От Алън Мозес
Репортер на HealthDay

поръчките

ПОНЕДЕЛНИК, 1 юни 2020 г. (HealthDay News) - Сякаш детската епидемия от затлъстяване не е достатъчно лоша, ново изследване предупреждава, че над един милион повече американски момчета и момичета ще затлъстеят, ако затварянето на училища, свързани с коронавирус, продължи до края на годината.

Виновникът: рязко покачване на заседналото поведение след пролетното спиране на училищните и извънкласните спортове и дейности във всичките 50 щата.

„Ако затварянията на училищата продължат до края на 2020 г. - поради невъзмутимо предаване на COVID-19 от общността, процентът на затлъстяване сред децата в САЩ може да се увеличи допълнително с 2,4%“, казва авторът на изследването Руопенг Ан. Той е асистент в Браун училището във Вашингтонския университет в Сейнт Луис.

Това води до 1,27 милиона нови случаи на затлъстяване при деца до март 2021 година.

В онлайн изданието на Списание за спорт и здравни науки, Подчертано е, че детското затлъстяване вече е огромен проблем за общественото здраве, засягащ 13,7 милиона (близо 19%) американски деца на възраст от 2 до 19 години (според статистиката за 2017-2018 г.).

Освен това, дори преди COVID-19, по-малко от една четвърт от децата отговаряха на указанията за упражнения, издадени от Министерството на здравеопазването и социалните услуги на САЩ. Агенцията съветва децата да получават най-малко един час умерена до енергична активност на ден.

Затварянето на училищата ще направи ли нещата още по-лоши? За да види, Ан прокара няколко възможни сценария чрез сложен компютърно симулационен модел.

Моделът разчита на индекса на телесна маса и данни за затлъстяването, събрани в проучване от 2011 г., което проследява моделите на тегло сред над 15 500 деца, от детската градина до 5 клас.

Траекториите на затлъстяването бяха прогнозирани до март 2021 г. въз основа на четири възможни сценария. Първият сценарий предполагаше, че затварянето на училища е продължило само няколко месеца, преди да бъде отменено през май. Вторият вариант прогнозира, че след двумесечните блокировки нивата на физическа активност ще спаднат с 10% през лятото. Трета възможност предвиждаше допълнително закриване на училище до октомври. И последният сценарий изследва какво би се случило, ако училищата останат затворени до декември.

След това и четирите сценария бяха сравнени с типичните предпандемични тенденции за затлъстяване, след като се вземат предвид съществуващата активност на децата и хранителните навици.

Продължава

Решен, че само затварянето на училищата за два месеца - което вече е свършено в повечето части на страната - вероятно ще доведе до затлъстяване при деца с 0,64% до следващия март. Това е повече от това, което би се случило при нормални обстоятелства.

Втори сценарий би предизвикал почти 1% увеличение на детското затлъстяване, докато сценарий трети би довел до 1,7% скок.

И ако спирането на училищата продължи до декември, резултатът ще бъде 2,4% ръст при двата пола и всички раси. (Симулацията прогнозира само малко по-висок риск от затлъстяване сред момчетата и сред чернокожите и испанците.)

Но Lona Sandon - програмен директор в отдела за клинично хранене в Югозападния медицински център на Тексаския университет в Далас - не е убедена.

"Трябва да кажа, че съм скептична. Не че това не би трябвало да ви притеснява, но напоследък виждаме много модели, които просто не са се развили", отбеляза тя. "Какви доказателства имаме да кажем, че децата не получават същото физическо натоварване, колкото по време на нормален учебен ден? Всъщност може да получават повече активност, докато са вкъщи."

И все пак, тя и Ан се съгласиха, че има полза от това родителите да полагат съгласувани усилия, за да помогнат на децата си да се хранят добре и да останат активни, колкото и дълго да трае пандемията.

Един от тях се застъпва за ограничаване на времето на екрана. И той предложи на родителите да популяризират - и да се включат - колкото се може повече дейности и упражнения.

Междувременно Сандън съветва да се създаде както семеен план за хранене, така и ежедневна рутинна тренировка.

"Домашна почивка, ако желаете. Разхождайте се/карайте велосипед всеки ден след обяд или вечеря. Закачете ролките или скочете на скейтборда и се насочете към парка. Направете лицева опора, седнало положение, алпинист или предизвикателство за скачащ валет. Стремете се да правите повече скачащи крикове всеки ден, докато достигнете 100 или повече. Разхождайте кучето няколко пъти на ден ", предложи Сандън.

Но тя предупреди родителите да не допускат прекомерно ограничаване на храната или срамуване на тегло. Целта, каза тя, е „да бъде забавно“.