Причини и симптоми на ревматоидния артрит: Аюрведа и съвременна перспектива, диета

В Аюрведа са обяснени много заболявания, причините и симптомите на които съвпадат точно с болестите в днешния ден. Ревматоидният артрит е един такъв пример. Ревматоидният артрит е заболяване, засягащо главно ставите. Повечето от причините и симптомите на ревматоиден артрит обясняват съвпаденията със заболяване, обяснено в книгите за Аюрведа.

причини

Съдържание

Какво е ревматоиден артрит?

Ревматоидният артрит е хронично заболяване, засягащо главно стави с покритие, наречени синовиални стави. Симптомите на ревматоиден артрит включват възпаление в ставите, излишна синовиална течност и развитие на клап в синовиума. Често води до разрушаване на хрущяла (амортизация) между ставите. Ревматоидният артрит може да се прояви и в други части на тялото, като бели дробове, покриващо сърцето, покриващо белите дробове и др. В някои случаи това също води до развитие на възли под кожата.

Причини за ревматоиден артрит

Причините за ревматоиден артрит не са известни. Но имунитетът играе основна роля в неговото проявление. Има състояние, наречено автоимунитет. Когато имунните клетки на тялото (които би трябвало да защитават телесните клетки и да се борят срещу чужди нахлуващи бактериални вируси и т.н.), започнат да убиват клетките на нашето собствено тяло, ревматоидният артрит се появява.

Аюрведическа перспектива

Според Аюрведа болестта е известна с името Амавата. Основната причина за Amavata е променено състояние на храносмилането и метаболизма, причинено от нездравословни хранителни навици, когато има намалена храносмилателна сила, упражнения скоро след прием на мазна храна и т.н.

Симптоми на ревматоиден артрит

В ставите:
Възпалението на синовиалната мембрана (покритие) на ставите .
Обикновено засяга множество стави.
Скованост в ставите, особено в ранните сутрешни часове е характерна особеност. Другите характеристики на ставите са подуване, болка и топлина, което в крайна сметка води до загуба на функция и структурна деформация на ставите. След като болестта прогресира, ще има ерозия и разрушаване на ставната повърхност, което ще доведе до деформация.

При някои пациенти, ревматоидно заболяване може да доведе до фиброзни промени в белите дробове и сърцето, възпаление в бъбреците и др.

Повечето от симптомите на ревматоиден артрит съвпадат със симптомите, обяснени в Аюрведа.

Симптоми според Аюрведа

  • Болки в тялото, летаргия, тежест
  • скованост в коленете, гърба, ставите на пръстите на ръцете и краката. Ставите издават пращене, болки в ставите с подуване.
  • Болката в ставите е подобна на ухапване от ужилване от скорпион!
  • Запек, лошо храносмилане, пълнота на корема,
  • липса на сън, променени режими на сън и др.
  • Освен тези симптоми, ще има и специфични симптоми, свързани с господството на Доша.
  • Въз основа на проявата на заболяване в сърцето и други органи се споменават специфични симптоми като скованост в сърцето и т.н.

Аюрведични принципи на лечение

Аюрведично лечение на ревматоиден артрит включва

  • Корекция на храносмилането и метаболизма,
  • Имуномодулация,
  • Лечение на стави с терапия с Панчакарма и
  • Аюрведични лекарства.

Значение на диетата

Диетата при ревматоиден артрит е много важна при лечението му. Ревматоидният артрит е сложно и хронично заболяване, включващо много системи. При аюрведичното лечение на ревматоиден артрит съветите за диетата са също толкова важни, колкото терапията с Панчакарма и аюрведичните лекарства. Тъй като ревматоидният артрит е хронично заболяване (дългогодишно), диетичните ограничения трябва да се спазват и за дълъг период от време.

План за диета с ревматоиден артрит помага да

  • Избягвайте влошаване на болки в ставите, скованост и подуване
  • Избягвайте влошаване на здравето на стомашно-чревния тракт.
  • Да се ​​избегне „Ама“ образуване - състояние на нарушено храносмилане и метаболизъм, което е основната причина за ревматоиден артрит, според Аюрведа.
  • Избягвайте дисбаланса на Kapha и Vata, който от своя страна влошава втвърдяването, болката и възпалението.

