Само от любопитство, домашните конфитюри считат ли се за полуздравословни? Майка ми обича да ги прави и единствените й съставки са плодове, пектин и захар, но тя използва по-малко захар, отколкото изисква рецептата, за да не са прекалено сладки.

конфитюри

(Знам, че това не е заместител на истински плодове и всичко това, просто се чудя дали това може да е част от закуска или лека закуска, която е полезна за вас.)

Споделете връзката

Зависи как определяте здравословното. Без значение колко малко захар използвате, вие по принцип приемате захарни плодове и ги поставяте в захар и правите голямо намазване на захар.

Така че се свежда до това дали бихте приели доста количество захар в замяна на това, което ще ви донесе сладкото: Приятно изживяване на домашно сладко и някои хранителни вещества от плодовете.

Лично аз не бих направил избор и ям препечен хляб на сухо, но не съм конфитюр. Ако наистина се интересувате от конфитюри, можете да намерите в калорийния си бюджет да имате малко.

Това по същество не е здравословно или нездравословно, това е просто паста от плодова захар. Това е здравословно в сравнение със сладолед. Това е нездравословно в сравнение с плодовете. Това е като да сравнявате сода, сок и вода. Сокът е по-добър от содата, тъй като има някои хранителни вещества, но все пак по същество е захарна вода, така че е нездравословен в сравнение с водата.