„Сърцето ми джапанки“. „Имам чувството, че удрям в гърдите ми“. „Става ми гадно, слаб“. "Сърцето ми се ускорява и аз се задухвам."

Всичко по-горе са симптоми на предсърдно мъждене. Някои хора нямат симптоми; е открит по време на рутинен преглед. Традиционно лечението се фокусира върху лекарства и болнични процедури. Но сега лекарите откриват по-добър подход. Те лекуват предсърдно мъждене по естествен път. Научете повече.

мъждене

Това, което е оптимално за предсърдно мъждене, установяват изследванията, е здравословният начин на живот на сърцето. Добрата храна, редовните упражнения и управлението на стреса могат да помогнат да се обърнат основните причини за предсърдно мъждене.

Какво е предсърдно мъждене?

За да разберете предсърдно мъждене, наричано още Afib или AF, е добра идея първо да разберете малко как работи сърцето.

Сърцата ни се състоят от четири камери - две горни камери (предсърдията) и две долни камери (вентрикулите). В горните камери има клетки, които произвеждат електрическите импулси, които стартират всеки сърдечен ритъм.

Ако имате предсърдно мъждене, горните камери на сърцето (предсърдията) се борят с хаотични електрически сигнали.

Ако имате предсърдно мъждене, горните камери се борят с хаотични електрически сигнали. Резултатът е бърз и неправилен сърдечен ритъм, известен като аритмии, както в горната, така и в долната камера.

Нормалният обхват на сърдечната честота е 60 до 100 удара в минута. При предсърдно мъждене сърдечната честота може да варира от 100 до 175 удара в минута.

Около 2,7 милиона американци имат Afib. Това е най-честата сериозна аномалия на сърдечния ритъм при хора на 65 и повече години.

Защо предсърдното мъждене е причина за безпокойство?

Наличието на предсърдно мъждене може да доведе до големи усложнения като кръвни съсиреци, които могат да доведат до инсулти и други животозастрашаващи, сърдечно-съдови проблеми.

Нелекуван, Afib причинява 4- до 5 пъти повишен риск от инсулт. И това удвоява риска от сърдечни смъртни случаи.

Кой е изложен на повишен риск от предсърдно мъждене?

Увреждането на структурата на сърцето е често срещана причина за Afib и това увреждане често е резултат от едно или повече от следните:

  • Високо кръвно налягане
  • Сърдечно заболяване, включително коронарна артериална болест или атеросклероза (натрупване на плака), анамнеза за инфаркти или сърдечни операции, проблеми със сърдечните клапи или сърдечни дефекти, с които сте родени (вродени)
  • Диабет
  • Метаболитен синдром, което е група от състояния, които повишават риска от сърдечни заболявания и диабет и включват коремни мазнини, високо кръвно налягане, висока кръвна глюкоза, високи триглицериди и нисък HDL (добър) холестерол
  • Затлъстяване
  • Пия алкохол, особено препиване
  • Пушене
  • Хронично бъбречно заболяване
  • Хронично белодробно заболяване
  • Нарушения на щитовидната жлеза
  • Сънна апнея
  • Семейна история на Afib
  • Възраст. Колкото по-възрастни сте, толкова по-голям е рискът ви.
  • Стрес. Интензивният стрес и гняв могат да причинят проблеми със сърдечния ритъм.

Как се лекува традиционно Afib?

Лечението традиционно започва с лекарства, наречени антиаритмици и/или процедура, наречена електрическа кардиоверсия. И двете помагат за възстановяване на сърдечния ритъм.

С електрическа кардиоверсия, токов удар чрез лопатки или петна, поставени върху гърдите, ще спре, след това ще започне отново, електрическата активност на сърцето, с цел сърцето да възобнови нормалния ритъм. Вие сте успокоени, така че не чувствате нищо.

Традиционно предсърдното мъждене се лекува с лекарства и/или процедури като аблация. Аблацията унищожава сърдечната тъкан, която задейства хаотичните електрически сигнали.

Лекарства

След електрическа кардиоверсия повечето лекари предписват антиаритмични лекарства за дългосрочна профилактика на епизодите на Afib.

Но както всички лекарства, често има отрицателни странични ефекти на тези антиаритмици, включително гадене, умора, замаяност и понякога (макар и рядко) животозастрашаващо нарушение на ритъма в долните камери на сърцето, наречено камерни аритмии.

Имайте предвид също, че дори с лекарства, шансовете за повече епизоди на предсърдно мъждене са големи.

Аблация

Понякога лекарствата или кардиоверсията не работят. В тези случаи лекарите използват процедура, наречена аблация, която унищожава областта на сърдечната тъкан, която задейства хаотичните електрически сигнали.

