За нова и допълнителна информация вижте също:

Диетата за кръвна група е в новините от години, тъй като много известни личности се кълнат в нея.
Но дали това е краят на всички?

Въпреки смесените отзиви, повечето от участниците твърдят, че това работи за тях.
Единственият проблем, който виждам, е, че не ни се предоставя много информация по отношение на резус отрицателните хора и дали общият ни произход може да ни накара да бъдем по-чувствителни към определени храни и да жадуваме повече за други.

Биотип Rh-отрицателен е баски биотип. Този тип е наследил баски ген за Rh-отрицателна кръвна група от древни предци в Пиренеите във Франция и Испания. Техните предци са се приспособили към специфичната си екосистема за дълги периоди от време изолирани, а съвременните Rh-негативи са наследили тези адаптации. Те се справят най-добре с умерена ловджийска диета от западноевропейски храни, като месо, птици, морски дарове, корени, грудки и европейски плодове и зеленчуци, ядки и семена.

Ето един пример:

Фъстъците са от Северна Америка и не са били въвеждани в Европа преди Америка да бъде официално открита. Изглежда също така, че местните жители на Америка вероятно са 100% rh положителни. Така че изненада ли е, че rh отрицателните хора реагират най-зле на фъстъците?

резус

Изследванията на биотипа показват, че Rh-отрицателната кръвна група има повече IgE алергии, отколкото Rh-положителната. Всъщност Rh-neg има най-висок процент на незабавни алергии от всички кръвни групи. Графиката по-горе е пример. Този биотип реагира особено на ядки и боб, но също така и на яйца, малко месо, глутенови зърна и нощници, както е показано по-долу. Най-лошият им алерген са фъстъците, индианска храна. IgE Резултатите от 500-750 са леки, 750-1000 са умерени и 1000-1250 означават силни алергии. Rh-отрицателната кръвна група също показва забавени алергии, включително: силни IgG алергени и някои Т-клетъчни алергени. (Не е показано.) За повече информация относно този тип вижте книгата „Диети за биотип“.

41 Коментара

Имате ли списък с храни, полезни за А- и храни, които да избягвате, за да ги споделите евентуално? Объркана съм с диетата ADamos и сега чета за Rh-фактори и не съм сигурна кое е добро за мен и кое не. Благодаря.

Имате ли личен списък с храни, за които редовно жадувате?

Смятате ли, че гладът може да бъде храна, която трябва да ядем или трябва да избягваме? Диетата тип А изглежда включва неща, които А- трябва да избягва и сега съм объркана, тъй като Адамо заявява, че резус фактор е без значение, но аз също смятам, че той трябва да се има предвид. Има ли някъде подробен списък на всички категории храни за тип А срещу А-?
Благодаря!

Тялото ви не ви лъже. Рекламата ви лъже и съзнанието ни е обусловено там, където вече не слушаме истинския си глад. Изкуствените аромати също са подвеждащи. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да купувате пресни и натурални храни и след това да консумирате от онези, които ви казват вашите желания. Що се отнася до „диетата за кръвна група“:
Знам малко за това и от прочетеното не съм съгласен с твърде много, за да го приема достатъчно сериозно, за да го популяризирам. Твърдението, че кръвната група О е първа например, е неразумно. Но тук има много читатели, които обичат диетата и като цяло тя изглежда подобрява здравето на хората. Затова се надявам някой да отговори на това и да помогне на всички нас да постигнем по-добро здраве и повече щастие. Независимо дали има или не конкретна формула, която трябва да замени „гласовете отвътре“.

