Храненето, от което се нуждае тялото ви, с желаните резултати от отслабването

Ако се борите с проблеми с теглото и сте мотивирани да направите нещо по въпроса, тогава може да бъде много изкушаващо да опитате решения сами. Но в зависимост от вашите нужди за отслабване може да откриете, че това не е толкова просто, колкото да намалите порциите си и да получите повече упражнения. И ако се борите със затлъстяването или здравословните проблеми, свързани с напълняването, тогава имате нужда от резултати, които ще продължат.

много

Планът за диета с много ниско съдържание на калории на Центъра за управление на теглото предоставя на пациентите меню с високо хранене, контролирано от калории, предписано от нашия бариатър.

В много нискокалоричния диетичен план, нашият лекар, заедно с регистриран диетолог, работят заедно, за да следят стриктно вашия калориен прием, като гарантират, че получавате основни хранителни вещества, като същевременно безопасно отслабвате.

Това е високоефективен план, в който насочваме конкретните Ви цели за отслабване и предоставяме структурата, в която да го осъществим.

Нашите планове следват специфични за пациента структури и също могат да помогнат на онези, които са претърпели бариатрични хирургични процедури, тъй като търсят допълнителна помощ, за да стартират загубата на тегло.

Ако имате наднормено тегло или затлъстяване и искате да получите контрол над теглото си или ако се борите с допълнителни здравословни проблеми поради наднорменото тегло, тогава можем да формулираме план, който ще ви насочи към по-добро здраве.

Как работи

В Центъра за управление на теглото ние разработваме подробни диетични планове, които не само ще доведат до резултати, но ще ви осигурят в безопасност и отдаденост на процеса на отслабване.

Много нискокалоричният хранителен план не е нещо, което трябва да се опитвате сами, тъй като може да пропуснете консумацията на ключови хранителни вещества, които биха могли да причинят повече здравословни проблеми от тези, причинени от наднорменото тегло на първо място.

Благодарение на нашите планове, контролирани от диетолозите, вие не само ще се храните от меню, което ще гарантира загуба на тегло, никога няма да бъдете застрашени да пропуснете ключови хранителни вещества.

Нашата много нискокалорична диетична програма може да бъде адаптирана и за пациенти преди и след бариатрична хирургия, както и за хора с диабет тип 2. Каквито и да са вашите нужди, ние ще съставим план, който ще даде резултати.

Следването на програмата също ще ви постави на пътя за дългосрочен успех, тъй като се научите на здравословни навици, които можете да носите със себе си до края на живота си. Това включва здравословен режим на упражнения, който ще служи като комплимент към това, което ядете.

Подобряването на вашата диета и добавянето на упражнения са изпитани методи за отслабване. Но яденето на грешни неща и работата по грешен начин може не само да доведе до допълнителни проблеми, те могат да ви откажат от диетата и да обезкуражат всяка печалба, която постигнете, което води до йо-йо модел и връщане към наддаване на тегло.

Ще ограничим броя на приетите калории, но ще го направим безопасно. Консумацията на по-малко калории е гарантиран начин за отслабване и ще получите реални резултати за кратко време.

Какво включва

▪ Медицинска оценка, включително EKG и лабораторна работа

▪ Индивидуално консултиране по хранене с регистриран диетолог

▪ Седмични групови образователни сесии

▪ Допълнително посещение (я) с лекар

▪ Четири хранения на ден по време на програмата

Какви са резултатите от програмата за диета с много ниско съдържание на калории

Успешните диетични планове не са като формички за бисквитки; всеки трябва да бъде леко променен в зависимост от пациента и неговите индивидуални нужди.

Резултатите от много нискокалоричния хранителен план обаче дават постоянни резултати, които могат да бъдат дълготрайни.

Много нискокалоричната диета може да помогне на пациентите да загубят около 3 до 5 килограма на седмица. Това би довело до средна обща загуба на тегло от 44 паунда за 12 седмици и 18-30 паунда за период от 6 седмици.

Загубата на тегло от този тип не само ще ви помогне да изглеждате и да се чувствате по-добре, но също така може да има огромни ефекти върху цялостното ви здравословно състояние, включително да ви помогне да получите контрол над кръвната си захар и да помогне на пациентите с диабет тип 2.

