Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

попитайте

Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

Не успяхме да обработим вашата заявка. Моля, опитайте отново по-късно. Ако продължите да имате този проблем, моля, свържете се с [email protected].

ATLANTA - Дискусия с пациентите за настоящите им хранителни навици и хранителни добавки може да помогне на оптика да персонализира плана за лечение на сухо око, според лектор тук в SECO.

Мелиса Барнет, OD, FAAO, FSLS, FBCLA, който практикува в Очен център UC Davis, каза, „Важно е също да усетите какво харесват вашите пациенти. Някои пациенти не искат да използват капка с рецепта. Може би вече приемат добавка. Много пациенти са загрижени за това да бъдат на терапии завинаги. "

Добавките на Омега-3 се предлагат в различни видове, дози и съотношения, каза тя.

„Препоръчвам да имате един или два, които са ви любими, които предписвате“, каза Барнет.

Молекулите на триглицеридите съдържат ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA), каза тя. Алфа-линоленова киселина (ALA) и линолова киселина (LA) са най-разпространените омега в диетата, но те трябва да се превърнат в други омега, за да повлияят на възпалението.

„EPA и GLA [гама-линоленова киселина] са суперзвездите на омегите, защото наистина помагат при възпаление“, каза Барнет. „Лененото масло осигурява предимно ALA и малко количество LA, но не се използва ефективно. Добре е да знаете какво и колко приемат пациентите, както и дали ядат риба. "

GLA, съдържащ се в маслото от семена на касис, ефективно намалява възпалението със специфични за сухото око ефекти, каза Барнет; обаче не може да се получи чрез диета, риба или лен.

GLA специално помага за намаляване на възпалението и увеличава слъзната функция, а също така намалява възпалението от други заболявания като ревматоиден артрит, раздразнително черво, дерматит и диабетна ретинопатия.

„Обикновено се изискват 2000 mg до 3000 mg омега-3, за да имат значителен ефект, но са ти необходими само 235 mg GLA“, каза Барнет.

Тя каза, че отговаря на много склерални контактни лещи, а GLA помага при дискомфорт на контактните лещи.

„В тази група е наистина важно да се лекува дисфункцията на мейбомиевите жлези до максимално ниво“, каза тя. „Бързо препоръчвам омега при тези пациенти. Замъгляването на лещите може да бъде подпомогнато чрез почистване на очите и миглите и подобряване на слъзния филм. "

Намалете възпалението с правилния баланс на омеги, каза Барнет, но внимавайте да не предозирате.

„Рибеното масло е средство за разреждане на кръвта. Поглъщането на прекомерни количества може да доведе до лесно натъртване и други ефекти на разреждане на кръвта “, каза тя. "По-добре е да намалите количеството омега-6, като същевременно увеличавате умерено омега-3 в диетата."

Тя призова клиницистите да говорят с пациентите за приемане на здравословна диета, увеличаване на консумацията на вода, намаляване на приема на кофеин, използване на очила за влага през нощта и овлажнител през нощта и в близост до бюрото им на работното място, премахване на горните вентилатори в спалнята и пренасочване на отворите в колата.

Помислете за автоимунни състояния, като синдром на Sjogren, при тези пациенти и поръчайте тестване, ако е подходящо, каза Barnett.

Други витамини са от решаващо значение за здравето на роговицата и конюнктивата, включително витамин А, витамин С, витамин D и витамини B6 и B12.

„Не препоръчвам специално една диета пред друга; всеки пациент е специфичен “, каза Барнет.

Тя препоръчва на пациентите да намалят протеините, мазнините и холестерола; увеличават сложните въглехидрати; приемайте достатъчно витамин А, цинк, фолиева киселина, В6 и С; премахване на алкохола и кофеина; намалете приема на захар и сол; и пийте вода.

„Лесно е да говорим с нашите пациенти за това“, каза тя.

Куркумата, антиоксидант, също намалява възпалението.

„Помага при зарастването на рани и рака“, каза Барнет. „Може да помогне и със сухота в очите. Добавям това, когато други неща не работят. " - от Нанси Хемфил, ELS, FAAO

Справка:

Barnett M. Извън менюто: Хранителен подход към сухото око. Представено на: SECO; 4-8 март 2020 г .; Атланта, Га.

Оповестяване: Барнет съобщава, че е консултант на ABB, Acculens, Alcon, Alden Optical, Allergan, Anthem, Bausch + Lomb, Bruder, Contamac, CooperVision, Gas Permeable Lens Institute, Johnson & Johnson Vision Care, Novabay, Novartis, Ocusoft, Paragon Biotek, Percept, HealthBase Health, Scleral Lens Education Society, Sjogren's Syndrome Foundation, STAPLE програма, SynergEyes, Visioneering Technologies.