тенди

Танди Нютон е английска актриса, която е в бранша от няколко години. Започвайки от по-малко известни проекти и независими филми като във филма Флирт, тя в крайна сметка спечели признание в Холивуд, след като осигури женската роля в Mission: Impossible II, където беше сдвоена с актьора от списъка Том Круз. Касовият успех на филма събра на актрисата много широко внимание сред международните киномани. След това тя направи забележително представяне в наградата за най-добър филм "Оскар" Crash, в която успя да привлече значително внимание върху себе си като актриса. Оттогава тя участва в други известни филми, продължавайки плодотворната си кариера в Холивуд. През 2010 г. тя участва в игралния филм за бедствия 2012 г.

Още в края на 40-те години е очевидно как красивата актриса поддържа форма и поддържа своята привлекателност. И не, това не е пластична хирургия. Тайната на Танди Нютон за поддържане на здравето и красотата има нещо общо с нейните здравословни хранителни навици. Естествено, актрисата не става по-млада, така че тя е наясно, че поддържането на здравословна диета сега е необходимост. Не беше като преди, когато беше по-млада, където можеше да яде всичко, което иска. Освен важността да поддържа теглото си, за актрисата също е от съществено значение да остане силна и да поддържа форма, за да й помага както в личния, така и в професионалния живот. С това тя внимателно подбира храната си всеки ден. Тя не смята това за строго и се лишава от удоволствие, тъй като не го вижда по този начин.

За нея практикуването на здравословни навици е като практикуването на дългосрочно щастие. В крайна сметка физическите заболявания, причинени от нездравословен начин на живот, пречат на щастието, нали? За закуска тя започва точно с вегетариански шейкове, а понякога и яйца и овесени ядки. Тя вярва, че е важно да се зареждате сутрин, така че тя също има някои плодове. Актрисата смята, че започването на деня правилно допринася за величието на предстоящия ден. За обяд тя обикновено има пиле и салати, или тестени изделия и салата. През нощта тя търси повече протеини, така че яде морски дарове в партньорство с зеленчуци. Между храненията Thandie закусва с бадеми и други ядки, кисело мляко, плодове, смутита, за да бъде едновременно пълна, енергична и здрава. Тя също има измамен ден за ядене на сладкиши като брауни и от време на време се отдава на пица.