Изследванията на Университета в Аделаида за първи път потвърждават, че жените, които се хранят лошо, преди да забременеят, са около 50% по-склонни да имат преждевременно раждане, отколкото тези на здравословна диета.

преди

Изследователи от Университета на Аделаида изследователския институт "Робинсън" изследваха диетите на повече от 300 жени от Южна Австралия, за да разберат по-добре хранителните си навици преди бременността.

Това е първото по рода си проучване за оценка на диетата на жените преди зачеването и връзката му с резултатите при раждането.

Резултатите, публикувани в The Journal of Nutrition, показват, че жените, които постоянно са яли диета с високо съдържание на протеини и плодове преди да забременеят, са били по-малко склонни да имат преждевременно раждане, докато тези, които постоянно са яли храни с високо съдържание на мазнини и захар и храна за вкъщи 50% по-вероятно да има преждевременно раждане.

"Преждевременното раждане е водеща причина за заболяване и смърт на бебета и се случва при приблизително една на всеки 10 бременности в световен мащаб. Всичко, което можем да направим, за да разберем по-добре условията, които водят до преждевременно раждане, ще бъде важно за подобряване на оцеляването и дългосрочните здравни резултати за деца ", казва водещият автор на статията, д-р Джесика Григър, научен сътрудник от Докторантския институт на Робинсън, базиран в болницата Lyell McEwin.

"В нашето проучване жените, които са яли богати на протеини храни, включително постно месо, риба и пиле, както и плодове, пълнозърнести храни и зеленчуци, са имали значително по-нисък риск от преждевременно раждане.

„От друга страна, жените, които консумират главно храни по избор, като храна за вкъщи, картофен чипс, сладкиши, бисквити и други храни с високо съдържание на наситени мазнини и захар, са по-склонни да имат бебета, родени преждевременно“, казва д-р Григер.

„Важно е да се консумира здравословна диета преди, както и по време на бременност, за да се подкрепят най-добрите резултати за майката и бебето“, казва д-р Григър.

"Диетата е важен рисков фактор, който може да бъде променен. Никога не е късно да се направи положителна промяна. Надяваме се, че нашата работа ще спомогне за популяризирането на здравословна диета преди и по време на бременността. Това ще помогне да се намали броят на новородените смъртни случаи и да се подобри цялостното здраве на децата ", казва тя.

Д-р Григър ще представи резултатите от своите изследвания на предстоящата годишна научна среща на SA на Австралийското общество за медицински изследвания по време на Седмицата на медицинските изследвания ASMR в сряда, 4 юни.