Пробив, лесна за следване програма, базирана на мозъка, за отслабване и задържане през останалата част от живота ви от автора на бестселърите на Променете мозъка си, променете тялото си, Великолепен ум на всяка възраст, и Променете мозъка си, променете живота си
Опитвали ли сте диета след диета без успех? Искате да знаете двете основни тайни, защо повечето диети не работят?

амин

Тайната №1 е в това Пробивна, лесна за следване програма, базирана на мозъка, за отслабване и задържане - до края на живота ви - от автора на бестселърите на Променете мозъка си, променете тялото си, Великолепен ум на всяка възраст, и Променете мозъка си, променете живота си
Опитвали ли сте диета след диета без успех? Искате да знаете двете основни тайни, защо повечето диети не работят?

Тайната No1 е, че повечето проблеми с теглото се появяват между ушите, а не в стомаха. Ако искате по-добро тяло, първото място, което винаги трябва да започнете, е да имате по-добър мозък.

Тайна №2 е, че не е само един мозъчен модел, свързан с наднорменото тегло; има поне пет модела. Даването на един и същ хранителен план ще направи някои хора по-добри, а много хора по-лоши. Намирането на правилния план за вашия индивидуален тип мозък е ключът към трайната загуба на тегло.

В Решението за амин автор на бестселъри и мозъчен експерт д-р Даниел Амен споделя своята единствена по рода си програма, базирана на мозъка, която ви помага да отслабнете, да подобрите паметта си и да повишите настроението си едновременно. Това е същата програма, предлагана в световноизвестните клиники Amen, която вече е помогнала на хиляди хора да загубят любовните дръжки и върховете на кифли. Въз основа на най-актуалните изследвания, д-р Амен ви показва как да

• Определете вашия индивидуален тип мозък, за да можете да намерите плана, който ще работи за вас
• Кажете сбогом на емоционалното преяждане, за да свалите килограми
• Ограничете глада си и засили силата на волята
• Подобрете мозъчната си сила, паметта и настроението си
• Правете малки промени в начина на живот, които оказват огромно влияние върху загубата на тегло
• Приготвяйте лесни, вкусни здравословни за мозъка ястия

Снабден с прозрение, мотивация и всичко необходимо, за да започнете веднага, Решението за амин ще ви помогне да загубите нежелано тегло и ще ви научи на стратегиите да го задържите цял живот.