Искате да отслабнете, но не искате да загубите сладките си лакомства? Открихме леки закуски с ниско съдържание на калории под 150 калории, които няма да нарушат калорийната банка
£ 3,20, достъпни от Starbucks в цялата страна
Искате да отслабнете, но не искате да загубите сладките си лакомства? Открихме леки закуски с ниско съдържание на калории под 150 калории, които няма да нарушат калорийната банка
Здравейте Starbucks! Веригата кафенета триумфира с вкусна напитка, която тежи само 110 калории. Mocha Light Frappuccino може да бъде персонализиран така, че да отговаря на вашите нужди за отслабване, но ако изберете да смесите стандартната основа за кафе с обезмаслено мляко и сироп без захар, ще получите най-нисък брой калории.
£ 3,20, достъпни от Starbucks в цялата страна
Здравейте Starbucks! Веригата кафенета триумфира с вкусна напитка, която тежи само 110 калории. Mocha Light Frappuccino може да бъде персонализиран така, че да отговаря на вашите нужди за отслабване, но ако изберете да смесите стандартната основа за кафе с обезмаслено мляко и сироп без захар, ще получите най-нисък брой калории.
£ 3,20, достъпни от Starbucks в цялата страна
Сладките не трябва да бъдат не-не при диета, новите дъвчащи сладки Guzzle Puzzle от The Natural Confectionary Co съдържат свети 145 калории на чанта. И не само това, те не съдържат никакви изкуствени оцветители на отпадъци - впечатляващи!
50p, достъпни в цялата страна
Сладките не трябва да бъдат не-не при диета, новите дъвчащи сладки Guzzle Puzzle от The Natural Confectionary Co съдържат свети 145 калории на чанта. И не само това, те не съдържат никакви изкуствени оцветители на отпадъци - впечатляващи!
50p, достъпни в цялата страна
Сметаната не трябва да е извън менюто, ако следите теглото си, вкусно гладкият сладолед от кремове и касис от Kelly's of Cornwall има освежаващо ниски 119 калории на 125 ml порция (това са около две малки кофички)
£ 3.79, налични в Tesco и Waitrose
Сметаната не трябва да е извън менюто, ако следите теглото си, вкусно гладкият сладолед от кремове и касис от Kelly's of Cornwall има освежаващо ниски 119 калории на 125 ml порция (това са около две малки кофички)
£ 3.79, налични в Tesco и Waitrose
Не сте сигурни какво да поръчате на бара, когато гледате теглото си? Отидете на нещо на гроздова основа, тъй като една малка чаша вино (това е 175 мл) съдържа свети 134 калории. Трудната част ще се спре при първата чаша ...
Не сте сигурни какво да поръчате на бара, когато гледате теглото си? Отидете на нещо на гроздова основа, тъй като една малка чаша вино (това е 175 мл) съдържа свети 134 калории. Трудната част ще се спре при първата чаша ...
Кремообразен вкус? Да. Карамелена сладост? Да. Калорична? Не не не! Карамелените пустини Activia Intensely Creamy са не само следа от калорийните скали при 127 калории на гърне, те съдържат само 3% мазнини и съдържат Bifidus ActiRegularis, който ви помага да постигнете по-плосък стомах - невероятно!
1,99 паунда за пакет от четири, налични в цялата страна
Кремообразен вкус? Да. Карамелена сладост? Да. Калорична? Не не не! Карамелените пустини Activia Intensely Creamy са не само следа от калорийните скали при 127 калории на гърне, те съдържат само 3% мазнини и съдържат Bifidus ActiRegularis, който ви помага да постигнете по-плосък стомах - невероятно!
1,99 паунда за пакет от четири, налични в цялата страна
Когато лишавате диетата си от дъвчащи сладкиши, все още можете да тренирате устата си с парче малцов блат - алтернативата на Cosmo на тортата. Soreen току-що пуснаха версия с банан само с 86 калории на парче или осма от питка
1,29 паунда за голям хляб, достъпен в цялата страна
Когато лишавате диетата си от дъвчащи сладкиши, все още можете да тренирате устата си с парче малцов блат - алтернативата на Cosmo на тортата. Soreen току-що пуснаха версия с банан само с 86 калории на парче или осма от питка
1,29 паунда за голям хляб, достъпен в цялата страна
Кралската сватба може да е приключила, но летните отпивания не са, точно затова трябва да се наслаждавате на слънчевия сезон от съществено значение; Pimms! И при 135 калории в две мерки или Pimms плюс лимонада и плодове имате всяко извинение, което трябва да изпиете
Бутилка с ограничено издание с емблема на Union Jack, £ 10 (при покупка в Sainsburys с парти пакет)
Кралската сватба може да е приключила, но летните отпивания не са, точно затова трябва да се наслаждавате на слънчевия сезон от съществено значение; Pimms! И при 135 калории в две мерки или Pimms плюс лимонада и плодове имате всяко извинение, което трябва да изпиете
Бутилка с ограничено издание с емблема на Union Jack, £ 10 (при покупка в Sainsburys с парти пакет)
Казват, че сте или сол, или захар, така че ако посегнете към чипс от шоколад, може да пожелаете да посегнете към няколко сладки за сирене на Фъдж. Флейки приятелите, създадени със зрял чедър, са по 51 калории
£ 1,65 от налични в Waitrose и Asda
Казват, че сте или сол, или захар, така че ако посегнете към чипс върху шоколад, може да искате да посегнете към няколко сладки за сирене на Фъдж. Флейки приятелите, създадени със зрял чедър, са по 51 калории
£ 1,65 от налични в Waitrose и Asda
Почти скочихме от радост, когато новите Aero Biscuits кацнаха на бюрата ни! Само с 99 калории на мини бар те ще излекуват всеки шоколадов апетит и ще имат хрупкава бисквита. Кой каза, че диетата е скучна?
