Искате ли да разберете дали диетата, която спазвате, е правилната за вашето тяло? Вашата урина може да ви помогне, благодарение на нов тест.
Новият тест за урина разкрива качеството на вашата диета
Намирането на подходящата диета за вас и вашия тип тяло може да бъде много сложно, като се има предвид, че има буквално десетки диетични тенденции, които можете да следвате и изпробвате днес. За щастие, вашата пикаеща може просто да е в състояние да ви помогне.
Това е така, защото наскоро учените успяха да завършат мащабни тестове на петминутен тест за урина, който очевидно може да измери какъв тип храна ядете на вашата диета и дали режимът, който следвате, е подходящ за вас. Освен това, той също така създава уникален "пръстов отпечатък" на урина. Да, знаем, че звучи странно, но повярвайте ни, всичко това е в името на по-доброто здраве.
Съобщава се, че изследването е направено от екип учени от Имперския колеж в Лондон, заедно с колеги от Северозападния университет, Университета на Илинойс и университета Мърдок. Според сътрудничеството си изследователите са анализирали нива на 46 различни така наречени метаболити в урината на 1848 души, които в момента живеят в САЩ.
Според изследователския екип, който публикува своите открития в списание Nature Food, метаболитите се считат за индикатор за качеството на диетата, тъй като те се произвеждат от различните храни, които тялото ни усвоява и усвоява.
„Искането на хората да проследяват диетата си чрез приложения или дневници често може да доведе до неточни доклади за това какво всъщност ядат. Това изследване разкрива, че тази технология може да помогне да се осигури задълбочена информация за качеството на диетата на човек и дали това е правилният тип диета за индивидуалния му биологичен грим “, д-р Джорам Позма, автор на изследването от отдела на Imperial на метаболизма, храносмилането и възпроизвеждането, каза.
„Здравословните диети имат различен модел на метаболити в урината, отколкото тези, свързани с по-лоши здравни резултати“, каза професор Пол Елиът, съавтор на изследването и председател по епидемиология и медицина на общественото здраве в Imperial.
- Науката разкрива най-добрите и най-лошите дни за започване на вашата диета - Times of India
- Обновете вашата рутина с тренировка за цяло тяло и нова диета за мускули и сила
- Хранителна почистваща диета, детоксикираща опасностите на тялото ви
- Палео, нисковъглехидратни, кето презареждат вашата диета с домашна сауна! Начин на живот на JNH
- Спането късно е лошо за вашата диета - странични ефекти от спането късно