Високо съдържание на фибри Високо съдържание на протеини Ниско съдържание на мазнини Захар
Този здравословен хляб с ябълков пай е толкова пухкав, влажен и сладък и е гарниран с вкусно подправена овесена каша Streusel! Не вкусва рафинирана захар, ниско съдържание на мазнини, високо съдържание на протеини или пълнозърнести храни!
Не знам защо, но винаги, когато купувам ябълки, винаги ги бера начин прекалено много. Като достатъчно, за да трябва да ям по три на ден, преди да се развалят.
Обвинявам колко хубаво са изложени в хранителния магазин 😉
Направих тази грешка миналата седмица и си купих торба ябълки на Granny Smith. На третия ден ми беше писнало да ям ябълки и обмислях начини да използвам останалата част от чантата.
Първо ми хрумна печенето (очевидно), затова си помислих, че ще използвам двойка в сладък хляб.
Първо ми хрумна ябълков пай. Тогава си помислих, какво ще кажете и за заливка? И тогава реших да добавя малко овесена каша Streusel преди печене.
Този хляб с ябълков пай е идеалното печено хубаво за посрещане на есента.
Вкусно е, влажно, ароматно и красиво за гледане!
Тази рецепта отне няколко изпитания, за да се усъвършенства, но това, което е важно, е хлябът да е идеален сега.
В първия си опит не направих почти достатъчно стреузел, за да поръся отгоре. Изглеждаше, че случайно съм разлял малко овес върху тортата преди печене. Също така нарязах ябълките твърде малки, така че трудно се забелязваха и се изгубиха в тортата.
При второто ми изпитание, докато бях доволен от вкуса и текстурата на тортата (както и от по-големите парчета ябълка), бях разочарован от цвета. Изглеждаше малко скучно, въпреки че беше пълен с вкус! Приличаше на ванилова торта, а не на пикантна и ароматна рецепта за посрещане през новия сезон. Исках да има повече цвят, така че да добавя малко меласа към рецептата.
В третото ми изпитание бях благословен с перфектен хляб с вкус.
Всички ще се насладят на този хляб с ябълков пай - сладък, пухкав и изпълнен с деликатни хапки от ябълка и перфектната комбинация от подправки!
Самият аромат със сигурност ще привлече малко внимание. Този хляб няма да разочарова, той е новият ми любим на есента ... и той също е здравословен! Какво по-добро от това ? Трудно е да се повярва, че толкова сладък, упадъчен и нездравословен парче от този ябълков пай под формата на хляб може да има само 160 калории и 5 грама мазнини. И тъй като има също 3g фибри и 6g протеин, този парче (или две) ще ви засити часа! 😉