Последната тенденция е да не се прави нищо.

грижа

Публикувано на 5 март 2019 г.

Търсенето на съвършенство на кожата може да бъде глупава задача. И все пак ние все още преминаваме всичко стъпките с надеждата да постигнем това ефирно сияние. Можем да използваме тонер, есенция, серум, лосион, маска, ексфолиант и микроток, сякаш всеки продукт и лечение ще ни доведат по-близо до безупречност. И все пак радикално ново движение в индустрията за грижа за кожата се обявява за невероятните си предимства - и то по-просто, отколкото си мислите. Поздравете диета за грижа за кожата, където не правите нищо на лицето си и въпреки това постигате перфектна кожа.

И така, какъв е този магически (анти) режим?

Нарича се диета за грижа за кожата или почистване, защото спирате да използвате всички продукти в продължение на седем до 10 дни в опит да излекувате микробиомния си слой - и на свой ред да възстановите и възстановите кожата си. Вече голяма тенденция в корейската красота, процесът е известен като „предизвикателство“ за грижа за кожата (защото, да, отнема малко сила на волята).

Необходима ли е диетата? Вземете го от редактор за разкрасяване, чиято работа е да морски свинчета най-новите и приключенски продукти: „Прилагането на толкова много продукти за толкова дълго време отслабва бариерата на кожата ви, нещо, с което съм се борил“, казва Дейвид Йи, основател и редактор на много добра светлина .

Идеята за почистване на кожата се появява, когато той е преживял кистозни акне, след като постоянно е подлагал на изпитание кожата си. Японски гримьор и приятел на корейски предприемач за красота предложиха да спре напълно рутинната си грижа за кожата поне за седмица.

Работи ли?

По време на диетата за грижа за кожата трябва да прекарате цяла седмица, без да правите нищо на лицето си. Това означава никакво почистване, тонизиране, SPF, дори балсам за устни - нищо! „Ако това звучи ужасяващо, наистина е“, казва Йи.

Той е най-идеален за хора с дразнене на кожата или постоянни акне, въпреки че повечето хора могат да се възползват от почистване веднъж или два пъти годишно. Звучи диво неинтуитивно да спрете да използвате продуктите си за по-добра кожа, но участниците в диетата за грижа за кожата могат да имат огромен успех. Yi продължи четири дни, докато „се развали“ и почисти лицето си. Преди това той забеляза огромна разлика. „Не те шегувам - спрях да избухвам“, казва Йи. „Кожата ми вече е по-равномерна, подскачаща и изглежда много по-добре.“

За уелнес и хранителния блогър Алисън Ву диетата излезе поради необходимостта да се обърне към нейната чувствителна, реактивна кожа. „Често си взема почивен ден от носенето на каквито и да било продукти или грим на лицето, така че идеята за седемдневен пост ми звучеше наистина интригуващо“, казва тя. У проследяваше старателно почистването през цялата седмица, само сутрин изпръскваше лицето си с редуващи се топла и студена вода, а вечер използваше топла кърпа, поставена върху лицето й, за да позволи парата да се почисти внимателно. Нищо абразивно и абсолютно не продукти.

В края на седмицата Ву не видя подобрение като Yi, но това й беше напомняне за излишъка от продукти за грижа за кожата. „Честно казано, кожата ми беше почти същата“, казва тя. „Като цяло ми напомни за разликата между това, което искам, от това, от което се нуждая. Определено ми харесва да слагам нощния си крем, но е хубаво да знам, че кожата ми е доста еластична сама по себе си и всъщност не ми трябва много да се грижа за нея. "

Как се прави?

„Почти всеки клиент, който се сблъска с проблем, свързан с пробиви или дерматит, аз се грижа за почистването на кожата“, казва естетистката и основателка на Сан Франциско и основател на манастирския манастир Атина Хюет. В тези случаи тя инструктира клиентите си да спрат да използват абсолютно всичко - включително грим и слънцезащитен крем.

Хюет предлага да опитате това прочистване в продължение на седем до 10 дни и след това да прецените дали дразненето и акнето са се разсеяли. Ако е така, вашите проблеми обикновено са локално или продуктово дразнене спрямо по-сериозен вътрешен проблем, като диета или генетични проблеми. „Вътрешните проблеми, които причиняват акне или дерматит, могат да бъдат много по-трудни за лечение на естетист“, обяснява тя.

Hewett е голям фен на диетите за грижа за кожата и препоръчва на всеки с дразнене да опита. „Помагането на хората да разберат, че продуктите, които използват, всъщност не помагат на кожата им, но нараняват, може да бъде толкова важно за промяна на здравето на кожата им“, казва тя.

Какво идва след прочистването също е изключително важно. Идеята е да включите продуктите внимателно и умишлено обратно във вашата рутина, като прецените дали наистина имате нужда от всеки един от тях. Хюет препоръчва да започнете само с основите. Използвайте нежно почистващо масло, успокояващ тоник, овлажнител без консерванти и слънцезащитен крем.

Както за Yi, така и за Wu, експериментът ги накара да осъзнаят, че може би не е нужно да правят толкова много, за да постигнат щастлива кожа. „Все още практикувам диетата си за грижа за кожата, когато имам чувството, че правя прекалено много“, казва Йи. „Наистина е позволено на лицето ми да спре да разчита толкова много на продукта и да разчита на собствения си процес.“

„Смятам да включа гладуването на кожата в редовната си рутина“, добавя Ву. „Не съм сигурен дали скоро ще направя отново цели седем дни, но бих искал да опитам един до два дни в седмицата, когато просто оставям кожата си да диша.“