готвене


‍КЛАСОВЕТЕ СА ВРЕМЕННИ ПРЕКРАТЕНИ ПО СЛУЧАЙ НА НЕИЗВЕСТНОСТ НАД COVID-19. СЛЕДВАЩ КЛАС TBA!
‍
Двудневен курс по ХРАНЕНЕ НА РАСТИТЕЛНО И ЖИВОТНО:
Готвене на сурова храна за гурме и основите на лъчезарното здраве

Gourmet Rawfood Cooking & The Essentials to Radiant Health with Rawbert, Premier Raw Foods Educator & Master Chef от Нова Англия. Преподава от 1997 г. и е основен готвач на кафене Organic Garden, създадено през 1999 г., второто най-дълго работещо сурово хранене ресторант в света.

НАЧАЛНИЦИТЕ СА ДОБРЕ ДОШЛИ!

Цена:
$ 695 * за пълен двудневен семинар, $ 350 за всеки ден
* РЕГИСТРИРАЙТЕ се до 15 септември и ще получите 100 $ отстъпка (използвайте кода за отстъпка „chef100“) В
Или 50 долара отстъпка за един ден (използвайте кода за отстъпка „chef50“) В
* РЕГИСТРИРАЙТЕ се до 15 октомври и ще получите 50 $ отстъпка (използвайте кода за отстъпка „chef50“) В
Или 25 долара отстъпка за един ден (използвайте кода за отстъпка „chef25“)
** Или се регистрирайте с приятел и получете по 100 долара отстъпка за всеки 2 дни или 50 долара отстъпка за 1 ден! (използвайте кода за отстъпка „chef100“ [или „chef200“, ако плащате в същата транзакция])
Студентски помощници: В Всички класове приемат до 2 студентски помощници, които плащат 1/2 цена - обадете се на 978-922-0004 и говорете с Rawbert за тази възможност
ЗАБЕЛЕЖКА: валиден е само 1 код на купон

Време:
 Събота и неделя от 9:30 до 16:00 (или 4:30) В
Позволете си до 30 минути допълнително време в края на всеки клас за смесване, закуска, мрежа и т.н.

Местоположение:
Сграда Монсерат, ул. Кабо 248, Бевърли, В
Класна стая 217, 2-ри етажВ
На 5 минути пеша от кафето Organic Garden

Получава се пълни 2 дни - СЕРТИФИЦИРАНЕ НА ОСНОВНИ ОСНОВНИ ПРОДУКТИ за:

  • 10 часа обучение на готвач: критични умения и теория на готвача
  • Над 2 дузини рецепти, преподавани, демонстрирани и сервирани!
  • сурови готварски принципи за ефективност и безопасност
  • десетки техники и боравене с оборудване
  • 2 часа сурови знания: основите за лъчезарното здраве
  • хранене, разбиране на рН Киселинно/алкален баланс, храносмилане и детоксикация
  • хигиена, красота, изграждане на мускули и начин на живот

Всяка работилница има мостри в целия И завършва с бюфет със сурова храна!

Присъстващите получават В ръководството за обучение на готвачи на Rawbert на 100 страници, което включва:

Възползвайте се от този мощен инструмент, за да напреднете напред в създаването на здравето и живота, за който сте мечтали! В готвач Rawbert е посветен на извеждането на малкия суров готвач във вас!

Отидете до нашата количка за пазаруване, за да платите И РЕЗЕРВИРАТЕ ВАШЕТО МЯСТО! (Най-добрият начин) В или ПОЗВАНЕ НА 978.922.0004 платете и резервирайте мястото си! *** ОГРАНИЧЕНО МЕСТА *** В

Изтеглете над 16 години опит за 2 дни! В Ускорете своите знания, умения и МОМЕНТ до уелнес.В Научете се да правите най-добрата сурова кухня в света! Възползвайте се от този мощен инструмент, за да напреднете напред в създаването на здравето и живота, за който сте мечтали! В Chef Rawbert е посветен да изведе малкия суров готвач във вас!

Препоръки от последния ни клас
Този клас беше точно това, от което имах нужда. Това ще постави мен и семейството ми по пътя към здравето. За мен този клас променя живота - ЛиндаВ

Отличен клас! Научих толкова много, ___ да си купя дехидратор отивам! Роубърт наистина знае неговото „шитаке“, обичаше всички дискусии и съвети; направено МНОГО добре за количеството информация, която обсъдихме! - януари

Благодаря, че споделихте толкова много ценни инструменти и рецепти - Страхотно! - Лиза

Отлично! Най-добрият клас, в който бях - Основи на живота! В края на 2 дни почувствах висока енергия; необичайно, когато съм на семинар - Синди

Радостен опит, чувствам се мотивиран и по-задълбочен, както и потвърждение на начина на живот на сурова храна. Голямо ОГРОМНО благодаря, че споделихте подаръка си с мен! Нямам търпение да се прибера вкъщи и да практикувам новите сурови рецепти - LaurieВ

Роубърт е много запален по отношение на преподаването на принципите на суровоядския начин на живот. Класът беше много изчерпателен и храната вкусна! Отлично цялостно преживяване - Лиса

