Възпалението, болката, бездействието и факторите на начина на живот могат да причинят силна умора.

умора

Всеки от време на време се износва. Но изтощението, което нарушава ежедневието ви и не се подобрява след добър нощен сън, има свой собствен медицински термин: умора.

Умората значително влияе върху качеството на живот на хората с много форми на заболявания, свързани с артрита, включително ревматоиден артрит, псориатичен артрит, спондилоартрит, лупус, фибромиалгия и остеоартрит. Липсата на енергия може да бъде причинена от вашето възпалително заболяване и други здравословни състояния, които имате, както и странични ефекти от лекарствата и навици в начина на живот.

Умората и артритът вървят ръка за ръка за много хора с артрит. Основните виновници са процесът на възпалително заболяване и придружаващата го хронична болка.

  • Възпаление. Ако имате автоимунно заболяване, имунната ви система атакува тялото ви и резултатът е възпалението. Тялото се подлага на стрес, докато се опитва да се справи с отделянето на възпалителни цитокини (протеини) в кръвта. Това може да причини умора, особено когато активността на заболяването е висока или възпалението с ниска степен остава дълго време.
  • Хронична болка. Връзката болка-умора може да бъде порочен кръг. Справянето с болката от артрит в продължение на месеци в продължение на много години може да ви изтощи. Това може да повлияе на навиците ви за сън, което увеличава изтощението ви. Умората от своя страна може да влоши болката и да затрудни управлението.

Други източници на умора

Вашата умора не винаги е пряко свързана с вашата активност на артрита, възпаление или болка. Всъщност - според проучване от 2017 г., публикувано в Текущи ревматологични доклади - нивото на умора вероятно има повече общо с други фактори, които допринасят, включително затлъстяване, физическо бездействие, нарушения на съня и депресия. Няколко от тях могат да работят заедно, за да предизвикат вашата крайна умора, но идентифицирането и лечението дори на един от тези фактори може да осигури облекчение.