- Скъпоценното наследство на предците
- Как "работи" овесена каша?
- Преглед за желе
- Какви са полезните свойства на овесените ядки?
- Какви витамини съдържат изотовски желе?
- Минерали в овесена каша
- Кой потвърди ефективността на овесените ядки?
- Как да приготвим концентрат?
- Как да приготвим директно овесените ядки?
Какво е желанието за различните празници, от деня на раждането до Нова година, често се чувате и казвате другия? Разбира се, това е желанието за здраве. Много хора, особено възрастните хора и тези, които са изправени пред проблеми в тази област, обичат да добавят, че здравето е най-важното. Ако е така, всички останали ще последват.
С тази истина е трудно да се спори. Само здравите хора могат напълно да се насладят на живота и да усетят цялата му магия. Тайната на този просперитет е проста: всеки трябва да признае своята отговорност за собственото си здраве. Осъзнавайки това, и вие ще получите правото на добро здраве и пълноценен, богат живот.
Можете да водите дълъг дебат за различните възможности на хората да водят здравословен начин на живот, да се хранят добре, да спортуват и т.н. Мнозина мечтаят да намерят един вид рецепта за здраве и дълголетие, в която почти няма какво да се направи. Изпих хапче - и здравословно като вол. Но, за съжаление, магическото хапче все още не е измислено.
За щастие има много ефективни начини без високите материални разходи за прилагане на профилактика и лечение на различни заболявания. Всичко, което трябва да направите - е да бъдете внимателни към себе си и да следвате някои правила. Нашата статия ще ви разкаже за желето Изотов. Това е чудо, което е достъпно за всеки.
Скъпоценното наследство на предците
Най-популярната книга от XVI век - "Domostroi" споменава рецепта за овесени ядки. Също така пишат за това се намират в книгите на манастира по това време. Рецептата овесена каша беше една от най-търсените в традиционната руска кухня. Той служи като източник на витамини и се използва за лечение на стомашни заболявания. В допълнение, нашите предци са използвали рецептата за лечение на ферментирал овес далак, така че го нарича "selezenochnika". От дълго време старата рецепта за желе, приготвено от овес, е забравена. Това беше голям пропуск, тъй като неговите уникални лечебни свойства.
Справедливостта надделя, когато руски лекар - вирусолог Владимир Кирилович Изотов обърна внимание на тази рецепта и внимателно я изучи, оцени цялото ненадминато достойнство. Специалистът добави опита на поколения знания за съвременната наука и предложи на човечеството наистина чудо - овесена каша Изотов. Да, това човечество, както и на Запад, познава и уважава продукта, наричайки го „руски балсам“. Рецептата на този инструмент, можете да намерите хора, които се грижат за здравето си.
Как "работи" овесена каша?
Диетолози - натуропати твърдят, че системата за захранване е 30% от всички фактори, влияещи върху човешкото здраве. Храната от животински произход съдържа голям брой протеини. Тяхното изобилие няма време да бъде преработено и усвоено от организма, причинявайки гниене. Така че токсините, които се транспортират с кръвта по цялото тяло и причиняват хронична автоинтоксикация.
VC. Изотов предлага напълно безопасен начин за пречистване на вредните продукти на гниене от протеини и цялостното здраве. Тя се основава на факта, че в ежедневната диета на здравословно ястие се добавя - овесена каша Изотов, която е лесна за приготвяне у дома.
Преглед за желе
Метод за приготвяне на желе от Изотова беше изследван в Изследователския институт на Държавната патентна експертиза на Руската федерация, което даде заключението, че желе Изотова има няколко предимства, а именно:
- повишена биологична активност на продукта;
- лесна смилаемост;
- няма странични ефекти;
- за подобряване на ефективността на човешкото тяло.
Също така желето д-р Изотов има още две предимства. Самата тази рецепта (нейният уникален състав) и метод за производство на овесен концентрат, който се използва за по-нататъшно смилане на желе. Това е много просто, не изисква специални съоръжения и оборудване. Концентратът се прави лесно у дома. Освен това в целия свят няма аналози за Ефектите върху човешкото тяло. Според резултатите от изследването желе Изотова получи патент на Руската федерация.