Получава се пълни 2 дни - СЕРТИФИЦИРАНЕ НА ОСНОВНИ ОСНОВНИ РАБОТНИЦИ за: 10 часа обучение на готвач: критични умения и теория на готвача
· Над 2 дузини рецепти, преподавани, демонстрирани и сервирани!
· Принципи на суров готвач за ефективност и безопасност
· Десетки техники и боравене с оборудване

2 часа сурови знания: основите за лъчезарното здраве
· Хранене, разбиране на рН Киселинно-алкален баланс, храносмилане и детоксикация
· Хигиена, красота, изграждане на мускули и начин на живот

Всяка работилница има мостри в целия И завършва с бюфет със сурови храни! В

Възползвайте се от този мощен инструмент, за да напреднете напред в създаването на здравето и живота, за които сте мечтали! В
Шеф Раубърт е посветен на извеждането на малкия суров готвач във вас!

Ден 1 - ЗАБАВЛЕНИЯ за Rawfood: 101

  • Основи на суровото хранене и основните причини за заболяването
  • Алкализиране на тялото с алкални храни
  • Разбиране на Detox, основни програми за почистване
  • Зелени сокове (2 различни сока, направени и взети проби!) & Зелени смутита (3 различни смутита, направени и взети проби!)
  • Как да поникнем и да боравим с всички видове семена, ядки и зърнени храни за рецепти
  • Основни мерки и еквиваленти
  • Какво оборудване да закупите за вашия бюджет; блендери, сокоизстисквачки, хранителни преработватели и дехидратори
  • Техники за рязане на ножове: кълцане, нарязване на кости, кайма, жулиране, шифонад
  • Ферментиращи храни: направете МНОГО популярни В култивиран бадем chevre, демонстрирано просто ецване
  • Как да си направим воден кефир
  • В Салати и лесни азиатски слави
  • Супи, сосове и намазки (нашият невероятен хумус без зърна)
  • Ръце: Методи за увиване на ролки за приготвяне на страхотни заместители на сандвичи (меки ролки И маки-нори)
  • Лесни десерти без дехидратация
  • Съвети за просто планиране на сурово хранене

Ден 2 - Raw & Beyond: 201 междинен готвач работи с „Тайните на дехидратацията“, сезонни съвети, тирамису и много други!

  • Закуски - орехови млека, сутрешни сосове от семена и каши, "мръсна гранула"
  • ПЪЛНА ЗАКУСКА Е ДЕМОНСТРИРАНА И СЕРВИРАНА УТРОТО НА 2 ДЕН
  • Теория за дехидратация и безопасност
  • Как се правят гранола, пътеки, закуски
  • Как се правят крекери, чипс от кейл и кори за пица
  • Как да направите пикантни страхотни предмети за бургери и предястия, за да зарадвате семейството
  • Торта Тирамису (от начало до фин финал!)
  • Сурови шоколади!

Следните предмети (и много други), включени в наръчника, са обхванати в различна степен в зависимост от потока на класа, включително броя на зададените въпроси:

  • Принципи на макробиотичното готвене и как те се интегрират със 70% или по-висока диета със сурови храни
  • Рецепти и съвети за зимно и сезонно хранене
  • Принципи за комбиниране на храни
  • Как да конвертирате варени рецепти в сурови рецепти.
  • Основни идеи за планиране на хранене за закуска, обяд, вечеря и леки закуски
  • Работа с подправки и комбинации от храни, за да създадете свои собствени шедьоври - Разбиране на подправките, вкусовете и консистенцията
  • Отглеждане на микро-зелени и пшенична трева

Това ще бъде голяма класа, над 20 души. Това го прави още по-вълнуващо и ще срещнете много интересни съмишленици!

Вкус на Индия
Да бъде обявен

В този курс Rawbert съчетава:

  • Научете основни техники за готвач; от смутита до супа и сосове, готвене на зърнени храни, крекери до дехидратирани предястия до десерти; докато си проправяме път през индийско тематично меню, завършващо с масивен бюфет!
  • Вкус на Индия: В Дузина индийски рецепти за гурме; прекрасни сурови, затоплени или варени!
  • Pakora и зеленчуци & Basmati Biryani
  • Avo Saag Paneer, Veggie Korma, Покълнала елда Naan
  • Чатни, Raita, сос от тамаринд, дресинг от краставици
  • Манго Ласе, бадемов кокосов орех, чай от куркума чай
  • Веганско хранене за тяло
  • Създаване на балансирана растителна диета от Нова Англия със сурови и макробиотични храни
Запазете мястото си

Цена:
$ 275 ($ 50 Early bird до 21 октомври използвайте код за отстъпка "Chef50")

Време:
СъботаВ 10:00 до 15:00 часа
Позволете си до 30 минути допълнително време в края на всеки клас за смесване, закуска, мрежа и т.н.

Местоположение:
Сграда Монсерат, ул. Кабо 248, Бевърли, В
Класна стая 217, 2-ри етажВ
На 5 минути пеша от кафето Organic Garden

Не пропускайте това 1 време събитие!

Резервирайте своето място онлайн или като се обадите на В 978-922-0004