"Бях твърде наясно с тялото си в млада възраст."
- Софи Търнър каза пред The Sunday Times, че това, че е известна в ранна възраст, се е отразило негативно на нейния образ на тялото.
- В резултат на това тя предприе екстремни диети и преброяване на калории, за да се опита да отслабне.
- След като не получи менструация в продължение на една година поради хранителните си навици, тя започна терапия и признава на съпруга си Джо Джонас, че й е помогнал да стане по-здрава.
В ново интервю за The Sunday Times звездата от „Игра на тронове“ Софи Търнър разкри как екстремните диети въздействат на тялото й, когато е била по-малка.
23-годишният сподели, че присъствието на обществеността в толкова ранна възраст е оказало голямо влияние върху нейния образ на тялото и я е накарало да натрапчиво преброява калориите си, което е довело до някои здравословни проблеми.
"Спрях на менструация за една година - тогава реших да се подложа на терапия", каза Софи. Тя посочи остър коментар в социалните мрежи върху тялото й и негативното въздействие, което той оказа върху нея. Когато започва да играе в Game Of Thrones, тя е само на 13.
"Бях твърде наясно с тялото си в млада възраст", каза тя пред The Sunday Times. "Това просто ме завладя съзнанието, това беше всичко, за което бих си помислил. Преброяване на калории, всичко.„ О, днес просто ще ям ядки. "
В крайна сметка Софи се възстанови - и сега тя дава голяма заслуга на новия си съпруг Джо Джонас, че й е помогнал да направи това. (Двойката наскоро се ожени на изненадваща сватба в Лас Вегас.)
„Мисля, че той по някакъв начин ми спаси живота“, каза Софи. Според актрисата от X-Men: Dark Phoenix тя преживява трудни времена с психичното си здраве, когато се запознава с Джо, но неговата любов и подкрепа й помага да се научи да обича тялото си и да се откаже от екстремната диета. Сега тя се е отказала от преброяването на калории и се чувства по-здрава за това. Клап за терапия и поддържащи партньори!
- Софи Търнър елиминира въглехидратите от диетата си
- Софи Търнър тролира инфлуенсъри, които популяризират токсични диетични продукти в тази невероятна видео форма
- Софи Търнър се захранва САМО
- Софи Търнър Диетичен план и тренировка Рутинни възрастови измервания на телесното тяло Instagram Photos 2020 -
- Тренировка на Софи Търнър; Диетата е много по-здравословна от Санса Старк; s, всъщност