Няма индикации, че градинският чай ще доведе до наддаване на тегло, така че те трябва да се приемат добре.

Повишаването на теглото в менопаузата често се причинява от спадане на нивата на хормоните, придружено от по-малко активност, увеличаване на приема на въглехидрати или проблеми с метаболизма на въглехидратите. Малките шанеги във вашата диета, като намаляването на въглехидратите и увеличаването на протеините и зеленчуците, могат да помогнат за поддържане на теглото.

Прочетете и диета с ниско съдържание на GL или палео диета.

Имате ли въпроси? Моля, не се колебайте да попитате.

Колко полезен беше този отговор?

Вие сте менопауза начинаещ или гуру?

Участвайте в теста и проверете знанията си!

Ето какво препоръчвам

Като експерт по менопауза A.Vogel, препоръчвам таблетки Menoforce ® Sage и менопауза, за да ви помогнат през този етап от живота ви

Знаеше ли?

Няма да получите менопаузата в момента, в който навършите 50! Средната начална възраст всъщност е между 45 и 55 години и често може да зависи от редица фактори, включително наследствени, тегло и здраве, но всяка отделна жена ще има индивидуална менопауза.

Подкрепа за по-здрав и щастлив

могат

Рецепти на имунната система -> Хранете се здравословно

Ръководство на Алфред Фогел за водене на здравословен и щастлив живот

Природата е почти най-доброто нещо, което имаме!