Optimum Nutrition увеличава антето с вкусен суроватъчен изолат, който е лесен за портфейла.

Най-популярната суроватка на Земята получава подобрение.

Gold Standard Whey на Optimum Nutrition's е най-популярният суроватъчен протеин на прах на пазара, така че когато Optimum Nutrition пусне нова суроватка, ние обръщаме внимание. Тяхната линия Gold Standard е това, което те смятат за най-доброто от най-добрите. Изпробвахме Gold Standard Whey, Gold Standard Casein, Gold Standard Plant Protein, Gold Standard Pre Workout и техните Gold Standard BCAA, но им отне много време, за да измислят изолат, с радост поставили този етикет На.

ON ни изпрати техния златен стандартен изолат в вкус на шоколадово блаженство, богата ванилия и ягодов крем. В сравнение с феноменално успешната Gold Standard Whey е с по-ниско съдържание на калории, въглехидрати и мазнини и има няколко други потенциални ползи, които може да ви интересуват.

review

Евтин, вкусен и супер ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, Gold Standard Isolate на Optimum Nutrition заслужава отличията.

Optimum Nutrition Gold Standard Isolate Nutrition

Една лъжичка съдържа около 105 калории, с изключение на аромата Chocolate Bliss, който има 110 калории, тъй като има половин грам мазнина на порция. Имайте предвид, че етикетът за хранителна стойност съдържа 100 калории, но протеините, въглехидратите и мазнините добавят до 105 калории - не че това прави голяма практическа разлика.

Тук са макронутриентите и микроелементите.

Протеин: 25гр
Въглехидрати: 1g (1g захар, без фибри)
Дебел: 0г
Холестерол: 2% RDI

Калций: 10% RDI
Калий: 4% RDI
Натрий: 3% RDI

Имайте предвид, че това е изключително ниско не само на въглехидрати и мазнини, но също така и на натрий и холестерол, което всъщност е малко необичайно за суроватъчния изолат, тъй като те често се навиват малко с високо съдържание на натрий спрямо по-малко преработените суроватки.

Optimum Nutrition Gold Standard Isolate Ingredients

Това всъщност не е чист суроватъчен изолат; първата съставка е частично хидролизиран суроватъчен изолат, след това суроватъчен изолат, последвани от естествени и изкуствени аромати, соев лецитин и сукралоза, която е изкуствен подсладител, наречен още Splenda®.

Съставките са почти еднакви за всички вкусове, въпреки че Chocolate Bliss съдържа малко какао, а в ягодовия крем има малко ябълчена киселина за овкусяване, а цвеклото за естествен розов цвят.

Ползи и ефективност на изолат за оптимално хранене от златен стандарт

Както споменахме, тази суроватка е с изненадващо ниско съдържание на натрий и холестерол, заедно с това, че практически не съдържа въглехидрати и мазнини. Вярно е, че грамът въглехидрати означава, че не е чист протеин и има някои конкурентни изолати на пазара, които успяват да изрежат този последен грам, но според мен вкусът страда изключително.

Ще обсъдя вкуса по-долу, но си струва да отбележа, че това не е „изцяло натурален“ продукт: има изкуствени ароматизатори и подсладители, плюс това съдържа соев лецитин, който помага за смесимостта. Ние не сме на мнение, че соевите или изкуствените подсладители са непременно вредни за вас, но не можем да отречем, че има хора, които се опитват да ги избегнат.

Това също не е напълно без лактоза; говорихме с Optimum Nutrition и те потвърдиха това е около 95% без лакрос, така че е изключително малко вероятно да предизвика проблеми. Ако обаче сте много непоносими към лактоза, това може да ви направи пауза, особено тъй като към продукта няма добавени храносмилателни ензими като лактаза. (Обърнете внимание, че оригиналната Gold Standard Whey съдържа лактаза.)

И все пак има много неща, които издигат това над стандартния суроватъчен изолат, като основният аспект е фактът, че първата съставка е частично хидролизирана суроватка. Хидролизираната суроватка може да се смила по-бързо и едно проучване предполага, че може да е по-полезно за възстановяване сред спортисти, които тренират повече от веднъж на ден. (1) (2) Това каза, че това би било от практическа полза за елитни спортисти и отново, това е само частично хидролизирано суроватка, която е комбинирана с обикновен суроватъчен изолат. Независимо от това, този процес помага да се намалят значително въглехидратите и мазнините в крайния продукт.

Освен ако не сте изключително загрижени за въглехидратите - да речем, ако сте на кетогенна диета - това е много ефективен начин да добавите евтин висококачествен протеин към вашата диета.

Optimum Nutrition Gold Standard Isolate Taste

Тъй като не сме срещнали протеин на прах, който да не е с вкус с мляко, ние подложихме тези вкусове на тест, като ги смесихме с вода.

Шоколадово блаженство

Не бяхме луди по шоколадовия вкус на Gold Standard Whey, но Gold Standard Isolate е истинска стъпка по-горе. Не е кремообразно, но доста напомня на сухото какао Puffs® - точно точния баланс на сладко и земно.

Богата ванилия

Изключително трудно е да се получи вкус на ванилия, който е достатъчно силен и достатъчно наситен, за да работи добре с вода, но Rich Vanilla може да е най-добрата ванилия, която сме опитвали. Той е богат, сладък и съвсем не за разлика от разтопения ванилов сладолед.

Ягодов крем

Бях по-малко впечатлен от този вкус, който беше по-малко като истински ягоди и по-близо до бонбони с вкус на ягода. В това няма нищо лошо, но се получи доста леко; този бих препоръчал да вземете с мляко.

Оптимална хранителна златна стандартна изолатна цена

Между $ 25 и $ 35 за вана с тегло 1,65 паунда, в зависимост от къде го вземете. Това достига около 1,25 долара на порция или 5 цента на грам протеин.

Имайте предвид, че това зависи от мястото, където го купувате - в Amazon цената понякога се повишава до 45 долара за 1,65 паунда, което е 7,4 цента за грам.

Цената намалява, колкото повече купувате: ако искате 3 лири, обикновено са около 50 долара или 4,5 цента на грам.

Сега, в сравнение със Gold Standard Whey, 5 цента са около един допълнителен цент на грам протеин, но това все още е на много разумни цени за суроватъчен изолат, особено този, който съдържа частично хидролизирана суроватка. Това е голяма полза от Optimum Nutrition, тъй като е толкова голяма компания.

Евтин, вкусен и супер ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, Gold Standard Isolate на Optimum Nutrition заслужава отличията.