Ако вие или ваш близък имате основни здравословни състояния, включително затлъстяване, може да сте особено притеснени от коронавируса (COVID-19). Тъй като COVID-19 е нов вирус, все още научаваме много за него. Въз основа на текущата информация и данни изглежда, че пациентите, които имат COVID-19 и са със затлъстяване, са изложени на по-висок риск да се разболеят критично от тези с COVID-19, които не са със затлъстяване.
Какво е затлъстяването?
Затлъстяването се определя като индекс на телесна маса (ИТМ) 30,0 или по-висок. Любопитен ли сте за вашия ИТМ? Можете да използвате калкулатора за ИТМ за възрастни на CDC, за да разберете вашия ИТМ, като въведете теглото и височината си. Важна забележка е, че ИТМ не измерва директно телесните мазнини, така че на индивидуално ниво той може да се използва като скринингов инструмент, но не и като диагностичен инструмент.
Как е свързано затлъстяването с коронавируса?
Затлъстяването е много сложен здравословен проблем, който е резултат от комбинация от причини и допринасящи фактори. Хората, които имат затлъстяване, са изложени на повишен риск от много сериозни заболявания и здравословни състояния, за разлика от тези с нормално или здравословно тегло. Те включват високо кръвно налягане (хипертония), диабет тип 2 и коронарна болест на сърцето. Според доклад на Националния център за одит и изследвания на интензивното лечение на Националната здравна служба, две трети от пациентите с COVID-19, които се нуждаят от критични грижи, също са с наднормено тегло или затлъстяване. Актуализацията на Министерството на здравеопазването на Луизиана от 27 март включва списък на основните състояния сред пациенти, свързани с COVID-19, показващи, че 28% от починалите също са имали затлъстяване.
Имам затлъстяване. Как мога да се пазя в безопасност?
За тези със затлъстяване най-сигурният вариант е превенцията. Трябва да следвате предпазните мерки по-долу:
- Практикувайте социално дистанциране. Спазвайте разстояние от 6 фута между вас и другите хора, защото COVID-19 може да се разпространи чрез капчици във въздуха, освободени, когато хората кихат или кашлят.
- Ако живеете с някой, който не се чувства добре, този човек трябва да бъде изолиран в отделна част от дома. Не трябва да споделяте кърпи, съдове, спално бельо и други лични вещи. Ако е възможно, използвайте отделни бани. Не спи в едно легло.
- Мийте ръцете си със сапун и вода често през целия ден в продължение на 20 секунди всеки път. Или измийте ръцете си с дезинфектант за ръце, съдържащ поне 60 процента алкохол.
- Избягвайте да докосвате лицето си.
- Почиствайте и дезинфекцирайте често докосвани предмети и повърхности с помощта на домакински спрей за почистване или дезинфекцираща кърпа.
- Покрийте кихането си с кърпичка и веднага го изхвърлете или кихайте в лакътя си.
Притеснявам се, че имам COVID-19. Какво трябва да направя?
Ако започнете да изпитвате симптоми на COVID-19, трябва да се свържете с вашия лекар или медицинска сестра чрез Ochsner Anywhere Care; порталът за пациенти MyOchsner, който ви позволява да се свържете с вашия първичен лекар или педиатър; или се обадете на информационната линия на Ochsner COVID-19, нашата безплатна линия за грижа за медицинска сестра (1-844-888-2772). Вашият лекар ще може да ви помогне да се ориентирате в симптомите, за да решите кой е най-добрият вариант за лечение.
За обща информация относно коронавируса, Министерството на здравеопазването на Луизиана предлага своята 211 гореща линия, а Министерството на здравеопазването на Мисисипи може да бъде получено на (877) 978-6453.
* Цената за спешни грижи временно е намалена до $ 10 на посещение по време на събитията на COVID-19 и подлежи на промяна.
- Здраве на дебелото черво Всичко, което трябва да знаете за дивертикулит; Диетични съвети и още - NDTV Храна
- Всичко, което трябва да знаете за здравето на клизма
- Епидемии пред затлъстяването в САЩ, диабет тип 2; Здравни проблеми, свързани с плесени; Знайте; Гъбички
- Диария и запек Всичко, което трябва да знаете - Medlife Blog Health and Wellness Tips
- Всичко, което трябва да знаете за затлъстяването