ЗАТЪЛВАНЕ И АДАПТИРАНАТА СРЕДА ЗА ФИЗИЧЕСКО ОБРАЗОВАНИЕ
от съавтори Филип Конацер и Крис Ледингъм
Крис Ледингам |
Филип Конатър |
Степента на затлъстяване се е увеличила значително през последните 30 години и това е най-очевидно сред нашите деца. Като физически преподаватели сега сме изправени пред най-трудното предизвикателство, тъй като трябва да работим с тези ученици с наднормено тегло и затлъстяване и не само да ги научим на знанията и уменията да бъдат физически активни хора през целия живот, но трябва да се справим и с тяхното текущо физическо и психическо състояние на здравето. Въпреки че винаги е имало няколко ученици с наднормено тегло, сега живеем във време (а някои от нас преподават в училища), където големи проценти от нашите класове са с наднормено тегло и/или затлъстяване. Традиционните методи на обучение наистина могат да работят за повечето от тези деца, но има нарастващ брой ученици, за които традиционните форми на обучение не работят и трябва да бъдат направени специални адаптации, за да се настанят тези ученици.
Тези места за настаняване не трябва да бъдат обширни, стига учителите да са добре обучени да се справят с ученици с наднормено тегло и затлъстяване. Сега това поражда интересен проблем дали днешните учители са правилно обучени? Помислете за собственото си образование като учител. Научихте ли как да се справяте с ученици с наднормено тегло и затлъстяване? Обучението ви предостави ли ви правилното количество информация, необходима за правилно справяне с този тип ученици?
Сега, като се имат предвид тези въпроси, ето няколко акцента на фактите за проблема, както и някои предложения, които физическите педагози могат да направят, за да подобрят преживяванията в класната стая по физическо възпитание за тези ученици с наднормено тегло или затлъстяване.
Фактите на проблема
Предложения за настаняване с физическа активност
Когато прави настаняване за деца с наднормено тегло или с наднормено тегло, учителят по физическо възпитание трябва да има в арсенала си различни игри и модификации, които са забавни за ученика, но въпреки това не изолирайте ученика или не ги карайте да се открояват от останалите. Ето няколко предложения, които могат да бъдат използвани, за да помогнат на ученика да тръгне по правилния път както за отслабване, така и за подобряване на здравето си.
Тези предложения са само начало в работата с ученици с наднормено тегло или затлъстяване и се предлагат само като такива - предложения.
В училищата по целия свят учителите прилагат тези тактики и други, за да помогнат за осигуряване на положително и подобряващо здравето физическо възпитание. По-трудната задача на работата с тези ученици е да осъзнаете психическите и емоционални стресове, пред които са изправени затлъстелите ученици. Проблемите със самочувствието, самочувствието и самоефективността са често срещани проблеми, пред които са изправени затлъстелите ученици в средата за физическо възпитание.
За да помогнат за преодоляването на тези проблеми, някои училища разделят учениците в класове въз основа на физическите способности и да създадат контролирана подкрепяща среда, която е благоприятна за правилната дейност, която подобрява здравето, както физически, така и психически. Ако времето, персоналът и бюджетите позволяват това може да е жизнеспособна опция, но в много случаи това не е възможно и учителят трябва да направи всичко възможно, за да сведе до минимум предизвикателствата, пред които са изправени учениците с наднормено тегло и затлъстяване.
- 7-дневният план за детокс диета Време за оздравяване; Активен - NDTV Храна
- Специалистите по хранене отговарят на най-често срещаните въпроси относно диетите и здравословното хранене The Active Times
- На хапчета за отслабване Keto 2020 Contrave Healthy - Global Study UK
- Порция-Контрол на здравословна диета Блогът на Leaf Nutrisystem
- Положителният образ на себе си и здравословното хранене печелят HuffPost Life