Какви са полезните свойства на овесените ядки?
Широка гама от аминокиселини и витамини, съдържащи се в напитката, й придава уникални лечебни свойства.
Основни аминокиселини, включени в изотовския желе:
- триптофан;
- лизин;
- лецитин;
- метионин.
Есенциалните киселини трябва винаги да се поглъщат с храната, защото той не ги синтезира. Следното ще ви разкрие значението на тези елементи и последиците, които произтичат от липсата им в човешкото тяло.
Триптофан
Тази аминокиселина изпълнява редица функции, за да осигури нормалната работа на стомашно-чревния тракт:
- регулира глада и апетитът се нормализира;
- Осигурява добър метаболизъм;
- намаляване на желанието за въглехидрати към храна.
Триптофанът частично неутрализира ефекта на никотин и алкохол. Важно е за децата, тъй като ефектът върху растежния хормон.
Като естествен антидепресант, триптофанът насърчава:
- добър сън;
- отървете се от нервно напрежение и релаксация;
- намаляване на раздразнителността;
- отървете се от главоболие и дори мигрена.
В резултат на това достатъчното ниво на тази аминокиселина е ключът към добрата концентрация и ефективност.
Ефектът на това вещество върху храносмилателната и нервната система води до излекуване на хранителни разстройства, включително такива сериозни като анорексия и булимия, както и до избавяне от някои неврози и психични разстройства.
Очевидно липсата на триптофан води до физически и психологически заболявания.
Лизин
Необходим е за растежен хормон, ензими и антитела. Лизинът участва и в възстановяването на тъканите, тъй като е незаменим за синтеза на мускулни влакна. Това вещество има антивирусен ефект. Лизинът е особено важен за борба с херпеса и респираторните инфекции. Полезен е при сърдечно-съдови заболявания.
Тази аминокиселина ускорява процеса на храносмилане и осигурява на тялото енергия. Той също така увеличава абсорбцията на калций и транспортирането му до костите, така че не забравяйте да го използвате за лечение и профилактика на остеопороза.
По този начин основните функции на лизина са:
- увеличаване на мускулната сила и издръжливост;
- подобряване на краткосрочната памет;
- профилактика на остеопороза и атеросклероза;
- удебеляване на луковицата на косата;
- подобрена ерекция и повишаване на женското либидо;
- предотвратяване на рецидив на генитален херпес.
Недостигът на лизин води до умора, гадене, световъртеж, летаргия, загуба на апетит, забавен растеж и загуба на тегло, нервност, кръвоизливи в очната ябълка и поява на кръвоносни съдове в туниката на окото (симптом на "червените очи" ), загуба на коса, анемия, менструална дисфункция и проблеми в репродуктивната област.
Лецитин
Това вещество е жизненоважно за човешката нервна система, както и за основните му хранителни вещества. Лецитинът е 17% от периферната нервна система и 30% от мозъка. Съответно неговият дефицит води до раздразнително състояние на умора до изтощение и нервен срив.
В допълнение, лецитинът има много широк спектър от ефекти върху човешкото тяло:
- възстановяване на структурата на черния дроб и белите дробове;
- намаляване на затлъстяването на черния дроб;
- коригиране на производството на жлъчка;
- предотвратяване развитието на чернодробна цироза;
- защита от наднормено тегло;
- участват в предаването на нервни импулси;
- нормални нива на холестерол и мастни киселини в кръвта.
Лецитинът подобрява здравето при множествена склероза.
Това е необходимо за бременни и кърмещи жени, тъй като влияе върху формирането и нормалното развитие на мозъка и нервната система на детето.
Метионин
Помага за храносмилането и усвояването на мазнините. Метионинът извежда излишните мазнини и кръвния поток, което води до намаляване на мастната тъкан. Играе ключова роля за отстраняването на тежки метали от стомаха и черния дроб. Освен това, това вещество е добър антиоксидант, защото деактивира свободните радикали. Метионинът подобрява паметта. Недостигът на тази аминокиселина води до инфилтрация на черния дроб, отоци и сърбеж.
