Храненето е съществена част от живота. Разбира се, тя осигурява подхранване на тялото, но също така обединява хората и помага за установяването на културна идентичност. Храната играе роля в много аспекти на обществения живот. Любопитното е, че хората понякога се изразяват не когато ядат, а когато решат да не го правят.
На гладно е умишлено въздържане от ядене за определен период от време. Думата идва от англосаксонската дума faesten, което означава „да се държиш от храната“. Постите се практикуват от хиляди години като част от религиозните церемонии. Християни, евреи, мюсюлмани, конфуцианци, индуисти и привърженици на други религиозни религии спазват пости. В индианските церемонии преди откриването на Америка гладуването често се е използвало за предизвикване на плодовитост и се е смятало, че помага за лечението на някои заболявания. Известно е, че вавилонците наблюдават поста като покаяние за греховете, извършени в очите на Бог. Евреите постят в специални свети дни като форма на изкупление и пречистване.
Хората постят и по здравословни и политически причини. А някои хора използват думата, за да посочат самоналожено ограничение на диетата си, например използвайки термини като „плодно гладуване“ и „сирене на гладно“, за да покажат, че изрязват определени храни - макар че това всъщност не е думата означава.
В тази статия ще разгледаме различни видове пости и причините за тях. Също така ще разгледаме ефектите от това да останем без храна върху здравето на човека. На следващата страница ще започнем с тези, които постит като въпрос на вяра.
Постът е част от много активни религии по света. И така, какво е свързано с този обичай, който е причинил толкова много хора да го възприемат? Учените вярват, че много хора разглеждат поста като начин за започване или поддържане на контакт с божествеността. Това може да се дължи на факта, че когато хората изберат да не ядат продължително време, те могат да халюцинират или да имат видения. Тези видения могат да се тълкуват като път към духовния свят и към по-дълбока връзка с божествения.
Но гладът, придружаващ пост, също често се използва в различни религиозни среди като наказание за греховете. Хората от различни религии молят Бог за прошка за техните грешки и поддържат пост в продължение на много дни или дори седмици в знак на разкаяние.
Някои религии молят последователите да постит, за да контролират своите желания, да проявят воля, да разберат страданията на Христос и понякога да почувстват болката на бедните. Поради всички тези причини, а може би и заради много други, постенето остава популярна практика сред световните религии.
Будисти обикновено пост в дни на пълнолуние и други празници. За тях целта е пречистване и освобождаване на ума. Будистите, спазващи пост, трябва да се въздържат от твърда храна, въпреки че са разрешени течности.
Католици постят в Пепеляна сряда и Разпети петък и трябва да не ядат месо през всички петъци по време на Великия пост. Бързо показват контрола върху плътските желания, извършват покаяние за греховете и солидарност с бедните; постът на Разпети петък отбелязва деня, в който Христос страда на кръста. Въпреки това, в Пепеляна сряда и Разпети петък е разрешено едно малко хранене, без месо.
Източноправославен членовете на църквата постят на Великия пост и спазват както Апостолския пост, така и Рождественския пост. Те вярват, че практиката засилва устойчивостта към лакомия и отваря човека за Божията благодат. Участниците не могат да ядат месо, млечни продукти, яйца или риба.
Евреи бързо на Йом Кипур - Денят на изкуплението. Практиката се спазва за изкупуване на грехове и/или специални молби от Бог. Яденето и пиенето е забранено от залез до залез слънце за период от 25 часа.
Мормони пост в първата неделя на всеки месец. Те вярват, че постенето им помага да постигнат близост до Бог и концентрация към Бог и религията. Постът изисква въздържане от храна и напитки за две хранения и даряване на храна и пари на нуждаещите се.
Мюсюлмани бързо като част от спазването на Рамадан, 9-ия месец от мюсюлманския календар, който отбелязва месеца, когато Коран е бил открит за първи път на Мохамед. През този период мюсюлманите се въздържат от храна, напитки, пушене, нецензурни думи и секс от изгрев до залез.
Постът по време на Рамадан има за цел да научи мюсюлманите на търпение, скромност и духовност. През месеца мюсюлманите молят Аллах за прошка от греховете, молят се за напътствия и се стремят да се пречистят чрез добри дела. Рамазанският пост е добре известен поради своята дължина и за големия брой мюсюлмани, които участват ежегодно.
Сега, когато имаме разбиране за гладуване за религиозни цели, нека разгледаме медицинския пост, за да разберем как медицинската общност използва въздържание от храна.
- Как работи кокосовото масло HowStuffWorks
- Как да отслабнете с 2 кг за седмица Невероятно лесен метод, който работи за всички - Fitnationplus
- Медицинско контролирано отслабване, което работи!
- Хвощ и косопад - така действа Nutrafol
- Как 23-часовият прекъсващ пост спаси живота ми от Уес О; Donnell Medium