Интересно е, че споменавате толкова висок процент на резус негативи, които са в групата на кръвната група. Предполагам, че по-голямата част от жените са, че Rh отрицателните жени са по-склонни да познават своите кръвни групи, отколкото останалата част от населението.
Относно това, че трябва да намериш своя път:
Няма съмнение, че липсва информация, тъй като „rh фактор не е толкова важен“ не е нещо, което звучи точно при мен.
Повярвах, че докато нашите хранителни нужди може да са подобни, бихме могли да реагираме много по-силно на разликите между това, което е добро за нас и кое не е добро за нас. Поне в моя случай консумирането на ценна храна сутрин започва почивния ми ден добре и прави огромна разлика. Преди си мислех, че си го представям. Сега слушам вътрешния си глас и тялото си и знам, че е правилно.
Свинско избягвам напълно. Опитвам се да ям много риба и пуйка, тъй като селскостопанските животни са просто изродените версии на много по-здравословния дивеч, докато рибата е оригиналната й версия, а домашната пуйка, която не е твърде далеч от дивата пуйка, е горе-долу това, което беше добро за нашите предци и това, което животните консумират сами, ще се отрази на тези, които консумират животните.
Ето една отлична статия за това: Ползи за здравето на продуктите, хранени с трева
Благодарим Ви за обратната връзка!

Здравейте,
На 30 години съм и съм роден в Балкан.
Трябва да кажа, че съм отрицателен от кръвен тип А и никога не съм имал никакви алергии или специални диети. Винаги съм ял каквото искам и теглото ми от кръвта е напълно добре.

Така че, не всички от нас трябва да получават алергии или специални диети или да започват да се притесняват за техния Rh neg.

Thnx ayla същото тук-

Аз също съм отрицател. Яжте всички храни. Аз съм на 78 и ставам силен. Упражнявайте се ежедневно и голф и съм активен. Мислете, че ще запазя начина си на живот, след като прочета за специалните диети, имайки предвид препоръчителната диета като насока.

Аз съм RH отрицателен. Винаги съм ял това, което съм искал! Без хранителни алергии, без наддаване на тегло (107 lbs.) До около 27-годишна възраст, когато започнах да приемам лекарство за обрив (периактин) и страничните ефекти очевидно забавиха метаболизма ми и започнах да наддавам. В началото беше добре, приветствах теглото, но НЕ е добре сега, хаха. Приветствам диета, за да контролирам теглото си.

Периактин се дава на деца в Съединените щати поради поднормено тегло. Не мога да повярвам, че не можете да получите друго лекарство?

Съгласен съм от собствения си опит. Аз съм AB rh отрицателен и мога да ям всякаква храна без проблеми. Без алергии от всякакъв вид и без непоносимост.
Избрах да не ям месо по състрадателни причини, но с удоволствие бих могъл да ям и всички меса.

Харесва ми това твърдение. Без пропаганда, просто конкретно посочвате причината, поради която не ядете месо. 🙂

Освен свинското ... никога не съм ял това

Здравейте, тук също се радвам да съобщя, че никога не ми се е налагало да поставям под въпрос диетата си. Аз съм B rh-отрицателен на 49 години и винаги съм ял разнообразна диета, наслаждавайки се на всички видове храни и щастливо, без никакви нежелани реакции към която и да е такава (ядки, които обичам и съм ги ял от детството) От някаква случайност също съм просто няколко килограма над теглото, което бях на 18 години, но за колко време кой знае! . . Толкова щастлив да съобщя, че така или иначе не са спазени специални диетични съображения:-)

Карол Р.
Аз съм тип А с Rh-отрицателен фактор. Сега съм на 68 години. стар. До около 40-годишна възраст ядох всичко, което исках, и останах с размер 4. След това преминах през промяната и започнах да напълнявам малко. През последните 8 до 10 години не само наддадох на тегло, което ми се струва почти невъзможно да се откъсна, развих алергии към много храни и химикали. Научих се да идентифицирам много от храните, които тялото ми не понася, и се опитвам да се държа далеч от тях, в по-голямата си част. Когато правя „измама“, аз наистина плащам ... особено. когато ям нещо жито! Толкова ми е писнало да се чувствам зле, да имам лошо храносмилане и възпаление в тялото си, реших да опитам диета с кръвна група. Имам въпрос към всеки, който знае. Можем ли да ядем качествено органичен тъмен шоколад умерено? Пристрастен съм!

Алисън Лий Сиърс, благодаря за храната, която трябва да ядем, информация и насърчението. Аз съм афроамериканец и RH отрицателен.

Правих диета за кръвна група в продължение на няколко месеца и не забелязах почти никаква загуба на тегло. Не се взема предвид дали сте RH положителни или отрицателни и по това време питах във FB група.