1,52 британски лири за седем бисквитени опаковки, налични в цялата страна
Почти скочихме от радост, когато новите Aero Biscuits кацнаха на бюрата ни! Само с 99 калории на мини бар те ще излекуват всеки шоколадов апетит и ще имат хрупкава бисквита. Кой каза, че диетата е скучна?
1,52 британски лири за седем бисквитени опаковки, налични в цялата страна
Няма време за закуска? Не правете диетичен грях, като пропускате най-важното хранене за деня. Вземете Jordans Apple, Cinnamon & Sultana зърнен бар с дъвчаща доброта, 25% плодове и 113 калории на бар, те ще ви настроят за деня
1,79 британски лири за пакет, налични в цялата страна
Няма време за закуска? Не правете диетичен грях, като пропускате най-важното хранене за деня. Вземете Jordans Apple, Cinnamon & Sultana зърнен бар с дъвчаща доброта, 25% плодове и 113 калории на бар, те ще ви настроят за деня
1,79 британски лири за пакет, налични в цялата страна
Тъй като нещата се нагряват това лято, винаги можете да се охладите с Fab ice lolly. Последното допълнение към линията на лоли е ароматът на Apple и касис с ограничено издание, който има само 82 калории на лоли
2,19 британски лири за пакет от осем налични в цялата страна
Тъй като нещата се нагряват това лято, винаги можете да се охладите с Fab ice lolly. Последното допълнение към линията на лоли е ароматът на Apple и касис с ограничено издание, който има само 82 калории на лоли
2,19 британски лири за пакет от осем налични в цялата страна
Champers е предпочитаната напитка за знаменитост по основателна причина, една чаша мехурче съдържа мизерните 95 калории. Може да е скъпо за чантата, но не и на кантара ...
Champers е предпочитаната напитка за знаменитост по основателна причина, една чаша мехурче съдържа мизерните 95 калории. Може да е скъпо за чантата, но не и на кантара ...
Ако Черил Коул може да яде бебешка храна в опит да остане стройна, можем да ядем детска храна, нали? Закуските от картофи Pom Bear могат да бъдат оформени като мечки, но те тежат само 97 калории на опаковка. Те се предлагат в оригинални, сирене и лук, сол и оцет и новите вкусове на пица
35p за опаковка, налични в цялата страна
Ако Черил Коул може да яде бебешка храна в опит да остане стройна, можем да ядем детска храна, нали? Закуските от картофи Pom Bear могат да бъдат оформени като мечки, но те тежат само 97 калории на опаковка. Те се предлагат в оригинални, сирене и лук, сол и оцет и новите вкусове на пица
35p за опаковка, налични в цялата страна
Не пропускайте шанса да ядете пудинг. Вземете летния плодов пудинг на Cartmel Village Shop. Само със 123 калории ще зарадва корема ви по повече от един начин ...
Не пропускайте шанса да ядете пудинг. Вземете летния плодов пудинг на Cartmel Village Shop. Само със 123 калории ще зарадва корема ви по повече от един начин ...