Има два вида аблация: катетър и хирургичен лабиринт. При аблация на катетър в слабините ви се вкарва дълга тънка тръба (катетър). Той се насочва към сърцето ви, където електродите на върховете на катетъра увреждат сърдечната тъкан, обикновено с топлина.

Хирургична лабиритна аблация се провежда по време на операция на открито сърце. Използвайки скалпел, хирурзите създават белези (белезите не носят електричество). Белезната тъкан пречи на електрическите импулси, които причиняват предсърдно мъждене.

Ново | Лечение на предсърдно мъждене по естествен път

В есе от 2015 г. в Medscape, уеб ресурс за лекари по целия свят, който публикува медицински новини, както и рецензирани изследвания, д-р Джон Мандрола красноречиво описва по-добър начин за лечение на Afib, начин, който лидерите в кардиологията все повече застъпват.

Лечението на предсърдно мъждене естествено с решение, базирано на начина на живот означава, че лекувате първопричините за Afib, а не само симптомите.

„Поставете катетъра (и Rx Pad) надолу“

В своето есе, озаглавено „Грижа за предсърдно мъждене: Поставете катетъра (и Rx Pad) надолу“, сърдечният електрофизиолог и специалист по лечение с Afib пише, че лекарите традиционно разглеждат предсърдното мъждене като заболяване, а не като резултат от други заболявания. ”

Този неправилно насочен подход е „защо леченията (лекарства и аблация) са се представили толкова зле ... Това е подобно на стентиране на артерия и казване, че атеросклерозата е фиксирана.“

Лечение на причината, а не само на симптомите

Вместо това, твърди д-р Мандрола, трябва да се съсредоточим върху отстраняването на първопричините за предсърдно мъждене, точно както програмите за начин на живот като Притикин са се фокусирали върху първопричините за атеросклерозата.

„Предсърдията фибрилират по някаква причина. И тази причина е основната терапевтична цел. "

Решения, базирани на начина на живот

И в проучвания с хора 1, 2 и животни 3, 4 изследователите са установили, че лечението на проблеми, свързани с начина на живот, които често водят до Afib - като затлъстяване, високо кръвно налягане, висок холестерол и висока кръвна глюкоза - не само намалява риска от предсърдно трептене, но също така подобряват структурата на сърцето.

Загубата на тегло изглежда особено полезна. В 5-годишно проучване 1 след 355 пациенти с наднормено тегло с Afib, тези, които са загубили поне 10% от телесното си тегло, са били шест пъти по-склонни да бъдат без аритмии - и без нужда от антиаритмични лекарства - в сравнение с тези, които не бяха.

Това не означава, че лекарствата и операциите като аблация нямат роля, квалифицира д-р Мандрола. "Те правят. Но тяхната (много по-малка) роля сега е подобна на стентовете или бета-блокерите при пациенти с коронарна артериална болест: за стабилизиране на остра ситуация ... "

Този специалист по лечение с Afib вече не мисли лекарствата като дългосрочна терапия. Вместо това той кардиовертира и лекува „за да могат пациентите да се чувстват достатъчно добре, за да спортуват всеки ден“, отслабва, като приема здравословна диета и се занимава с други проблеми в начина на живот като отказване от тютюнопушенето, ограничаване или избягване на алкохол, контролиране на нарушенията на съня и намаляване стрес.

Наркотиците вече не са необходими

Това лечение, фокусирано върху начина на живот, твърди д-р Мандрола, „подобрява работата с глюкозата, понижава кръвното налягане и облекчава възпалението. Хората започват да се чувстват по-добре. Когато се върнат за проследяване, обсъждам спирането на ритмичните лекарства - те са изпълнили своята допълнителна цел. "

Образование за здравословен начин на живот на сърцето Притикин

Всъщност това, което е оптимално за предсърдно мъждене, не са лекарства или операция. Това е обучение за начин на живот за здравето на сърцето, вид образование, което се преподава от лекари, регистрирани диетолози, експерти по физически упражнения и поведенчески психолози в здравния курорт Притикин в Маями в продължение на повече от 40 години.

Престоят при Притикин ще промени живота ви

Гостите на Притикин наричат ​​преживяването си „преобразяващо“. Започнете вашата собствена променяща живота трансформация, като се обадите на (888) 254-1462 или попълните формуляра ни за резервация.