Говорих с няколко учени за диетата за кръвна група и всички ми дадоха един и същ отговор:
„Няма научна основа, но тъй като принуждава хората да се хранят по-здравословно, МОЖЕ да работи за някои хора“

Задавал съм този въпрос много пъти и винаги са ми казвали „rh фактор няма значение“. Всички други фактори изглежда имат значение. Като секретор, какъв е вашият „генотип“ (не генотип, както в AO, BO и др., А по-скоро новооткрит феномен) и много повече.

АКО кръвната група наистина посочва произход, тогава rh фактор трябва да оглави списъка, като се има предвид, че нашият произход вероятно е различен по отношение на произхода.

Яжте прясно, яжте естествено, стойте далеч от всичко, създадено от човека като хляб и пица. И тогава оставете тялото си да ви каже какво жадува.

Здравейте, моят тип е Rh- (38 години), вегетарианец от 6 години (никога не се чувствах по-добре!), А също така (изненадващо) няма хранителни алергии.

B- изобщо няма хранителни алергии

Аз съм Rh o neg и не мога да понасям смъртоносни храни и млечни продукти от нощник, в рамките на 5 години съм станал непоносим към всички месни и морски храни. Аз съм на 67 години жена

50 години, жена, O нег.
ДНК: 18% ирландски, 82% западноевропейски (според Ancestry)
Израствах винаги бях анемичен и кльощав, така че ядях каквото си поискам без проблем.
Докато живеех в Белиз, взех Paludrine (лекарство против малария) и след две години получавах кошери, когато ядях телешко!
Преди 3 години получих кошери, които нямаше да изчезнат в продължение на 10 дни, въпреки че не ядях телешко месо. Алерголог каза, че съм алергичен към ПШЕНИЦА, а не към телешко месо. Но пшеничната алергия предотврати храносмилането на говеждото и тялото реагира с хистамин.
Също така сега алергични към авокадо, латекс, манго, орехи и кафе.

56-годишна жена, A-
Никога не съм имал хранителни алергии и съм могъл да ям каквото и да било! През последните няколко години разбрах, че някои храни причиняват подуване и ме карат да се чувствам абсолютно ужасно. След като видях първичен лекар и си направих няколко кръвни теста за алергии - доматите се оказаха основният виновник - странно нещо е, че жадувах за тях и бих се упоил на салса или нещо, което ги съдържа! Реших да взема тестовете на следващото ниво и да отида на алерголог. Открих този уебсайт, защото разглеждам повече Neg RH фактор + алергични реакции повече - преди да посетя специалист. Пожелайте ми късмет, надявайки се да получа отговори.

Не съм отрицателен на 53 години и никога не е имал алергии при проблеми с теглото дори след две деца. Обичам да плувам и скейтборд и да приемам масло от черен дроб на треска за витамин D, така че когато падна от дъската ми, добре е да отида отново след ден-два, ям всичко биологично ... най-вече жадувам за протеини, които едва ядат плодове. Днес до сега имах агнешко и нарязани круши. Изглежда в този пост хората са получили алергии по-късно в живота. Силно вярвам, че е от нашата токсична храна ... gmo, пестициди, хормони на растежа, токсични отпадъци и т.н. и неговите ефекти се показват сега.

Благодаря ви много за тези статии и този страхотен сайт! Толкова информация, много необходима и много ценена. ххх

Аз съм отрицател на RH и се справям много добре с веганския начин на живот. Никога не съм харесвал западноевропейските плодове само тропически. Без месо имам твърдеоооооооооооооооолеоооооооооооооооооогуогу много протеин, трябва да го намаля по някакъв начин
"Тип Rh-отрицателен има повече IgE алергии [.] Най-лошият им алерген е фъстъците" Мога да ям тонове ядки, без алергии. Биоиндивидуалността е най-важната, всички ние трябва сами да разберем кое е най-доброто за нашето тяло

Чета тук за храни за Rh Отрицателен фактор. В него се посочват европейски плодове и зеленчуци. Какви са тези? Моля, изпратете ми имейл с връзка или списък.

