(без тема)

(без тема)

От известно време не съм актуализирал, но реших, че трябва да публикувам напредъка си от последния път.

отслабване

НАЧАЛНО ТЕГЛО: 160
ТЕКУЩО ТЕГЛО: 153
ЦЕЛНО ТЕГЛО: 110
СУМА ЗА РАЗХУБВАНЕ: 50
СЛУЧАЙ, ОСТАВЕН ДО ИДВАНЕ: 43
ДИЕТА ?: Ниско съдържание на кал/карта, без сода/бързо хранене
УПРАЖНЕНИЕ ?: Изграждане на мускули, Упражнение върху протектор, повдигане на тежести, пилатес.

(без тема)

(без тема)

Здравейте, момчета!

Хей момчета! Аз съм нов тук! Започнах програмата си за отслабване преди около 2 седмици, защото ми беше писнало да бъда закръглена! Ето цялата ми информация. ще бъде страхотно да имаме тази подкрепа!

Начална статистика
ИМЕ: Джесика (H.Net:xpunkyx)
ВЪЗРАСТ: 18
СТАРТОВО ТЕГЛО: 161,2 lb
НАСТОЯЩО ТЕГЛО: 154,4 lb
ЦЕЛНО ТЕГЛО: 120 lb
СУМА ЗА РАЗХУБАВАНЕ: 41,1 lb
СЛУЧАЙ, КОЙТО ОСТАВЯ ДА ИДЕ: 34,3 lb
ДИЕТА ?: Джени Крейг
УПРАЖНЕНИЕ ?: Умерено

(без тема)

Радвам се, че всички вие все още искате да продължите това. Аз обаче няма да мога да продължа по лични причини.

Така че ще предам позицията си на лидер на Pink Team на всеки, който иска позициите, и който би искал да поддържа общността, ще прехвърля собствеността върху вас. Да, това е безплатно нещо.

Така че позициите ми могат да бъдат взети, ако планирате да реорганизирате това. WLC беше моята идея, моето бебе. Но трябва да го дам за осиновяване, за да може да процъфтява и да процъфтява.

Пази се,
Кристин
Поддръжка на списания
Ръководител на розов екип