Гастритът ми беше толкова лош, че не можех да усвоя банан без болка, газове и подуване на корема. Лекарите ми дадоха ppi, които влошиха състоянието ми и ето защо. За смилане на храната ви е необходима стомашна киселина. Ако нямате достатъчно киселина, храната ви ще отнеме завинаги, за да се смила и това ще влоши състоянието ви. Всичко е свързано с диетата.

reddit

Трябва да елиминирате всички сурови храни, дори плодове. Искате храни, които лесно се усвояват, така че няма подправки, нито много фибри или мазнини. Ядях три храни за един месец и излекувах гастрита си. Ябълков сос или сладко от мармалад, пилешки гърди и бисквити (от бял хляб). Не преяждайте с крекери или пилешки гърди или сладко от плодове. Просто яжте малки ястия. Сутрин два бисквити с плодово сладко, след 2 часа отново 2 бисквити с плодово сладко, след два часа 100 грама пилешки гърди с един бисквити, докато достигнете 2000 калории.

Избягвайте червено месо, яйца, сурови плодове и зеленчуци и дори картофи или дори ориз.

Споделете връзката

Чувствали ли сте някога, че не можете да дишате? Сега се боря с това и изглежда нищо не го поправя

да и си мислех, че имам сънна апнея. Очевидно и аз съм имал недохранване, защото с гастрит не можеш да усвоиш лесно много хранителни вещества. Също така пилешкият бульон е чудесен и за гастрит.

Ами вашето познание. Получихте ли виене на свят и беше ли засегната паметта ви?

Да, разбирам това ужасно. Аз съм на работа и не съм сигурен какво да правя. Чувствам, че бих могъл да припадна. Как се справяте със симптомите?

Прекъсващото гладуване е единственото нещо, което ми дава известна умствена яснота. Ежедневните упражнения също са полезни.

Приблизително как предпазвам от почти всички пристъпи на гастрит. Аз отивам на диета с бели храни. Ориз, бисквити, овесени ядки, обикновено кисело мляко и др.

Елиминирайте всякаква захар, хлъзгавост, киселинни храни и кофеин. Работи като чар.

Не знаех за суровата храна обаче!

Не можех да усвоя овесена каша, защото има твърде много фибри. Също така млечните продукти ме разболяха и разболяват много хора. Те мислят, че са непоносими към лактоза, но са непоносими към касеин. Съмнявам се, че има някой, който е имал по-лош гастрит от мен. В крайна сметка изобщо не произвеждах стомашна киселина. Предполагам, че това беше механизъм за оцеляване от стомаха ми, сякаш ми казваше да спра да ям.

Как се отучихте от ppi, проблемът ми е, че при сегашната ми доза, когато стомахът ми е празен, усещам парене, как мога да отуча от него?

Купувам мармалад от праскови, защото и от ягода или от череша се разболявам. Но не трябва да ядете 1 кг на ден точно както не можете да ядете 1 кг пиле на ден или бисквити. Яжте 6 малки ястия по 300-350 калории. Може би можете да ядете и супа от пилешки ориз, но се уверете, че оризът е добре сварен и не ядете много ориз. Да кажем, 100 г пилешки гърди и 50 г оризова супа или по-малко.

Зеленчуците са голямо не за гастрит, дори ако ги сварите. Вземете вашите витамини от мармалад, вашите протеини и малко мазнини от пилешко и въглехидрати от бисквити (бял хляб)

Наистина интересно. Нещата от бял хляб не са толкова тежки за храносмилането, колкото ориза? Мислех, че мазнините ще помогнат за храносмилането, не?

Когато имах гастрит, не можех да усвоявам бял хляб, но можех да усвоя 10-20 грама сухари или бисквити, направени от бяло брашно. Да, можете да усвоите малко оризова супа (може би 30 грама), но очевидно не преяждайте. Грешката на хората е, че когато видят, че не се разпалват с оризова супа или пилешки гърди, са склонни да преяждат. Ако преядете, няма значение какво ядете, ще имате болка и подуване на корема. По дяволите, дори не можех да пия твърде много вода в началото. Веднага бих се оригнал, ако пия много вода и стомахът ме боли.

Ако успях да излекувам гастрита си, всеки може. Просто се придържайте към диетата, докато не се излекувате. Имах болка и страдание повече от 5 години, защото щях да приемам ppi, също така бих ял шоколад, когато изпитвах желание за захар или пиех кафе. Кофеинът е ужасен за гастрит, а шоколадът също е ужасен.

Уверете се също, че мармаладът ви не е направен с изкуствена лайна и царевичен сироп. Точно направено от кайсия, сок от кайсия или захар, лимон и вода. Само тези 4 съставки

Благодаря за подробния отговор!

Поздравления! Излекували ли сте се, че сте в състояние да ядете повечето неща сега?

Имам конкретна препоръка за взлом?

Не знам какви крекери имате във вашата страна. Просто яжте сухари или бисквити от бяло брашно без добавена мазнина или други съставки. Също така не го споменах в публикацията си, но пийте малко бульон от пилешки кости, ако можете. Страхотен е за лечение.