Моето дете женска сим наскоро навърши тийнейджърска възраст и когато остаря, забелязах, че е станала доста дебела. Не знам дали е била наедряла като дете (не съм го забелязала, ако е), но я карам да яде салата и да джогира, но изглежда не прави разлика. Някакви идеи?

thesims

Споделете връзката

Коя игра от поредицата?

ITT: съвети за реално RL отслабване

Ако е в TS4, имате няколко възможности. Първият е старомодният начин: Упражнение и глад. Можете също така да спечелите точки за удовлетворение за отвара Insta-Lean. Ако трябва да се заемете, можете да накарате учен Сим да направи серум Slimify, който по подобен начин да намали сим (това е в първия серум, който учен се научава как да прави).

Не се притеснявайте много за диетата - главно не яжте торта или омар и не яжте, докато лентата за глад е зелена. Яжте пълна порция "готвене" (не зърнени храни или вечеря в микровълнова фурна).

Съсредоточете се върху упражненията. Джогинг, бягаща пътека или плуване.

Ако правите джогинг или бягаща пътека, оставете сима да завърши една сесия и след това да прави втора сесия всеки ден. Не опитвайте повече от две упражнения и не тренирайте, докато сте болни. Направете енергия преди всяка сесия.

Ако се занимавате с плуване, една сесия от плуващи обиколки трябва да бъде добре всеки ден.