Ким Кардашиян наскоро последва 10-дневна течна диета, за да ускори отслабването си преди Met Gala 2018, която се провежда в Ню Йорк на 7 май.

10-дневна

Met Gala се счита за наградите на Академията или Super Bowl на модната индустрия, така че всички присъстващи искат да изглеждат най-добре, когато се разхождат по червения килим в дизайнерските си тоалети.

Кардашиян, която преди това приписва на Аткинс с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини в кетогенен стил за нейното 70-килограмово отслабване след бебето, заяви, че е спазвала нискокалорична течна диета от 650 долара през април, за да отслабне.

„Напоследък бях ТОЛКОВО мотивирана да посещавам фитнеса, да се храня правилно и просто да бъда по-здрава“, написа Ким в своя блог. „Предстои Met Gala и съм работил толкова усилено, но започнах да ям много сладкиши и исках просто да променя хранителните си схеми, за да се храня по-здравословно и да изрязвам захарта от живота си, доколкото мога . Винаги имаме сладкиши и наистина е трудно, когато навсякъде има изкушения. "

Експертите по отслабване и фитнес обикновено съветват да не се използват течни диети, като казват, че те подхранват временната загуба на тегло, която ще се върне веднага след като диетата отново яде твърда храна. В някои случаи, алчните диети след това компенсират и натрупват цялото тегло, което са загубили, плюс няколко излишни килограма.

„Помислете за балон, който е предимно издут“, каза диетологът Синтия Сас пред Health.

„След като започнете отново да ядете твърда храна, ще забележите, че коремът ви няма да е толкова плосък.“

Въпреки това Ким Кардашиян е в най-добрата форма на живота си тази година, благодарение на редовните упражнения и диетата с ниско съдържание на въглехидрати. Последните снимки на бикини на Ким в Instagram доказват, че упоритата й работа се отплаща.

Докато Кардашиян изглежда фантастично сега, трудно е да се повярва, че е качила 70 килограма по време на двете си бременности през 2013 и 2015 г.