ПУБЛИКУВАНО: 16:44, 14 август 2019 | АКТУАЛИЗИРАНО: 16:27, 15 август 2019

неща

Баща от Уитълси „промени живота си до неузнаваемост“, след като загуби осем камъка за две години. Крис Бруденел, на 41 години, е паднал от 24 камъка на впечатляващите 16 камъка. Снимка: СЕМЕЙСТВО

Баща от Уитълси „промени живота си до неузнаваемост“, след като загуби осем камъка за две години.

Крис Бруденел, на 41 години, е паднал от 24 камъка на впечатляващите 16 камъка от юли 2017 г.

Сега той ще се включи в полумаратона на Кралските паркове през октомври, за да събере пари за благотворителна организация за мъртво раждане и смърт на новороденото (ПЯСЪЦИ), след като един от приятелите му загуби детето си само след 30 седмици.

Преди отслабването Крис беше в отрицателна спирала на хранене, за да се чувства щастлив, но остана виновен, след като беше преял.

На 39-ия си рожден ден през юни 2017 г. Крис реши, че трябва да направи промяна.

"Наистина не исках да влизам в 40-те си години, тъй като съм толкова недоволен от размера си", каза той.

"Изчерпвах оправдания защо не мога да го направя, а също така ме осъзна осъзнаването, че с напредването на възрастта ще става все по-трудно."

Той продължи: „Стигнах до момента в живота си, когато ядох, за да се опитам да се почувствам щастлив, но това просто не проработи.

„Бях баща на пълен работен ден на децата си и когато и двамата отидоха на училище, се почувствах сякаш нямам много цел.

"Тогава щеше да се осъществи тайното ядене. Спрях в магазина, за да купя опаковка бисквити и да ям всички, преди да събера децата от училище."

Крис страда от високо кръвно налягане в резултат на затлъстяването си и има анамнеза за сърдечни заболявания в семейството си.

Казаха му, че може да получи инсулт, ако не отслабне.

„Първото нещо, което ми влезе в главата, беше възможността един ден да не видя сватбения ден на дъщеря ми и да я раздаде“, добави той.

За да свали килограмите, Крис се присъедини към MAN срещу FAT Football, футболна лига само за мъже, които искат да отслабнат.

Той дори е слязъл по катедралата в Питърбъро и е направил тандем с парашут от 17 000 фута.

Той каза: "Откакто отслабнах, целият ми живот се промени до всякакво разпознаване. През последните две години правех неща, за които преди можех само да мечтая.

"След като прекарах целия си живот, казвайки не, не можеш, изведнъж мога!"

Полумаратонът Royal Parks Half Marathon ще се проведе в неделя, 13 октомври. За повече информация и за записване за място за благотворителна надпревара посетете https://royalparkshalf.com/

Контекстуален видео код на статия ->

Може също да искате да гледате:

Ако цените това, което ви дава тази история, моля, помислете за подкрепата на Cambs Times. Щракнете върху връзката в оранжевото поле по-горе за подробности.