• У дома
    • Вход за членове
  • Убийте подагра болка
  • Какво да ядем при подагра
  • Подагра ВИДЕО
  • За болногледачи
  • Отзиви
  • Блог
  • За нас
    • Кой е Бърт?
    • Коя е Шарън?

какво
Пшеницата определено е лоша храна за страдащите от подагра. Според кардиолога д-р Уилям Дейвис, автор на най-продаваната книга „Пшеничен корем“, ботаническият сорт пшеница, който почти всички фермери отглеждат днес:

  • Има високо съдържание на скорбялни въглехидрати, които допринасят за наддаване на тегло, особено в областта на корема. Наднорменото тегло или затлъстяването е силен рисков фактор за подагра.
  • Причинява повишени нива на кръвната захар и скокове на инсулин, които увеличават възпалението и повишават нивата на пикочна киселина.
  • Съдържа пристрастяващо вещество, наречено глиадин, което предизвиква жажда за все повече пшеница. Това добавя към увеличаване на теглото и води до по-ниска консумация на хранителни вещества с плътна храна, необходими за живот без подагра.

Пшенични алергии и подагра

Алергиите причиняват възпаление, а възпалението допринася за подагра.

  • Пшеницата е една от осемте най-добри храни в САЩ, към които хората имат алергични реакции. Всеки един от 27 различни протеини в пшеницата може да предизвика алергичен отговор, включително, но не само, глутен.
  • Някои хора са алергични към пшеница, но не и към други зърнени храни, съдържащи глутен, като ечемик и ръж.

Алергиите към пшеница предизвикват различни симптоми като обриви, копривна треска, сърбеж, подуване, хрипове и затруднено дишане - всички те са свързани със същото възпаление, което утежнява подаграта.

Не исках да те алармирам, Бърт ... Но ... Просто отбий един ... Не глупаво, наранено като мутаф% cka също ... Оказва се, че аз и абсентът не се смесваме ... Но вода вода вода, черешов сок и Advil в крайна сметка ... Обичам работата ти голям човек ... Един ден ще бъда достоен!

Целиакия, чувствителност към глутен и подагра

Приблизително 1% от възрастните американци имат целиакия, но много повече имат чувствителност към глутен, което допринася за подагра, като нарушава храносмилателния процес.

В борбата с подаграта е важно да имате здравословна храносмилателна система, така че хранителните вещества в храната да могат ефективно да се усвояват и да се използват за създаване на силно, неграмотно тяло.

Симптомите на чувствителност към глутен най-често се проявяват като проблеми с храносмилателния тракт като коремна болка, диария, запек, подуване на корема и газове - всички те ограничават способността на организма да абсорбира хранителните хранителни вещества.

Пшеницата съдържа повече глутен от всяка друга храна, така че най-добрият начин да намалите консумацията на глутен е да избягвате пшеницата.

Намаляване на консумацията на пшеница

Независимо дали се прави от пълнозърнести или рафинирани зърна, избягвайте следните храни, за да намалите приема на пшеница:

  • хляб
  • тестени изделия
  • пица
  • зърнени закуски
  • гевреци
  • бисквити
  • торти
  • бисквитки

Пълнозърнестите зърна винаги са по-добри от рафинираните, но пшеницата е пшеница. Най-добре е да избягвате всичко това.

☆ Долен ред: Никой не трябва да яде днешната пшеница, особено тези с подагра. Изпуснете житото от диетата си и ще свалите килограмите, плюс минимизирайте болезненото възпаление на подаграта!

СПОДЕЛЕТЕ ЛЮБОВТА!

☆ ☆ ☆