Съжалявам! Вашият браузър вече не се поддържа. Искаме да ви предоставим най-доброто и здравословно изживяване при разглеждане на нашия сайт и вашият настоящ браузър ни пречи да го постигнем. За да видите сайта, моля, надстройте до модерен, напълно поддържан браузър чрез връзките по-долу. IE от Microsoft Chrome от Google Firefox от Mozilla Safari от Apple Opera от Opera
- БЛОГ
- ЧЛЕНОВЕ
- РЕЦЕПТИ
- ЧЗВ
- КОНТАКТ
- У дома
- Блог
- Статии
- Рецепти
- Често задавани въпроси
- Свържете се с нас
- Влизам
- Регистрирай се "
"Пържен" сос от пиле и бяло вино
Изпратено от: Анна Смит
Време за подготовка: 20 минути
Време за готвене: 20 минути
Напоена с кокосово брашно, задушено в готвене на бяло вино, тя е вкусна храна за комфорт.
Съставки
4 пилешки гърди, на кожата
1 c. кокосово брашно
1 сушен магданоз
1 пилешки бульон
Указания
Измийте пилето и подсушете. Паунд до 1/2 инча дебелина. Потопете всяка пилешка гърда в яйце. Изсипете кокосово брашно в найлонова торбичка и разклатете пилешко в брашно, докато се покрие добре.
Бавно, при слаб огън, разтопете масло в електрически тиган или незалепващ тиган. Кафяво пиле от двете страни - не гответе. Извадете пилето и оставете настрана. Добавете чесън, магданоз, вино и кубче булион. Разбъркайте и загрейте, докато кубчето от бутилки се разтвори. Добавете пиле и покрийте. Оставете да къкри, докато пилето се приготви, като се обърне веднъж, около 15-20 минути.
- Пилешка салата със зелени маслини отвъд диетичните рецепти
- Яжте повече пиле с тези три здравословни рецепти! 123 Диета
- Пилешки гърди с крем сос от естрагон-горчица (рецепта на фаза 1 на Южния плаж) Диета План 101
- Хрупкави пилешки гърди с паниращо мътеница - доста здравословни рецепти
- Пиле и ориз Салата Рецепти от домашни птици Здравословна диета за отслабване