пшенична

Съдържание

Уморихте ли се от тези излишни килограми? Ако да, тогава пшеничната трева е идеалното решение за вашия ежедневен режим на отслабване. Пшеничната трева се използва като храна, напитка или хранителна добавка. Ползите от редовната консумация на пшенична трева са безброй. Той е богат източник на витамини, минерали и антиоксиданти, които помагат на тялото ви да отслабва ефективно.

Най-изумителният факт за Wheatgrass е, че той има 98 от 102 земни елемента, открити в почвата. Всички здравни експерти винаги препоръчват сок от пшенична трева като хранителна добавка. Проверете как пшеничната трева ще бъде съществена добавка за вас, ако искате да отслабнете.

Свойства на пшенична трева

  • Желязо
  • Калций
  • Магнезий
  • 17 аминокиселини
  • Протеини
  • Фитонутриенти
  • Витамин А
  • Витамин Ц
  • Витамин Е, К и В
  • Калий

Предимства на Wheatgrass за отслабване

1. Помага за премахване на токсините

Хранителните вещества, присъстващи в Wheatgrass помагат за елиминиране на токсините и примесите от тялото. Поради наличието на хлорофил в метличина, той помага за детоксикация на организма и помага да се направи черният дроб здрав. Пшеничната трева помага за прочистването на тялото ви, което от своя страна води до загуба на тегло.

2. Помага за храносмилането

Наличието на високо ниво на ензими в метличина помага да се разгради храната по-добре и да се усвоят всички основни хранителни вещества, от които тялото се нуждае. Детоксикиращите ефекти на метличина помагат за прочистването на червата. Той също така помага за борба с газове, подуване на корема, запек, IBS и други храносмилателни проблеми.

3. Помага за засилване на метаболизма

Пиенето на сок от пшенична трева може да ви помогне да засилите метаболизма си и помага да отслабнете лесно. Тъй като е с ниско съдържание на калории и ниско съдържание на мазнини, той е идеален избор като хранителна добавка за хора, които губят тегло. Пшеничната трева помага да се чувствате сити за дълги периоди от време и по този начин намалява апетита. Той също така помага за възстановяване от заболявания и спомага за подобряване на работата на имунната система.

4. Повишава нивата на енергия

Хранителните вещества, витамините и минералите, присъстващи в метличина, помагат за повишаване на енергийните нива в тялото ви. Поради високите нива на енергия можете да спортувате повече от обикновено, което ще ви помогне да отслабнете.

Начини за използване (нашите експертни съвети)

  • Вземете прясната пшенична трева и я смесете в миксер с малко вода.
  • Пийте по една унция сок всеки ден на гладно.
  • Ако искате да добавите малко вкус към собствения си сок от пшенична трева, можете да добавите малко ябълков или портокалов сок към него.

Забележка: Консултирайте се с лекар, преди да консумирате Wheatgrass