От Персонал на PageSix.com

милър

20 декември 2011 г. | 22:44 ч

Моделът на бански костюми Мариса Милър споделя как поддържа тялото си в топ форма за модни ревюта на Victoria’s Secret и издънки на бански костюми Sports Illustrated - яде гола.

„Храненето интелигентно е свързано с осъзнаване на тялото ви. Най-очевидният начин да направите това е като го видите “, обяснява Милър, който прави скок към актьорската игра във филма„ R.I.P.D. “ с Райън Рейнолдс. „Така че, когато се опитвате да отслабнете, прекарвайте повече време, носейки по-малко. Не мисля, че бих могъл да ям чиния начос гол - бихте ли? "

Другите съвети на Милър са по-скоро на мелницата; имайте кафяв ориз и киноа в хладилника, за да ядете със зеленчуци и вземете малки, индивидуално опаковани шоколадови бонбони, които да ядете, когато жаждата се обажда вместо големи десерти. Но Милър разкрива и още една изненадваща подробност пред списанието.

"Много съм срамежлива", каза тя. „Знам, че е странно за човек, който моделира бельо и бански, но не обичам да съм в центъра на вниманието! Осемдесет процента от нещата, които правя, не са естествени за личността ми. Вярвам, че трябва да го фалшифицирате, докато успеете. "