Препоръчителни храни за ревматоиден артрит

При аюрведичното лечение на ревматоиден артрит диетата играе важна роля за подобряване на здравето на ставите и за поддържане на контрол върху подуването и болката. Тъй като Аюрведа вярва, че основната причина за ревматоиден артрит се крие в нарушеното храносмилане и метаболизма, диетата за ревматоиден артрит също е насочена към подобряване на същото.

Аюрведична диета за ревматоиден артрит:
Аюрведа съветва следните храни да бъдат включени в ревматоидния артрит.

Чесън: Неотдавнашно проучване посочва, че микро хранителните вещества на чесъна помагат за предотвратяване на артритни промени в костите.

Мътеница: Изварата е хранителен продукт, който трябва да избягвате, но мътеница е добра за ревматоиден артрит.

Две перлени чесън с 2 унции мътеница е отлично ежедневно питие и домашно лекарство за ревматоиден артрит.

Джинджифил, дълъг пипер и черен пипер - Тези три помагат за коригиране на храносмилането и метаболизма, поради което се препоръчват за ежедневна употреба при пациенти с ревматоиден артрит.

Ечемик, кон грам: И двете са много лесни за приемане в диетата.

Барабанно дърво: плодовете и листата, богати на калций и витамин С, силно се препоръчват при ревматоиден артрит.

Горчива кратуна (горчив пъпеш): Подобрява храносмилането, много нискокалоричен е и добър източник на витамин В1, 2 и 3. Той е добра детоксикираща билка и традиционно е посочен в диетата при ревматоиден артрит.

Топла вода: Пиенето на топла вода е полезно за подобряване на храносмилането. Редовното пиене на гореща вода помага за придаване на лекота на ставите и подобрява гъвкавостта при ревматоиден артрит.

Храни и навици, които трябва да избягвате

Всичко, което е трудно за смилане, което отнема много време, трябва да се избягва.
Аюрведа включва следната храна, която трябва да се избягва при ревматоиден артрит -

1. Извара: Изварата не е идеална за ревматоиден артрит, тъй като засяга здравето на стомаха. Изяснение: Изварата не влияе на здравето на стомаха като такова. Но при ревматоиден артрит изварата е най-добре да се избягва.

2. Риби - трябва да се избягват. Но няколко изследователски статии показват, че рибеното масло, богато на омега 3 мастни киселини ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA) може да намали сковаността, болката и възпалението.

3. Зелен листен зеленчук, наречен индийски спанак [Basella rubra (Basale soppu в каннада)] трябва да се избягва

4. Замърсена вода, студена вода, замразени храни - причинява увеличаване на Vata и Kapha, което води до увеличаване на болката и сковаността.

5. Приемане на контрастни храни като - приемане на мляко с риба и др.

6. Черен грам

7. Избягване на естествените нагони - причинява увеличаване на Vata. Кликнете върху фразата, за да разберете тази концепция. Той причинява увеличаване на вата, което не е добре при ревматоиден артрит.

8. Пропускане на нощния сън - Той причинява пълен дисбаланс на Вата, което е силно не препоръчително при RA.

9. Месо с високо съдържание на мазнини, овнешко и др.

10. Храната, която се усвоява тежко, пържени неща, нездравословни храни, газирани напитки са строго не.

11. Маслен масаж - Аюрведа не е свързана само с изливане на масла и триене по тялото. При ревматоиден артрит обикновено не се препоръчва маслен масаж.

Заключение

Тази статия е предназначена само за информационна цел и не трябва да се третира като заместител на съветите от здравния специалист.

  • В Аюрведа са обяснени много заболявания, причините и симптомите на които съвпадат точно с болестите в днешния ден. Ревматоидният артрит е един такъв пример.
  • Ревматоидният артрит засяга главно ставите. Сковаността, болката и подуването са основните симптоми.
  • Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване.
  • Съществуват различни възможности за лечение на ревматоиден артрит според Аюрведа.