Отбелязва д-р Джей Кени, доктор по медицина, преподавател и специалист по изследване на храненето в Притикин от 1985 г .: „Повечето от милионите американци с Afib биха имали голяма полза от идването в Притикин.“

Промени в начина на живот | Не само по-добре, но и по-безопасно

И със сигурност лечението на начина на живот е по-безопасен подход - всъщност безрисков - особено в сравнение с процедури като аблация. Както д-р Мандрола откровено пише: „Едно е да предпишеш хапче; поредното е доставянето на 60 до 80 изгаряния в лявото предсърдие ”, което по същество прави аблация на катетъра.

„Спомнете си, че пациентите, които изберат аблация на Afib, влизат в болницата сутринта на процедурата. Може да не са перфектни, те все пак имат Afib, но са живи и функционират. Това, което ги очаква, не е нищо малко. Те ще издържат на 2 до 3 часа обща анестезия, съдов достъп в двата крака, две трансептални пункции, натоварване с течност и целенасочено увреждане на сърцето ... "

Покритие на Medicare

Покритието Medicare вече се приема в Притикин. Разберете дали сте квалифицирани!

Доказани резултати

Лечението на предсърдно мъждене по естествен път е само едно предимство. Какво може да направи Pritikin за вас?

Нещо повече, неотдавнашно мащабно проучване установи, че честотата на усложнения е повече от 6% при 93 801 пациенти, подложени на аблация за предсърдно мъждене. 5 Усложненията включват сърдечна перфорация, инсулт, инфаркти, артериална пункция и вътреболнична смърт.

Също така, при 1 от 4 пациенти са необходими повторни процедури.

И дори когато аблацията е направена добре, неотдавнашно проучване установи, че дългосрочният успех с предсърдно мъждене е пет пъти по-нисък, ако пациентите пренебрегват необходимостта от подобряване на здравословния начин на живот и продължават да живеят както винаги. 6

Тревожен е и високият процент на нови мозъчни лезии, открити при ЯМР след аблация. „Малки мозъчни лезии се появяват при около една четвърт от пациентите с аблация на Afib, а когнитивният спад е докладван 90 дни след аблация на Afib ... Така че това е тревожно, когато говорите за качеството на живот“, заяви сърдечният изследовател Паулус Кирхоф, д-р, от Университет в Бирмингам на конгреса на Европейската асоциация за сърдечен ритъм в Барселона през 2018 г. и докладван в Medpage Today.

Аблация: Отчасти плацебо?

Учените също така поставят под въпрос колко ефективно е аблация. Ново изследване от Швеция установи, че голяма част от предполагаемите ползи от процедурите за аблация може да са по-скоро плацебо, отколкото реални. 7

Аблация: Без намаляване на инсултите

Освен това, въпреки популярността на процедурите за аблация в хирургичния кабинет, „никой не е показал полза от смъртността, никой не е показал полза от гледна точка на намаляване на инсулта“ в рандомизирани, плацебо-контролирани проучвания, отбеляза кардиологът, д-р Брайан Олшанси от Университет на Айова Медскейп.

Лечение на предсърдно мъждене естествено | Долна линия

Това, което е необходимо в Америка, са не повече хора с умения за катетър, „а хора с умения за хора“, твърди д-р Мандрола.

Хора, като лекарите и други преподаватели в здравния курорт Притикин, които са педагози. Хора, които могат да научат пациентите на Afib как да се хранят добре, да спортуват добре и да живеят добре.

Накратко, хора, които могат да помогнат на пациентите да обърнат първопричините за предсърдно мъждене. Тогава „по-голямата част от пациентите с Afib ще се радват на най-добри резултати“, заключава д-р Мандрола.

„Отсега нататък, когато пациент с Afib посети лекар, който препоръчва ритмични лекарства или аблация, без първо да проучи как този човек спи, яде, пие, движи се и се справя със стреса, това ще бъде сигнал за получаване на друго мнение.“

Лечение на Afib Естествено | В световен мащаб

Не само Америка се нуждае от образование за здравословен начин на живот за превенция на Afib. В преглед от 2017 г., озаглавен „Предсърдно мъждене: настоящата епидемия“, учени от Канада, Великобритания, Франция и Швейцария предупредиха, че застаряването на населението в световен мащаб от голям приток на „бейби бумери“ вероятно ще предизвика глобална епидемия от предсърдно фибрилация „в рамките на следващите 10 до 20 години.“ 8

Предложената от тях глобална стратегия е моделирана след тази на Световната сърдечна федерация, която препоръчва контрола на свързаните с начина на живот рискови фактори като наднормено тегло, високо кръвно налягане, тютюнопушене, диабет, употреба на алкохол и сънна апнея.

Обобщи този международен екип от експерти: „Първичната превенция на Afib, тоест намаляването на риска от първоначално възникване чрез насочване на модифицируеми рискови фактори, е крайната цел.“