Като един от най-сниманите модели в света, Карли Клос знае нещо или две относно поддържането на форма и здраве. Ходейки за подобни на Victoria’s Secret и участвайки в кампании за почти всяка луксозна марка, Kloss намери своето място в света на модата. Но като запален трениращ и любител на всички неща във фитнеса, Клос също си е поставила за задача да разпространи думата за активност. В партньорство с Adidas, Kloss се превърна в посланик на марката, като редовно спортува своите стоки, когато тренира. Преди колекцията Statement Collection, моделът разговаря с испанеца и професионален тенисист Гарбине Мугуруса за това какво е да тренираш като модел и как подходът й към упражненията се е променил през годините.

клос

Вашите тренировки са толкова забавни и винаги опитвате различни неща. Имате ли някакви конкретни стъпки и как се променя рутината ви, когато сте у дома спрямо пътя?
"Опитвам се да добавя вариации към тренировките си, за да ги забавлявам и да се уверя, че не претоварвам определени мускули. Когато съм в Ню Йорк, тренирам в Dogpound Gym с моя треньор Кърк Майерс.

Обикновено правим комбинация от HIIT силови тренировки и кардио, но наскоро наистина се занимавам с бокс - той се удвоява като страхотно средство за облекчаване на стреса. Обикновено тренирам три до четири пъти седмично, но когато съм на път, трябва да стана малко по-креативен с тренировките си. Упражненията са едно от най-добрите лекове за реактивно закъснение, затова се опитвам да ги притисна веднага, щом сляза от самолета. Обичам да ходя на дълги разходки, за да разгледам нови градове, но ако ме притисне времето, ще отида да плувам в басейна на хотела или да правя йога в стаята си.

Как се е променил подходът ви към фитнеса, откакто сте започнали да моделирате за първи път?
"Фитнесът винаги е бил голяма част от живота ми. Бях запален балетист, израствах и винаги се занимавах с различни спортове. Въпреки че моята фитнес рутина се промени, аз все още го подхождам като начин да предизвикам себе си и да изградя самочувствие . "

Подхранва ли вашият фитнес режим начина, по който създавате като модел и предприемач?
"Определено. Фитнесът е точно толкова свързан с изграждането на вашата умствена сила, колкото и с вашата физическа сила. Открих, че увереността, която получавам от постигането на нова фитнес цел, се пренася и в професионалния ми живот. Когато съм активен, се чувствам по-енергични, фокусирани и креативни в моите модели и предприемачески проекти. "

Изглежда, че винаги натискате фитнес целите си по-нататък, както когато бяхте маратона в Ню Йорк миналата година. Какво те кара?
"Аз съм наистина състезателен човек, така че обичам да приемам нови предизвикателства. Преди да избягам първия си полумаратон преди няколко години, едва бягах няколко мили. Докато тренирах и изграждах издръжливостта си дълго време бягане на дистанция, бих си поставил цели, които често са по-скоро умствени, отколкото физически. Бързо напред няколко години и пресичах финалната линия на маратона в Ню Йорк. Преследването на лични цели наистина ми помогна да стана по-добър бегач и всички около спортист. "

Коя е следващата ви голяма фитнес цел?
"Всъщност тренирам за втория си маратон и се надявам да победя предишния си път!"

Чрез Kode С Klossy упълномощавате момичетата да се научат да кодират. Как продължавате да надграждате тази мисия и как поддържате мотивацията на всеки да направи своята част, за да овласти жените?
"Нашите учени Kode With Klossy са най-големите двигатели зад непрекъснатия растеж на организацията. Творчеството, страстта и решителността на тези млади жени ме вдъхновяват всеки ден. Те продължават да учат компютърни науки в някои от най-добрите колежи в САЩ, създават приложения, които обслужват техните общности и дори създават свои собствени кодиращи клубове! Тези постижения отлично илюстрират основната идея на Kode With Klossy - предоставяйки на младите жени възможност да се научат как да кодират, ние можем да ги вдъхновим да преследват своите страсти в технологиите. "

Модата е толкова голяма част от това как се изразяваш. Същото ли е, когато тренирате? Какво обичате да носите, когато тренирате?
"Виждам както модата, така и спорта като форми на себеизразяване. Когато тренирам, обичам да нося неща, които да се чувстват уверени, но също така и удобни. Ето защо наистина съм развълнуван от Statement Collection - парчетата са стилни и лесни за носене. Един от любимите ми артикули е якето Heartracer, което е супер уютно, но има и шикозни функции като висока яка и асиметричен цип. "

Какви са вашите цели за следващата година?
"Искам да продължа да увеличавам Kode С обхвата и въздействието на Klossy. Тази година имахме най-голямото си лято досега - обучавайки над 1000 момичета да кодират през 50 летни лагера в 25 града в САЩ. Развълнуван съм да продължа да разширявам тези усилия следващата година и ще предоставят на още повече момичета възможност да научат код и да станат бъдещи лидери в технологиите. "

Бърз огън на Карли:

Фитнес зала номер едно: Маратонки Adidas UltraBoost
Към парче от колекцията: The Believe This tight - моделът на тях е супер привличащ вниманието. Плюс това, високата талия ми дава допълнителна подкрепа по време на тежки тренировки.
Любима закуска преди/след тренировка: Смути с веган шоколадов протеин на прах, бадемово мляко Califia и добавки Moon Moon.
Мантра/Девиз/Думи за живеене от: Силно тяло, силен ум.
Икона на стил: Грейс Кели или Одри Хепбърн.
Партньорска тренировка или соло боец? Партньор. Винаги съм по-мотивиран и се забавлявам по-добре, когато тренирам с някой друг.
Разтягане или укрепване? Разтягане. Уверявам се, че приключвам тежките тренировки, като се разтягам с валяк с пяна, за да предотвратя наранявания и болезненост.
Тренировка с грим или без? Без. Свалям грима си преди всяка тренировка, за да избегна пробиви.
Сутрешна тренировка или вечерна тренировка? Определено сутрин. Тренировките са супер полезен начин да започна деня си.
Град или природа? Баланс и на двете.

За да отпразнува стартирането на Statement Collection от Adidas, треньорът Таня Попет ще бъде домакин на тренировъчна сесия на живо във нашия Facebook, която можете да гледате от страницата на Vogue Australia във Facebook от 18:00 в сряда, 7 ноември и отново на 15 ноември.