Какви витамини съдържат изотовски желе?
Позовавайки се на съдържащите се в чудото витамини - желе д-р Изотов. Те се състоят от широка гама витамини В: В1, В2, В5. Освен това желето съдържа витамини Е, А, РР.
Витамините от група В не се натрупват в тялото, така че приемът им трябва да бъде постоянен. Заедно тази група витамини изпълнява своята основна функция за производство на енергия и участва в дишането на тъканите. Тяхната роля в поддържането на емоционалното и психическото здраве е от съществено значение.
След това ви разказваме за отделните функции на всеки витамин от тази група, съдържащ се в овесените ядки.
В1 (тиамин)
Нарича се витаминен пеп. Той помага на мазнините, въглехидратите и протеините да се превърнат в енергия. Освен това предпазва нервните клетки. Тиаминът не пораства стари мозъчни клетки, запазвайки паметта и вниманието към старостта. Болестта на Алцхаймер се характеризира по-специално с факта, че пациентите имат много ниски нива на витамин В1.
Ето редица функции на тиамина:
- укрепване на имунната система;
- профилактика на сърдечно-съдови заболявания;
- регулиране на метаболизма на аминокиселините и метаболизма на глюкозата;
- подпомагат работата на стомашно-чревния тракт и черния дроб.
Недостигът на витамин В1 води до безсъние, главоболие, загуба на паметта, мускулна слабост и сърдечно-съдови заболявания. Продължителната липса на това вещество в организма води до поражение на нервната система.
B2 (рибофлавин)
Този витамин участва във всички метаболитни процеси. Най-важната му част - е да осигури нормалното състояние на кожата, лигавиците, зрителните функции, както и синтеза на хемоглобин. Ензимите, които включват рибофлавин, играят съществена роля в регулирането на метаболизма на протеините, въглехидратите и мазнините. Витамин В2 предпазва ретината от UV лъчите.
Следователно, рибофлавинът е от съществено значение за растежа на косата и ноктите, здравето на кожата или човешкото тяло. Липсата на този витамин се проявява в усещането за парене на кожата, дерматит, сълзене на очите и спазми в очите, сухи устни и пукнатини в ъглите на устата.
B5 (пантотенова киселина)
Тази киселина участва в образуването на холестерол и освобождаването на енергия. Той е мощен стимулатор на синтеза на надбъбречни хормони, поради което се използва за лечение на сърдечно-съдови заболявания, артрит и алергии.
В резултат на недостиг на витамини може да възникне дерматит, депигментация на косата, загуба на апетит, лигавици. За по-сериозни последици са неврит и парализа.
PP (никотинова киселина)
Това е известно още като витамин В3. Неговите функции в човешкото тяло не могат да бъдат надценени:
- превенцията на сърдечно-съдови заболявания;
- участват във формирането на хормонални;
- корекция на нивата на холестерола в кръвта;
- предотвратяване образуването на съсиреци в кръвта;
- предотвратяване развитието на хипертония и диабет;
- участие в производството на стомашен сок и обработка на движението на храната;
- съживяването на черния дроб и панкреаса;
- важна роля в синтеза на хемоглобин и образуването на еритроцити.
Липсата на този витамин може да доведе до пелагра - авитаминоз, който се характеризира с нервни разстройства, диария, пилинг и напукване на кожата. Освен това липсата на никотинова киселина е изпълнена с безсъние, загуба на апетит, лошо храносмилане, мускулна слабост, болка в крайниците.
E (токоферол)
Това преди всичко е мощен антиоксидант, който много успешно се бори със свободните радикали. Той неутрализира ефекта им и предотвратява образуването на канцерогени. В допълнение, той има широк спектър от важни човешки функции:
- укрепване на имунната система;
- подобряване на болестта на Алцхаймер и диабет;
- укрепват капилярните стени и предотвратяват тромбоза;
- стягане и против стареене;
- осигуряване на здравословно сексуално желание;
- компенсират липсата на естроген.
