия у дома помага последователно за прочистване на дихателните пътища и намаляване на възпалението за хора, страдащи от хронично дихателно състояние.
Състояния като остър синус, настинка или друга респираторна инфекция могат бързо да бъдат облекчени със сол терапия. Терапията основно работи чрез изчистване на нежеланите патогени от дихателните пътища.