Ние празнуваме вашия живот, вашата уникалност и вашата същност. Ние се стремим да създадем среда, в която да бъдете уважавани и ценени и където да се чувствате добре дошли.

нашата

Уважителен живот - Самоуважение и уважение към другите и целия живот

Философията за отслабване заедно се основава на уважителен живот - самоуважение и уважение към другите и целия живот. Уважавайки тялото си, ние се грижим за него и се отнасяме към него с любезността, която богато заслужава. Уважавайки тялото си, ние го храним с правилната мярка с подхранващи храни.

В „Отслабване заедно“ ви помагаме да промените мисленето си, за да породите мирни, позитивни емоции. Препоръчваме ви да премахнете езика на диетите и вместо това да се съсредоточите върху избора на уважение към тялото и живота си: Това е сърцето на нашата философия. Препоръчваме ви да се разграничите от концепцията за „подлагане на диета“, тъй като много нискокалоричните или модни диетични методи ви карат да се провалите. Отслабването и задържането му дългосрочно изискват постоянни промени в начина на живот. В Slimming Together ние преподаваме управление на живота и здравословна диетична практика като начин на живот.

Ние сме много повече от тялото, в което живеем. И определено не сме просто число на кантар или размер на дрехите. Прекалено дълго хората намаляват чувството си за собствена стойност, тъй като са се осъдили строго за наднормено тегло. Ние ви учим да обичате, цените и цените себе си точно сега, тъй като тук и сега вече сте достатъчно добри и вече заслужавате всичко добро, което животът може да предложи. Вашето минало не трябва да определя бъдещето ви. Можете да започнете отначало и да изберете отново. Ние вярваме, че крайната цел, която имате за живота си, е да се радвате на здраве, щастие и спокойствие. Вашето самочувствие не трябва да се печели - вие вече сте достойни и заслужаващи - вашето самочувствие трябва само да бъде възприето и напълно прието от вас.

Обучение за уважение към живота

Препоръчваме ви да поемете пълната отговорност за живота си. Нужна е смелост, за да спрем да обвиняваме другите, както и „обстоятелства извън нашия контрол“ за всичко, което изглежда се обърква в живота. По-лесно е да обвиним някой друг, отколкото да вземем предвид нашата собствена роля в създаването на нашето затруднение.

По-лесно е да обвиняваме, отколкото да подобрим отношението си и да променим поведението си; но създаването на живота на мечтите ни изисква да действаме адекватно, последователно. По пътя на собствената си трансформация в живота ще откриете, както правят всички наши клиенти, че отслабването е просто опаковане на подаръка: истинската награда е вътрешният растеж, който изпитвате, когато станете умели да правите избори, които подкрепят вашето благосъстояние. Това е чувство, което поражда увереност и по-голяма радост.