Тук според популярното търсене - друг 14-дневен план за хранене от коронавирус С комбиниран списък с хранителни стоки! Улесняване на минимизирането на хранителни магазини, за да можем всички да направим всичко възможно да останем у дома, за да спрем разпространението, да останем в безопасност и здрави. Ето план за хранене №1>

14 любими за семейството читателски любими рецепти, храни от 4 до 5, ефективен списък с хранителни стоки с дълготрайни съставки, икономични, ежедневни съставки. Само защото сме заключени, не би трябвало да страдаме от подстандартна храна!

14-дневен

План за хранене на коронавирус 2 - Бързи и лесни ястия Семейни фаворити

Ето втория ми план за меню с а комбиниран списък с хранителни стоки подходящ за 4-членно семейство за 14 дни! Ето какво ще получите:

  • 14 рецепти за вечеря направено с ежедневни съставки
  • Повечето са добре закръглени пълноценни ястия в едно - т.е. протеини, въглехидрати и зеленчуци
  • Включени страни за тези, които се нуждаят от хит пресни зеленчуци
  • Дълъг срок на годностсъставки - всички съставки могат да се замразяват или да се съхраняват в килера
  • Общи съставки в различни рецепти - за ефективност (цена и брой елементи)
  • Много гъвкав - за тези времена, когато не винаги можем да получим това, което искаме/имаме нужда (или цените са скочили в небето!). Така че замествайте далеч!

Надявам се да ви е полезен! - Наги х