„Не се борех с теглото си, докато не забременях със сина си. Майка ми почина само няколко седмици преди да разбера, че съм бременна и наистина се борих с това.
„Бях и в много нещастни отношения, които напуснах, когато синът ми беше такъв. Напускането на връзката остави мен и бебето ми без дом. Почувствах се напълно безнадеждно и продължих да ям, за да запълня празнина.
„Въпреки че повечето хора, които познавам, мислеха, че съм уверен, това беше малко постъпка и теглото ми винаги ме възпираше. Работих като съветник по стил и обичах дрехите, но не ми беше удобно да нося всички дрехи, които исках. Живеех в клинове и не щях да нося дънки, защото не ми харесваше как ме гледат.
„През декември 2016 г. взех новогодишно решение, че ще стана здрав и ще отслабна. Бях и на 30, така че целта ми беше да съм в по-добра форма дотогава.
„Един мой приятел ме запозна с диетата 1: 1. Доста бързо видях как отслабва, затова исках да опитам. Трябваше да видя резултатите веднага, за да ми даде мотивация, така че знаех, че това ще ми свърши работа.
„Започнах от стъпка 1 и загубих 10 килограма през първата си седмица. Не можех да повярвам, но виждах разликата. Бях опитвал толкова много диети в миналото.
„С подкрепата на моя консултант и мотивация от моите приятели загубих 5-те 9 кг и се чувствам като нов човек. Сега обичам да спортувам и синът ми тича с мен. Успях да бягам с него на неговото учебно бягане и ние победихме! Дори не бих участвал. Сега чувствам, че съм добър модел за подражание за него, защото той вижда здравословния ми начин на живот и двамата се храним здравословно.
„Все още имам лакомства и не пропускам нощувките или вечерята, но сега знам как да се върна веднага на пистата, за да не напълня отново.
„Моята мания за дрехи се върна и имам твърде много! Въпреки че увереността ми все още расте, ще отнеме време, за да свикна с новото ми тяло. Не бих мечтал да нося бикини този път след година и половина - сега ме погледнете! "
Ако искате да следвате стъпките на Кори, не търсете повече! Започнете пътуването си за отслабване сега, като се присъедините към нашия # One2OneDietChallenge - може да се изненадате колко бихте могли да загубите.
Тропик като горещ!
Погъделичкайте летните си вкусови рецептори с това вкусно, ограничено издание Tropical Smoothie.
- Супинг за отслабване Всичко, което трябва да знаете за най-горещата диета само за супи! NDTV Храна
- Савана Браун изпълнява Epic Slam Poem, напомня ни това; Ти Дон; т Нуждаете се от хапчета за отслабване, за да отслабите
- Диета на Санта Кларита; Сезон 4 е; Рамона; връщане към шоуто Прочетете, за да разберете! Следващи сигнали
- Трябва да прочетете Тайната диета, за да останете във форма и секси
- Прочетете това, преди да опитате месоядната диета; Blogilates