Що се отнася до дрехите за фитнес, фитнес ли сте или клуб?

какво

Много от нас падат някъде по средата. Може да се похапваме с чифт компресионни панталони, предназначени да фитират потта и да направят краката ни да изглеждат тънки. Но отгоре носим стара, избеляла памучна риза. Има ли значение дали носите дрехите в продължение на един час, смърдите ги и ги хвърляте в коша?

Експертите казват, че има значение. Изследванията показват, че има пряка връзка между това, което носим и как се представяме. А спортните и фитнес специалисти са взели под внимание. Според глобалните анализатори на индустрията се очаква индустрията от 114 млрд. Долара да скочи с 21% до 2017 г., благодарение на нарастването на спортните участия - особено сред жените - повишена осведоменост за модата и нарастващо членство в фитнес залата.

Друг фактор, движещ тенденцията е, че линиите се размиха между спортното облекло и ежедневното улично облекло. Сега можете да намерите тренировъчни дрехи, които се представят добре, но също така са по-фигури и са толкова удобни, че искате да останете в тях през целия ден, казва експертът по фитнес в Ню Йорк Бианка Джейд.

Нарича се преходно спортно облекло, а търговците на дребно като Lorna James, Lululemon, Athleta и Adidas печелят с харчещи неща от първа необходимост, които намаляват миризмите, предотвратяват протриването и разполагат с джобове, в които да се съхраняват всичко - от ключове и кредитни карти до клипове за пулсомери.

Имаше време, когато Сара Райт от Bay Point хвърли всяка риза и шорти, за да тренира в UFC Gym в Конкорд. Но тъй като Райт се влюби повече в упражненията и здравословния начин на живот, тя започна да се грижи за облеклото си във фитнеса, казва тя. Докато линията на талията й отслабваше, бюджетът на дрехите й се увеличаваше.

„Ако изглеждате добре, вие се чувствате добре и това ви мотивира да работите по-усилено“, казва Райт, 21-годишен, носещ капри с компресия от 98 долара с четиристепенно разтягане, яркорозов резервоар и съвпадащи Nikes, докато се разтягате върху йога постелка. „Сега се вълнувам повече да купувам дрехи за тренировки, отколкото токчета.“

Всичко е свързано със стилизиране, за да се оформи, обяснява Джейд, която преглежда най-новите фитнес уреди и дрехи в своя блог MizzFit.com. Тя казва, че има четири причини, поради които е важно какво носите и как изглеждате във фитнеса: мотивация, издръжливост, увереност и напредък.

„Ако се чувствате малко уплашени да отидете на фитнес, това е начин да се почувствате по-уверени“, казва тя. „Повечето от нас се вълнуват от носенето на хубави дрехи и ако ви харесва как изглеждате, ще останете там по-дълго.“

И накрая, ако носите добре направени, прилепнали по форма дрехи, можете да видите и проследите напредъка си в загубата на тегло и увеличаването на мускулите, казва тя.

Джейд дори се грими във фитнеса, дами. „Препоръчвам оцветен овлажнител или коректор, за да скриете несъвършенствата“, казва тя. „Фитнес залите вече не са просто места за тренировка. Те са места за срещи с хора, социални контакти и мрежи. Затова е важно да изглеждате и да се чувствате страхотно. "

Изследванията потвърждават, че търсенето на частта може да има положителен ефект върху когнитивните процеси. В проучване от миналата година изследователи от Училището по мениджмънт Kellogg в Северозападния университет установиха, че ако субектите носят лабораторно палто, определено като лекарско палто, всъщност се повишава тяхната ефективност при определени задачи, тъй като смятат, че лекарите са склонни да бъдат умни и да обръщат по-голямо внимание.

Те го наричат ​​„затворено познание“, изискан начин да се каже, че ако изглеждате добре или поне изглеждате в ролята, ще се представите по-добре.

И все пак не всеки вижда смисъла в скъпите дрехи или подготовката преди фитнеса.

„Отиваш във фитнеса, за да се поизпотиш и да се упражняваш, а не да впечатляваш никого“, казва 20-годишният Маркиз Хачър от Мартинес, облечен в голяма памучна тениска, баскетболни къси панталони и улични десетки, докато вдигате тежести във фитнес зала „Форма“ в Орех Крийк.

Даниел Марин от Питсбърг не е съгласен. В един неотдавнашен петък в късния следобед, когато повечето хора се готвят за щастлив час, Марин, 26-годишен ерген, притиска пейка в UFC Gym в Конкорд в черни шорти, оранжева и черна атлетична риза без ръкави, и съответстващи на Nikes.

„Харесва ми съвпадението“, казва той. „Това повишава самочувствието ви.“

И, добавя той, често привлича вниманието на противоположния пол.

„Предпочитам да се срещна с някого във фитнеса, отколкото с бар. По този начин знаете, че имате нещо общо. Споделяте подобен начин на живот. "

Споделя това:

Вижте повече за The Mercury News