Въпрос:. Причинява ли солариумът в солариум по-малко щети от естествената слънчева светлина?

по-безопасен

A. Няма значение дали го получавате от слънцето или от изкуствени източници като слънчеви лампи и солариуми - ултравиолетовото (UV) лъчение е свързано с рака на кожата (включително базално-клетъчен карцином, плоскоклетъчен карцином и меланом) и с други видове увреждания на кожата, особено преждевременно стареене на кожата (фотостареене).

UV лъчението е една част от спектъра на светлината, която достига слънцето до земята. В ултравиолетовия край на спектъра дължините на вълните са твърде къси, за да бъдат видими с просто око. Те са с дължина от 100 до 400 нанометра (nm или милиардни части от метър) и са класифицирани - от най-дългата до най-късата - като UVA (320 до 400 nm), UVB (290 до 315 nm) и UVC (100 до 280 nm). UVA лъчите, които проникват дълбоко в кожата, са отговорни за почерняването. UVB лъчите увреждат повърхностните слоеве на клетките на кожата, причинявайки слънчево изгаряне. UVC лъчите, най-кратките, се считат за безвредни, тъй като повечето UVC светлини се абсорбират от озона в горните слоеве на атмосферата и по този начин не достигат до земята. От UV слънчевата радиация, която достига до земята, до 95% е UVA и около 5% е UVB. Години наред учените вярвали, че UVB лъчите са най-вредни, тъй като слънчевите изгаряния са свързани с меланома, най-смъртоносната форма на рак на кожата. Но от края на 80-те години научихме, че UVA лъчите също увеличават риска от рак на кожата - и те са основната причина за фотостареенето.

Солариумите използват флуоресцентни крушки, които излъчват предимно UVA, с по-малки дози UVB. UVA лъчението е до три пъти по-интензивно от UVA при естествена слънчева светлина и дори UVB интензивността може да се доближи до тази на ярка слънчева светлина.

За първи път научихме за вредното въздействие на слънчевата светлина от дългосрочни проучвания на населението. Нашето разбиране за рисковете, свързани със солариумите, се развива по-бавно, защото те са сравнително скорошно явление, което се появява за първи път в търговската мрежа в Съединените щати в края на 70-те години. От края на 90-те години обаче все повече доказателства показват връзка между използването на солариум и всички видове рак на кожата. През 2002 г. проучване на Националния институт по рака установи, че използването на вътрешно устройство за тен е свързано с 50% увеличение на риска от базално-клетъчен карцином и над 100% увеличение на риска от плоскоклетъчен карцином.

През 2007 г. Международната агенция за изследване на рака анализира 19 проучвания за тен на закрито и риска от меланом. Той стигна до заключението, че хората, които са започнали тен на закрито преди 35-годишна възраст, имат 75% по-голям риск от развитие на меланом. От 2003 г. UV лъчението от който и да е източник е включено в Националната програма по токсикология на САЩ като известен канцероген (вещество, причиняващо рак). Понастоящем много правителствени агенции предупреждават срещу тен.

Лабораторните изследвания ни помогнаха да разберем как тенът влияе върху кожните клетки. Както UVB, така и UVA лъчите увреждат ДНК на клетките, потенциално причинявайки мутации, които могат да доведат до рак. Същото това увреждане на ДНК е причината за почерняване. С други думи, тенът сам по себе си е признак на увреждане на ДНК в кожата.

Въпреки ясните доказателства, че това е опасно, използването на солариуми нараства. Близо 30 милиона души в Съединените щати почерняват в салони всяка година, повечето от тях са жени на възраст между 16 и 49 години. Проучванията показват, че много хора разбират рисковете, но продължават да тенят, защото смятат, че това ги кара да изглеждат здрави.

Междувременно, дъбената индустрия прави заблуждаващи твърдения за здравословността на солариума на закрито. Едно от твърденията е, че помага за изграждането на база, която предпазва от слънчево изгаряне. Има, но само леко - еквивалентът на слънцезащитен крем с SPF 4 или по-малко. Друго твърдение е, че тенът е добър начин да се стимулира производството на кожата на витамин D, хормон, който е от съществено значение за здравето на костите и е свързан с намален риск от няколко ракови заболявания. Но можете да получите целия витамин D, от който се нуждаете, в ежедневна добавка с витамин D, която предлага всички предимства, без никакви рискове за кожата ви.

- Селест Роб-Никълсън, доктор по медицина.
Главен редактор, Harvard Women's Health Watch

Споделете тази страница:

Отпечатайте тази страница:

Опровержение:
Като услуга за нашите читатели, издателство Harvard Health Publishing предоставя достъп до нашата библиотека с архивирано съдържание. Моля, обърнете внимание на датата на последния преглед или актуализация на всички статии. Никое съдържание на този сайт, независимо от датата, никога не трябва да се използва като заместител на директни медицински съвети от Вашия лекар или друг квалифициран клиницист.