елда

Ако чувствате, че винаги сте гладни, докато правите прочистването на Candida, не сте сами. Много хора се затрудняват да се придържат към диетата, защото тя може да се почувства много строга и ограничаваща, а когато настъпи глад, те в крайна сметка ядат нещо, което не е позволено за почистване, просто защото не са планирали предварително. Ето защо, докато сте на почистване, уверете се, че сте подготвени, така че винаги да имате пълна закуска под ръка. Тази пикантна рецепта за бисквити от елда с тиквени семки, защото е не само пълнеща, но и богата на фибри и вкус. За да научите повече за причините, симптомите и диагнозата на Candida, разгледайте скорошната ми публикация тук.

Тези бисквити се произвеждат основно с елда без брашно, брашно от тиквени семки, както и цели тиквени семки. Елдата е чудесен източник на силно смилаем протеин на растителна основа, който ще ви държи сити по-дълго. Тъй като елдата също е с високо съдържание на фибри, тя помага да се поддържа здравата храносмилателна система. Тиквените семки и брашното от тиквени семки също осигуряват добър източник на антиоксиданти, които правят тези бисквити не само пълнещи, но и полезни за вас.

Тези бисквити се събират за малко повече от 30 минути и макар да са малко по-плътни от обикновените пшенични бисквити заради елденото брашно, със сигурност ще задоволят глада ви по-добре. Те също имат вкус на сърце и имат много земен вкус, който съм сигурен, че ще ви хареса. Направете партида от тези бисквити с елда от тиквени семки, за да ги държите под ръка, така че когато настъпи пристъп на глад, да сте готови и да хапнете нещо пикантно и вкусно.