Дефицитът на токоферол се проявява в мускулна дистрофия, сърдечни аномалии и репродуктивна функция, изчезване на сексуалното желание, затлъстяване на черния дроб. Липсата на витамин Е също води до анемия.
А (ретинол)
Този витамин е отговорен за здравето на зъбите, костите, кожата и косата. Той засяга белите дробове и пикочните пътища, както и е от решаващо значение за доброто зрение. Ретинолът подобрява имунитета и осигурява правилното развитие на детския организъм. Недостигът му води до така наречената „нощна слепота“, сухота на косата и кожата, загуба на тегло и умора, безсъние.
Холин
Отделно е необходимо да се разпредели вещество като холин. Това витаминоподобно вещество се намира в овесените ядки д-р Изотов. Той отговаря за жизнените функции и значително подпомага човешкото здраве.
Нарича се още витамин В4. Има мембранозащитен ефект. Най-важната му функция е да предпазва клетъчните мембрани от увреждане и разрушаване. В допълнение, това вещество има върху тялото такива ефекти:
- antiateroskleroticheskoe - понижаване на нивата на холестерола в кръвта;
- ноотропни - подобряване на когнитивните функции чрез активиране на метаболитните процеси в мозъка;
- успокоително и антидепресант.
Холинът е много важен за здравословното функциониране на нервната система. Той участва в образуването на миелиновата обвивка на нервите. Недостигът на холин води до разрушаване на миелиновия слой и увреждане на нервните клетки.
Това вещество участва и в метаболизма на въглехидратите в панкреаса. Нормализира нивата на кръвната захар. Следователно за диабетици холинът показва, че регулира нуждите от инсулин. Важна роля на холина в репродуктивната функция на мъжете. Той повишава активността на сперматозоидите и е необходим за предотвратяване на нарушения на простатната жлеза.
Недостигът на холин в организма води до:
- раздразнителност, умора, нервни сривове;
- гастрит и диария;
- влошаване на чернодробната функция;
- високо кръвно налягане;
- забавен растеж при децата.
Минерали в овесена каша
Разбира се, в допълнение към аминокиселини и витамини, и овесена каша е богата на минерални елементи. Той съдържа:
- калций;
- магнезий;
- желязо;
- калий;
- флуоро.
Те осигуряват необходимия водно-солеви баланс, подобряват функцията на ензимите и в резултат поддържат здравословното функциониране на човешкото тяло.
Този минерал е от съществено значение за съсирването на кръвта. Той - основният градивен елемент в нашето тяло, който заедно с флуора отговаря за здравите кости, зъби, коса и нокти. Освен това калцият е пробиотик. Той изпълнява антиоксидантна функция, насърчава отделянето на радионуклиди и соли на тежки метали. Калцият има и антиалергичен и антистрес ефект върху организма. Магнезий
Участва в усвояването на глюкозата, производството на енергия, синтеза на протеини и предаването на нервни сигнали. Той трябва да изгради костите, регулирането на съдовия тонус и мускулите. Това минерално вещество успокоява, намалява възбудимостта на нервната система, има антиалергични и противовъзпалителни ефекти, регулира работата на червата, простатата и пикочния мехур. Желязо
Необходимо е за вътреклетъчния метаболизъм и образуването на кръв, образуването на хемоглобин. Засяга щитовидната жлеза, регулира имунната система, влияе върху метаболизма на витамините В, съдържащи се в желето. Също така, желязото е отговорно за транспортирането на кислород. Калий
Един от най-важните елементи за тялото. Това минерално вещество предотвратява подуването, тъй като засилва процеса на изтегляне на водата от тялото. Също така, калият е необходим за съсирването на кръвта. Неговата сол осигурява здравословното функциониране на всички меки тъкани: мускули (особено сърцето), капилярите и кръвоносните съдове, клетките на бъбреците, черния дроб, мозъка, жлезите с вътрешна секреция. Също така, калият е противосклеротичен средство. Флуор
Подпомага имунната система, ускорява регенерацията на костната тъкан, необходимо е за профилактика на остеопороза. Освен това предотвратява кариеса, участва и в кръвта, елиминира радионуклидите.
