В тази секция:

Какви са симптомите на газове?

Най-честите симптоми на газове включват оригване, отделяне на газове, подуване на корема и болка или дискомфорт в корема. Газовите симптоми варират при отделните хора.

Оригване

Оригването или оригването от време на време, особено по време и след хранене, е нормално. Ако се оригнете много, може да погълнете твърде много въздух и да го освободите, преди въздухът да влезе в стомаха ви.

Преминаващ газ

Подаването на газ около 13 до 21 пъти на ден е нормално. 1

Подуване на корема

Подуването на корема е усещане за пълнота или подуване на корема. Подуването на корема най-често се случва по време на или след хранене.

Болка или дискомфорт в корема

Може да почувствате болка или дискомфорт в корема, когато газовете не се движат нормално през червата.

Кога трябва да говоря с лекар за симптомите на газове?

Трябва да говорите с Вашия лекар, ако

  • газовите симптоми ви притесняват
  • симптомите Ви се променят внезапно
  • имате други симптоми с газове - като запек, диария или загуба на тегло

Какво причинява газове?

Газовете обикновено постъпват в храносмилателния тракт, когато поглъщате въздух и когато бактериите в дебелото черво разграждат някои несмлени храни. Може да имате повече газове в храносмилателния тракт, ако поглъщате повече въздух или ядете определени храни.

Погълнат въздух

Всеки поглъща малко количество въздух, когато яде и пие. Поглъщате повече въздух, когато сте

  • дъвка
  • пийте газирани или газирани напитки
  • яжте или пийте твърде бързо
  • дим
  • смучете твърди бонбони
  • носете свободно прилепнали протези

Погълнатият въздух, който не напуска стомаха ви при оригване, се премества в червата и преминава през ануса ви.

симптоми
Поглъщате повече въздух, когато дъвчете дъвка; пийте газирани или газирани напитки; или смучете твърди бонбони.

Бактерии в дебелото черво

Стомахът и тънките черва не усвояват напълно част от въглехидратите - захари, нишесте и фибри - в храната, която ядете. Несмлените въглехидрати ще преминат в дебелото черво, което съдържа бактерии. Тези бактерии разграждат неусвоените въглехидрати и създават газове в процеса.

Какви храни, напитки или продукти причиняват газове?

Разнообразни храни, напитки и продукти могат да причинят газове. Вижте следната таблица за примери.

Таблица 1. Примери за храни, напитки и продукти, които могат да причинят газове Храни
Зеленчуци
аспержи
артишок
черен боб
броколи
брюкселско зеле
зеле
карфиол
фасул
гъби
флотски боб
лук
пинто боб		 Плодове
ябълки
праскови
круши

Какви състояния причиняват излишък на газ или увеличават симптомите на газ?

Някои състояния могат да доведат до повече газове от обикновено или да имат повече симптоми, когато имате газове. Тези условия включват следното:

Тънки чревни бактериални свръхрастежи

Тънките чревни бактериални свръхрастежи са увеличаване на броя на бактериите или промяна в вида на бактериите в тънките черва. Тези бактерии могат да произвеждат допълнителни газове и също могат да причинят диария и загуба на тегло. Тънките чревни бактериални свръхрастежи най-често са усложнение на други състояния.

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е група от симптоми, включително болка или дискомфорт в корема и промени в моделите на движение на червата, които се появяват заедно. IBS може да повлияе на движението на газовете през червата. Може да се почувствате подути и поради повишена чувствителност към нормални количества газове.

Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е хронично състояние, което възниква, когато съдържанието на стомаха се връща обратно в хранопровода. Хората с ГЕРБ могат да се оригнат много, за да облекчат дискомфорта.

Проблеми с храносмилането на въглехидрати

Проблемите с храносмилането на въглехидратите, които могат да доведат до газове и подуване на корема, включват

  • непоносимост към лактоза, състояние, при което имате храносмилателни симптоми като подуване на корема, газове или диария след ядене или пиене на мляко или млечни продукти.
  • непоносимост към хранителна фруктоза, състояние, при което имате храносмилателни симптоми като подуване на корема, газове или диария след консумация на храни, които съдържат фруктоза.
  • цьолиакия, имунно разстройство, при което не можете да понасяте глутен, протеин, открит в пшеницата, ръжта, ечемика и някои продукти като балсам за устни и козметика. Ако имате целиакия, глутенът уврежда лигавицата на тънките черва.

Условия, които влияят върху движението на газовете през червата

Условия, които влияят върху движението на газовете през червата, могат да доведат до проблеми с газовете и подуването на корема. Тези състояния включват синдром на дъмпинг, коремни сраствания, коремни хернии и състояния, които могат да причинят чревна обструкция като рак на дебелото черво или рак на яйчниците.

Препратки

[1] Грийнбергер, Ню Джърси. Жалби, свързани с газ. Уебсайтът на Merck Manual. www.merckmanuals.com. Актуализирано през ноември 2013 г. Достъп до 10 ноември 2015 г.

Това съдържание се предоставя като услуга на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), част от Националните здравни институти. NIDDK превежда и разпространява резултатите от изследванията, за да повиши знанията и разбирането за здравето и заболяванията сред пациентите, здравните специалисти и обществеността. Съдържанието, произведено от NIDDK, се преглежда внимателно от учените от NIDDK и други експерти.

Свържете се с нас

Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания
Здравен информационен център