• телесна

В книгата си за температурния синдром на Уилсън от 1992 г. споделих клиничните си открития, свързващи ниската телесна температура и лесното наддаване на тегло. Сега същите тези открития са документирани в медицинската литература. Ново проучване установи, че хората със затлъстяване (ИТМ> 30) имат по-ниска телесна температура през деня, отколкото хората с нормално тегло. Затлъстелите хора имат средна телесна температура, която е с .63 градуса по-ниска от хората с нормално тегло. Изследователите са изчислили, че тази по-ниска телесна температура - което отразява по-ниска скорост на метаболизма - ще доведе до натрупване на телесни мазнини от приблизително 160 грама на месец или четири до пет килограма годишно, достатъчно за пълзящото тегло, което мнозина опитват.

Въпреки че беше малко, това проучване е впечатляващо, тъй като беше толкова строго контролирано. Участниците имаха мониторинг на ректалната температура на всеки две минути, започвайки три часа след като се събудят. Те останаха в постоянна, температурно неутрална среда, имаха фиксиран прием на калории и имаха минимална физическа активност по време на проучването. Това означава, че всички променливи, които могат да повлияят на основната телесна температура, се контролират.

Изследването изключва хората с известни ендокринни/щитовидни заболявания и не изследва защо хората със затлъстяване имат по-ниски телесни температури. Вярвам обаче, че е вероятно групата със затлъстяване да включва хора с недиагностициран температурен синдром на Уилсън. Тези хора могат да имат проблеми с превръщането на Т4, неактивната форма на хормона на щитовидната жлеза, в Т3, активната форма.

Изследванията показват, че Т3 е пряко отговорен за поддържането на телесната температура. Това прави това, отчасти, като генерира топлина в кафявите мазнини на тялото, уникална форма на мазнини, чиято единствена цел е да генерира топлина. Повечето преобразувания на Т4 в Т3 се получават директно в кафявата мазнина, така че хората, които не конвертират ефективно Т4 в Т3, биха имали ниска телесна температура, дори ако нивата на Т4 и TSH в кръвта им са нормални.

Мисля, че е важно хората с наднормено тегло да проверяват телесната си температура. (За указания как да направите това правилно, вижте „Как се измерват телесните температури“ на нашия уебсайт.) Ако телесната ви температура е постоянно ниска - под 98,5 F. или 36,94 C, но обикновено по-ниска от 97,8 F или 36,56 C .— има голяма вероятност да имате бавен метаболизъм. Това може да означава, че не конвертирате достатъчно T4 в T3.

Правилната телесна температура е важна не само за да се чувствате топло. Телесната температура влияе върху всеки процес в тялото ви, включително способността да изгаряте калории. Всъщност изследователите в това проучване казват толкова много: „Тази констатация подкрепя нарастващия научен интерес към телесната температура като нова терапевтична цел за лечение на затлъстяването.“

Открих, че нормалната телесна температура може да бъде възстановена при повечето хора с курс на Т3 терапия. Това е така, дори ако те имат нормални нива на TSH в кръвта или са приемали T4 (Synthroid.) Тъй като телесната температура се нормализира, хората виждат подобрено настроение и повече енергия. Изглежда, че им е по-лесно да отслабнат. Не става въпрос само за прием на лекарства за щитовидната жлеза. Това е въпрос на нормализиране на телесната температура. Имал съм пациенти, които са загубили над 100 килограма, след като температурите им се нормализират, дори когато преди това не са били в състояние да отслабнат. Една моя пациентка, след като температурата й се нормализира, загуби над 30 килограма за един месец, без да промени диетата или упражненията си. (Другите й симптоми на ниска функция на щитовидната жлеза също са разрешени).

Моята мисия е да преподавам възможно най-много лекари на протоколи за ниска температура, за да помогна на колкото се може повече хора. Ако сте някой, който може да се възползва от тази терапия, моля, споделете тази статия с Вашия лекар или го накарайте да прочете моята книга. Всеки лекар може да ни се обади на 800.420.5801, за да получите повече информация за това как да използвате Т3, заедно с хранителни и билки за подпомагане здравето на щитовидната жлеза, и да обсъдим вашия индивидуален случай. Можете също да използвате нашия уебсайт, за да намерите най-близкия до вас медицински специалист, който е обучен за лечение с Т3.

ПРЕПРАТКИ
Bianco, AC & McAnich, EA. Ролята на тиреоидния хормон и кафявата мастна тъкан в енергийната хомеостаза. Lancet Diabetes and Endocrinology v. 1 n. 3 (ноември 2013 г.) стр. 250-8.

Grimaldi D, Provini F, Pierangeli G, et al. Доказателства за дневна термогенна недостатъчност при затлъстяване. Chronobiol Int. 2015 март; 32 (2): 299-302.

Major GC, Doucet E, Trayhurn P, et. ал. Клинично значение на адаптивната термогенеза. Int J Obes (Лонд). 2007 февруари; 31 (2): 204-12.

Whittle AJ, López M, Vidal-Puig A. Използване на кафява мастна тъкан за лечение на затлъстяване - централният въпрос. Тенденции Mol Med. 2011 август; 17 (8): 40