Искате ли да се сбогувате с излишните килограми, но не сте готови да спазвате диета и да ходите на фитнес? Нека да разберем кои са най-добрите добавки за отслабване и как действат.

Отслабване без усилия е една от забранените мечти на милиони хора, но изглежда почти невъзможна. От няколко години използваме чудотворен продукт, но резултатите не бяха задоволителни. На пазара има много хранителни добавки за отслабване, но не всички от тях действително действат. Нека разберем нещо повече за продуктите, които помагат отслабване бързо.

най-добрите

Хранителни добавки, действат ли?

В аптеките и в билкарския магазин, но също и онлайн и в супермаркетите можете да намерите десетки продукти за отслабване. Ето защо става наистина трудно да се избере такъв. Първо, добре е да запомните, че няма чудо-продукт: за да отслабнете, можете да започнете да приемате добавки, но винаги е необходимо да започнете да яжте по-добре и тренировка.

Съществуват обаче хранителни добавки, които наистина помагат за постигане на очакваните резултати. Има вещества, които имат a доказана ефективност за отслабване, които активират метаболизма и ви позволяват да свалите няколко килограма доста бързо.

Повечето от тези вещества са естествени и действат по механизма, който превръща храната в енергия: говорим за а термогенно действие. Някои продукти спомагат за намаляване задържане на вода, дефлация на областите, които обикновено са най-застрашени: бедра и седалище.

Друга важна функция на хранителните добавки е ускоряване на метаболизма, или изгаряне на мазнини по-бързо. Вещества, които помагат на храносмилането и подобряват работата на червата също допринасят за загуба на тегло.

Най-добрите добавки за отслабване

Както вече казахме, има много продукти, които ви помагат да отслабнете бързо. The Гарциния камбоджа добавка ви помага да контролирате теглото си. Има аноректични свойства или намалява чувство на глад.

Освен това продукти, съдържащи водорасли са се оказали полезни в борбата с наднорменото тегло и затлъстяването. Тези добавки са богата на йод, минерал, който стимулира функциите на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е в основата на метаболизма. По-високото производство на хормони помага за изгарянето на повече калории. Внимавайте обаче: хипертиреоидизъм, излишък от хормони на щитовидната жлеза, причинява тежки заболявания.

Вместо това добавките на основата на пиперин имат силен термогенен ефект. Това вещество увеличава слюнчената секреция и производство на стомашни сокове, подпомагане на храносмилането и отслабването.