Статии за вагинално кървене
Вагинално кървене
Вагинално кървене - често срещани проблеми
- Вашият период
- Нередовни периоди
- Тежки периоди (менорагия)
- Между периодите
- Често срещани проблеми във вашия период
- 5 неща за вашия период
- Вагинално кървене след секс
- Лечение на вагинално кървене
Отвън периодите могат да звучат невероятно. Роден си със стотици хиляди яйца. След пубертета жлеза в мозъка ви изпраща месечно съобщение, което казва: "Хей! Пуснете яйце!" към яйчниците си. Процесът се случва около 450 пъти през целия ви живот.
Отвътре периодите не се чувстват толкова страхотни. В продължение на няколко дни всеки месец можете да се чувствате като различен човек, както физически, така и емоционално. И то не по добър начин.
Не позволявайте на тези дни да провалят живота ви. Все още можете да правите всичко, което бихте правили през останалата част от месеца, ако знаете как да управлявате багажа, който може да донесе месечният ви посетител.
Загуба на кръв и съсиреци
Въпреки че може да варира от месец на месец, периодите обикновено започват с лек поток, стават по-тежки и след това намаляват.
Средно жените губят около 2 до 4 супени лъжици кръв през всеки период. По отношение на подложки или тампони, това означава да ги сменяте на всеки 2 часа или повече. Ако трябва да се смените по-малко от всеки 2 часа - или имате съсиреци с размер на четвърт или по-големи - уведомете Вашия лекар.
Чести са малки съсиреци кръв. Вашето тяло освобождава антикоагуланти, за да предотврати съсирването на кръвта, докато се движи през вагината ви. Но в дните, когато кървите или силни спазми, може да не се освободи навреме.
Спазми
За да изкарате кръвта от матката, мускулите се стягат и отпускат. Това е острата болка, която усещате между корема и кръста.
Спазмите могат да започнат преди менструацията и да продължат през целия процес на кървене. Ако се почувстват леко, сякаш някой стиска твърдо яйчниците ви, това е нормално. Опитайте лекарства без рецепта за облекчаване на болката. Ако ви спират дъха или сте се удвоили от болка, консултирайте се с Вашия лекар.
Настроение
Обичате всички. Не можеш да понасяш никого. Всички едновременно. Здравейте хормони.
Преди и по време на Вашия период, хормоните усилено работят, като движат тялото Ви през всяка фаза. Когато тези хормони се покачват и падат, настроението ви също се повишава.
Продължава
По време на ПМС и менструацията, очаквайте да усетите всичко, от рани и гняв до чувство на по-тревожност или по-малко от нормалното.
Не можете да избегнете промените в настроението, които идват с менструацията ви, но това помага да се наспите добре, да останете активни и да се пазите от кофеин и нездравословни храни, за да предотвратите усещането за ниски нива. Този избор може също така да намали чувствителността на гърдите, акне, подуване на корема и глад за храна, които идват с менструалния цикъл.
Проблеми с цикъла
Вашият менструален цикъл започва първия ден от един период и завършва на първия ден от следващия. Средната стойност е 28 дни и всичко между 21 и 35 е нормално.
Но не винаги може да се случи така.
Много неща могат да повлияят на вашия цикъл, като стрес, болести, телесно тегло и диета, включително хранителни разстройства.
Това също зависи от овулацията или когато яйчниците ви освободят яйцеклетка около половината от цикъла ви. Това може да не се случва всеки месец, особено в началото.
Проследяването на менструацията може да ви помогне да разберете личния си модел. Графирайте всеки ден в продължение на няколко месеца, включително симптоми (промени в настроението, подуване на корема) и кога започва и приключва менструацията ви. Бъдете подробни за кръвния си поток: лек ли е, нормален или тежък?
Пропускане на период
Пропуснатият период не винаги означава, че сте бременна. Нормално е да нямате такъв от време на време, особено ако тялото ви се справя с нещо голямо, като стрес, болест или тежки упражнения.
Ако пропуснете повече от един период и сте направили тест за бременност, за да сте сигурни, че това не е причината, говорете с Вашия лекар.
Гадене
ПМС може да ви накара да искате да изядете къщата. Но гаденето е нормална част от менструацията ви.
Един от хормоните, освободени по време на цикъла ви, се нарича простагландин. Въпреки че повечето от тях се отделят с маточната лигавица, някои попадат в кръвта ви. Това може да причини гадене, повръщане, диария и главоболие.
Много лекарства за болка, които се продават без рецепта, като ибупрофен и напроксен, намаляват производството на простагландин и могат да помогнат за облекчаване на тези симптоми.
Източници
Център за здраве на младите жени: „Менструални периоди“.
Асоциация на специалистите по репродуктивно здраве: „Жените и техните менструални цикли“.
Център за здраве на младите жени: „Менструални спазми“.
Клиника в Кливланд: „Менструален цикъл“.
Национална здравна служба Великобритания: „Тежки периоди.“
Центрове за контрол и профилактика на заболяванията: „Тежки менструални кръвоизливи“.
Комитет на лекарите за отговорна медицина: „Използване на храни срещу менструална болка.“
Клиника Майо: „Менструален цикъл: Какво е нормално, какво не.“
- Млечница - по-често ли е по време на менструацията
- Десет най-често срещани гинекологични проблеми, които всяка жена трябва да знае
- Видове захар 56 Общи, които трябва да знаете
- Защо краката ми винаги болят 12 често срещани причини за болка в краката и решения
- Кои са най-често срещаните митове за храненето; Хюел