Автори
Резюме
Заден план: Настоящото проучване оценява осъществимостта и ефективността на диета и интервенция за физическа активност за бездомни възрастни.
Методи: Жителите на приюта (N = 32) са разпределени на случаен принцип за 4-седмична диета и интервенция за физическа активност (n = 17) или контролна група само за оценка (n = 15). Участниците в интервенцията получиха персонализирани образователни бюлетини, крачкомери с стъпкови цели и два пъти дневно плодови/зеленчукови закуски. Основните мерки включват 24-часови интервюта за изземване с диета и измерена с акселерометър физическа активност с умерена до енергична интензивност (MVPA).
Резултати: В началото 68,8% от участниците са с наднормено тегло или затлъстяване, 93,8% съобщават за несигурност на храните, а 43,8% съобщават за нива на активност под указанията за физическа активност. Базовите интервюта за изземване с диета показват ниска консумация на плодове/зеленчуци и повишен прием на добавена захар, наситени мазнини и натрий спрямо настоящите диетични препоръки. По време на 4-седмичния период на проучване участниците в интервенцията се ангажираха със значително по-голям измерван с акселерометър дневен MVPA (P Заключения: Констатациите подчертават потенциала за подобряване на диетичното качество и увеличаване на физическата активност сред защитени бездомни възрастни.
Ключови думи: акселерометрия; здравни различия; насърчаване на здравето; интервенционно проучване; педометрия.
- Оценка на диета и интервенция за физическа активност, базирана на подслон, за възрастни без дом - Пълна
- Гранично специално внимание към диетата и физическата активност при деца и юноши със затлъстяване
- Дизайн на видеоигри за детска диета и промяна в поведението на физическата активност
- Ефекти от диетата върху телесното тегло, телесния състав, метаболитния статус и нивата на физическа активност на
- Диета и физическо натоварване при пациенти с първична медицинска помощ с скорошна преднамерена загуба на тегло