Топло подправена палео круша, направена с бадемово брашно, чист кленов сироп, кардамон и канела за уютен здравословен десерт през есента и зимата.

Тази публикация е спонсорирана от Хари и Дейвид.

кардамон

Как се отнасяме към ронливите, чипс и обущарите? Ще бъда първият, който ще призная, че съм обсебен от тях.

Разбира се, аз съм изцяло за печене и консумиране на класически домашен пай, но в мащаба от нула до квалифициран в отдела за приготвяне на тесто за пай, аз седя доста в солиден Sub-Par.

За мен ронливите имат супер благоприятен анализ на разходите и ползите; e rgo, crumbles са моят laissez faire подход към всички неща, подобни на пай в природата.

Правя моите рончици без зърна, използвайки или бадемово брашно, или лешниково брашно, и ги държа естествено подсладени с чист кленов сироп.

Крайният резултат е здравословно лечение, което изисква много малко усилия за сглобяване. Супер ниски бариери за влизане (поради факта, че изискват почти нулев талант за печене), мега висока възвръщаемост на инвестициите (защото: вкусно). Достатъчно здравословно за ядене на закуска!

използвах Royal & Riviera Pears на Harry & David за този рон, който пристигна на прага ми напълно узрял - сладък и толкова сочен, че при ухапване крушите се топят в устата ти като масло. Докато крушите са толкова невероятни, каквито са, не можех да се сдържа, но не повторих това разпадане.

Говорейки за тези апетитни круши, къде сте с празничното си пазаруване? Ако търсите най-добрия подарък за храната, Harry & David's Pears са внимателен, качествен подарък! Хари и Дейвид са известни със своя клуб Fruit of the Month, Moose Munch и Pepper & Onion Relish, но всичко започна с невероятните им круши!

Знаете ли, че крушите и кардамона работят безпроблемно заедно? Те са страхотен мач! Докато крушите са толкова хубави и сладки, намирам, че са направени още по-вкусни с някои топли подправки. Добавянето на канела и кардамон към този рон отнема няколко стъпки.

Как да направим Paleo Pear Crumble:

Загрейте фурната и сглобете ронлата, докато загрявате. Добавете съставките за крушовия пълнеж в купа за смесване и го разбъркайте агресивно, след което прехвърлям споменатата пълнеща смес в гювеч.

Използвайте същата купа за смесване, за да комбинирате натрошената топинг с агресивно разбъркване и след това прехвърлете споменатия ронлив топинг в гювеча.

Доста съм небрежен относно начина, по който продължава топлинг топингът - можете да го изхвърлите и след това да го разнесете на слой, да оформите малки ронливи топчета или да направите бисквити, подобни на обущар - каквото и да е вашето сладко!

Печем в продължение на 30 минути и след това се наслаждаваме с вкусен сладолед (аз отивам с ванилов сладолед от кокосово мляко, но можете да отидете и по домашния маршрут). Можете също така да разбиете партида сметана от кокосово мляко или дори палеосолен карамел за сервиране.

Още здравословни рецепти за раздробяване и обуща:

Моята готварска книга, Палео Power Bowls, вече е на разположение! НАТИСНИ ТУК за да го проверите. Благодарим за подкрепата!

Ако направите тази рецепта, моля не се колебайте да споделите снимка и етикет @TheRoastedRoot в Instagram!