Аз съм RH O-, много, много болен. Имам SLE и кожен лупус. Не съм алергичен към много храни, но съм на диета с лупус и избягвам червеното месо и свинско месо, както и зеленчуците през нощта, тъй като те естествено причиняват възпаление. Тъй като по-голямата част от имунната ви система е в стомаха ви, се опитвам да избягвам и неща, които са трудно смилаеми.
Аз ПОСТОЯННО жадувам за повече протеини, когато изрязвам меса и се опитвам да ям само риба. Искам червено месо или пуйка. Интересното е, че дори добавяйки фибри към шейковете си, протеинът винаги се връща ниско. Винаги съм ял много повече протеини в диетата си и ям много плодове и зеленчуци. Ям добре ... от време на време излизам от дълбоки краища и ям шоколад или чийзкейк:) Доста се разболях едва когато забременях, на 36 години, с единственото си дете с O +.

Аз съм RH отрицателен и съм алергичен към почти всичко и го мразя. Яйца Обикновено искам само яйчен белтък, който изглежда добре понасям. Имам ужасни газове и подуване на корема със сирене, мляко, соя, фъстъци, а рибата тон също пречи на стомаха ми. Имам и подуване на корема с хляб, особено пшеничен хляб. Мога да ям бадеми само умерено, а шам-фъстъците също ми създават проблеми със стомаха. Разглеждам повече зеленчуци в диетата си, по-малко месо, но обикновено имам само пиле, риба и пуйка. Стоя далеч от червеното месо, с изключение на моето желание за бургер, след което излизам. Нямам против carne asada tacos от време на време, но рядко ям пържола. Моите числа са перфектни според д-р. По някаква причина се боря с моя витамин D. Имам способността да стана диабетик поради гените и диетата си, така че се опитвам да бъда възможно най-здрав и активен. В момента съм на 45 години съм израснал във ферма с прясна храна, тъй като малкото дете не е имало алергии към тези неща, докато не стана възрастен. Така че нямам представа какво се обърка, единственото нещо, за което се сетих, е нашата млечна продукция и продуктите вече не са толкова свежи, колкото преди години.

Аз съм A- и израснах алергичен към студ и тежка сенна хрема. След като ударих 40 хранителни алергии, алергия към сурови плодове. Повечето дървесни плодове, особено азиатски. Ядки моркови лук целина, храни, които болят корема ми, свинско желатин, домати, Много храни ме запек през целия ми живот. Научавам едва сега, когато съм хранил всички грешни храни от раждането си. Аз също живея с ревматоиден артрит през последните 23 години, семената са чудесни за мен и спанак. Чувствам се пиян от кафе, не се напивам от волдка, имам дълги начини да излекувам тялото си, но го пробвам или просто се влошавам болезнено. Аз съм на 53 и се надявам, че през следващите години нямам болка. В наши дни дори водата ме подува.

Мисля, че най-доброто решение е microbiome.com. Там има протоколи за детоксикация. Трябва да започнете с надбъбречните жлези, след това с черния дроб и бъбреците, паразитите и тежките метали. Вярвам, че болестите имат всичко общо с паразитите, които имаме. Искам да направя пълния протокол. Явно просто го правиш и продължаваш да работиш или каквото и да правиш всеки ден. Отнема около 6 месеца. Според съобщенията хората са добри като дъжд след това. Това е протоколът за Лаймска болест, но напоследък има толкова много. Изглежда хората имат други болести и в крайна сметка са с Лайм. Няма да навреди да правите протоколите и напълно да детоксикирате. Книга на д-р Джей Дейвидсън за лечението на лаймска болест. Протоколите обаче се доставят с инструкции. Просто го направете ... не може да навреди.

Здравей! Аз съм 48 години и разбрах, че съм A - на 26 години. Изобщо не ми пукаше. Защото никой не ми каза какво означава това. Започнах да търся в мрежата за rh negative преди няколко години .... Никакви новини. Какво трябва да ям, защото съм алергичен към всичко? Можем ли да бъдем отделна ентусиазирана раса? Защото това, което чувам, е, че коефициентът на RH изобщо няма значение.

Частта от алергията е доказана отново и отново.