Много нискокалоричната диета ще научи пациентите да поддържат непрекъснат здравословен начин на живот, като ядат необходимите хранителни вещества, променят поведението и редовно тренират. Програмата с много ниско съдържание на калории включва хранителни продукти със заместители на храна и протеинови добавки.

За кого е предназначен много нискокалоричният хранителен план?

Много нискокалоричният хранителен план на Longstreet Clinic работи най-добре за хора, които трябва да загубят най-малко 40 килограма и ИТМ над 30.

Индексът на телесна маса (ИТМ) е мярка за вашето тегло, получено от тъканната маса (мускули, мазнини и кости) и височина. Вашият ИТМ се изчислява чрез вашето тегло (в килограми), разделено на височината (в метри). Националният институт (NIH) установи, че ИТМ от 30 или повече е категоризиран като затлъстял, докато този на човек между 25-30 е с наднормено тегло. Нормалният ИТМ се категоризира като този между 18,5-20.

Поддържането на ИТМ от 25 или повече за продължително време не само носи на вашата психология, тъй като се справяте с психическия стрес от наднормено тегло, но и вредно въздействие върху вашата физика, тъй като тялото ви работи, за да се справи с добавената маса.

Наднорменото тегло кара вашите телесни системи да работят извънредно, стресирайки сърцето, черния дроб, белите дробове, мозъка и не само и в крайна сметка може да доведе до допълнителни проблеми като диабет тип 2 и високо кръвно налягане, да не говорим за намаляване на нивата на енергия и концентрация.

Ако имате ИТМ 30 или повече, наложително е да намерите начин да отслабнете. Затлъстяването натоварва извънредно тялото ви и ще доведе до това, което се нарича в медицинската индустрия като съпътстващи заболявания. Те включват повишен риск от инсулт, подагра, флебит и цяла ектения от ракови заболявания.

Отслабването и прекратяването на затлъстяването ще доведат до намален риск от увреждане на органи (черен дроб, бели дробове, сърце), както и до намаляване на риска от рак, свързан със затлъстяването, включително:

▪ Дебелото черво и ректума

▪ Гърди (след менопауза)

▪ Ендометриум (лигавица на матката)

Ако откриете, че се борите със затлъстяването, никога не е късно да направите нещо по въпроса и да потърсите облекчение. И има решения под ръка, независимо от вашата ситуация.

Персоналът на Центъра за управление на теглото на Longstreet Clinic ще направи вашето здраве наш приоритет номер 1. Ние сме посветени да ви видим през всичките ви нужди за отслабване, но също така знаем, че победата изисква ангажимент за цял живот. Затова ние се ангажираме през целия живот да бъдем до вас, независимо дали това е чрез образование, подкрепа или медицински нужди.

Ние също така приемаме групи за подкрепа, тъй като знаем, че колегите пациенти и техният опит и помощ могат да бъдат също толкова важни, колкото тази на медицинската общност.

Не чакайте, започнете днес

Готови ли сте да започнете да отслабвате? Гледайте нашия онлайн видео семинар и попълнете формата, за да поискате повече информация или консултация в офиса.

Нашият специализиран и сертифициран персонал не са само хирурзи (всъщност дори нашите хирурзи не са само лекари, посветени на операционната зала). Ние сме цяла група здравни специалисти, посветени на това да ви помогнем да намерите най-доброто и здравословно себе си. Част от този пакт означава установяване на връзки през целия живот с цел проследяване на вашия успех и напредък.

Имаме удоволствието да предоставим безопасна и ефективна медицинска опция за отслабване за всички лица с наднормено тегло. Ако сте готови да предприемете стъпки за промяна на живота си днес, моля, обадете се на 770-534-0110 или ни изпратете имейл.

Разликата в Лонгстрийт

Ние знаем, че не е лесно да направите промени в живота и затова сме тук, за да ви помогнем да ви дадем пътната карта към успеха. Ние покриваме всеки ъгъл и ще бъдем до вас, независимо от вашата ситуация.

Също така поддържаме открит диалог с вас. Няма въпроси, които не сме чували досега и искаме да зададете колкото се може повече. Крайната цел е вашето здраве и щастие, а нашата единствена цел е да ви помогнем да го постигнете.

Ние предлагаме нашите услуги на четири различни места:

  • Гейнсвил
  • Браселтън
  • Дулут
  • Лорънсвил

Готови ли сте да започнете? Попълнете нашия формуляр за история преди уговорката ви.