Плодовият сок е чудесен миксер за коктейли и лекува махмурлук, но ако има добавена захар към напитката, тя може да увеличи калориите. Ако търсите нов миксер или безалкохолна напитка, опитайте Perfectly Clear, която съдържа само шест калории на бутилка, която се предлага в пет вкуса, включително череша и лайм
69p на бутилка, налични в цялата страна
Плодовият сок е чудесен миксер за коктейли и лекува махмурлук, но ако има добавена захар към напитката, тя може да увеличи калориите. Ако търсите нов миксер или безалкохолна напитка, опитайте Perfectly Clear, която съдържа само шест калории на бутилка, която се предлага в пет вкуса, включително череша и лайм
69p на бутилка, налични в цялата страна
Ура! Открихме сладолед, който е само 90 калории! Пристъпете напред към новата експлозия Solero, която съдържа плодово сорбе, сега с 50% повече истински плодове, които обхващат ванилов сладолед
£ 1,20 за сладолед, достъпен в цялата страна
Ура! Открихме сладолед, който е само 90 калории! Пристъпете напред към новата експлозия Solero, която съдържа плодово сорбе, сега с 50% повече истински плодове, които обхващат ванилов сладолед
£ 1,20 за сладолед, достъпен в цялата страна
Баровете със зърнени култури може да не изглеждат като лакомство, но повярвайте ни, баровете с гранола на Nature Valley са точно това. Те са дъвчащи и изненадващо пълни с плодове, ядки и зърнени храни също. И най-доброто е, че те съдържат само 118 калории
£ 2,39 за кутия от шест, налични в цялата страна
Баровете със зърнени култури може да не изглеждат като лакомство, но повярвайте ни, баровете с гранола на Nature Valley са точно това. Те са дъвчащи и изненадващо пълни с плодове, ядки и зърнени храни също. И най-доброто е, че те съдържат само 118 калории
£ 2,39 за кутия от шест, налични в цялата страна
Коктейлите не трябва да бъдат "не" при диета. Водката „Руски стандарт“ е създала вкусен и силен коктейл „Джинджирти“, който е само 142 калории. Смесете 50 мл водка с 15 мл сух вермут и парче пресен джинджифил. Разклатете в коктейлен шейк с лед, прецедете и сервирайте
Коктейлите не трябва да бъдат "не" при диета. Водката „Руски стандарт“ е създала вкусен и силен коктейл „Джинджирти“, който е само 142 калории. Смесете 50 мл водка с 15 мл сух вермут и парче пресен джинджифил. Разклатете в коктейлен шейк с лед, прецедете и сервирайте
Сладоледите от слаби крави отдавна са спасителите на нашите режими за отслабване. И те отново подобриха играта си с новия си леден десерт Skinny Dippers. Студеният карамел е увит в млечен шоколад, съдържащ само 65 калории. Можете дори да имате две!
£ 2.29 или пакет от осем, налични в цялата страна
Сладоледите от слаби крави отдавна са спасителите на нашите режими за отслабване. И те отново подобриха играта си с новия си леден десерт Skinny Dippers. Студеният карамел е увит в млечен шоколад, съдържащ само 65 калории. Можете дори да имате две!
£ 2.29 или пакет от осем, налични в цялата страна
Нямаме представа как десертът за сладолед New Waves на Weight Watchers може да съдържа само 111 калории, когато е толкова вкусен! С участието на ванилов сладолед с шоколадово покритие е трудно да се повярва, че е толкова светски!
1,79 паунда за опаковка от две от Asda и Morrisons
Нямаме представа как десертът за сладолед New Waves на Weight Watchers може да съдържа само 111 калории, когато е толкова вкусен! С участието на ванилов сладолед с шоколадово покритие е трудно да се повярва, че е толкова светски!
1,79 паунда за опаковка от две от Asda и Morrisons
Пуканките се възродиха късно и вече няма да пребивават в кината или да гледат филми у дома. Metcalfe бързо създадоха нискокалорична версия под формата на морска сол и васаби Topcorn, които съдържат 121 калории на опаковка
99p, от Pret, Itsu и на metcalfesskinny.com
Пуканките се възродиха късно и вече няма да пребивават в кината или да гледат филми у дома. Metcalfe бързо създадоха нискокалорична версия под формата на морска сол и васаби Topcorn, които съдържат 121 калории на опаковка
99p, от Pret, Itsu и на metcalfesskinny.com
Коктейлите с момичетата обикновено се равняват на калорична връзка, но не и ако се насочите към All Bar One. Баровата верига току-що пусна на пазара своя Skinny Golden Mojito, който е само 100 калории. За да поддържат калориите ниски, те използват малко по-малко алкохол и използват агавения сироп, за да го подсладят със газирана вода и задължителната мента
Коктейлите с момичетата обикновено се равняват на калорична връзка, но не и ако се насочите към All Bar One. Веригата барове току-що пусна на пазара своя Skinny Golden Mojito, който е само 100 калории. За да поддържат калориите ниски, те използват малко по-малко алкохол и използват агавения сироп, за да го подсладят със газирана вода и задължителната мента
Не изхвърляйте сиренето само защото сте на диета ... Сиренето на Cathedral City пусна по-лека версия на вкусния си чедър, който съдържа 93 калории на 30 g порция (достатъчно за настъргване върху паста)
£ 2,45 за опаковка от 200 грама, налични в цялата страна
Не изхвърляйте сиренето само защото сте на диета ... Сиренето на Cathedral City пусна по-лека версия на вкусния си чедър, който съдържа 93 калории на 30 g порция (достатъчно за настъргване върху паста)
- Хепатит Помощ Предотвратяване Храни Чернодробна диета Съвети 2
- Диета за исхемичен колит и съвети за лечение - Bel Marra Health
- Linda s Diet Delites Високопротеинови вафли с ниско съдържание на въглехидрати, храни с ниско съдържание на въглехидрати, храни с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на въглехидрати
- Joe Wicks 5 Lean In 15 Diet Tips
- Джон Макдугал; s Фитнес съвети, добавки и диета