устната

Как да направя, ако язва на устната кухина по време на почивка ?

С нарастващия натиск върху живота и работата на хората, или заради настроението, или заради диетата, много хора са склонни към язва на устната кухина. А пациентите с язва на устната кухина, много няма да ядат, тъй като храната ще бъде болезнена, ще донесе много неудобства в живота. Всъщност можем да предотвратим язва в устата чрез диета, за да намалим шанса за язва в устата.

  1. Яжте повече храни, съдържащи цинк, за да насърчите зарастването на рани, като стриди, животински черен дроб, постно месо, яйца, фъстъци, орехи и др.
  2. Яжте повече храни, богати на витамин В1, витамин В2 и витамин С, което е добре за лечение на язва. Затова трябва да ядем повече пресни зеленчуци и плодове, като домати, патладжан, моркови, ряпа, зеле, спанак и т.н.
  3. Избягвайте пикантни, ароматни, горещи и горещи храни, като лук, джинджифил, праз, чесън, черен пипер, черен пипер, говеждо, овче и кучешко месо.
  4. Не използвайте цигари, алкохол, кафе или стимулиращи напитки.
  5. Пийте повече преварена вода, за да избегнете стимулация колкото е възможно повече.
  6. диетата трябва да е мека и лесно смилаема, а на тежките може да се дава полутечна диета.
  7. Избягвайте да ядете твърде много киселина, алкали, пикантна или пържена храна.
  8. Яжте повече пресни и леки ястия и избягвайте нещата с висок вкус на Gaoliang.

Кестенът е вид зелена храна, която има функциите на укрепване на далака, укрепване на талията, укрепване на сухожилията, тонизиране на бъбреците, насърчаване на кръвообращението и намаляване на отока. Кестенът е богат на витамин В2 и рибофлавин, които могат ефективно да лекуват дискомфорта на езика на децата и язвата на устната кухина при възрастни и могат да допълнят липсата на витамини. Кестенът е богат и на ненаситени мастни киселини, витамини и минерали, които могат да предотвратят хипертония, ишемична болест на сърцето, артериосклероза, остеопороза и други заболявания и могат да се използват като тоник за забавяне на стареенето и удължаване на живота. Препоръчително е да ядете по малко всяка вечер. Първият е варен, а вторият е суров. Ефектът е най-добрият.

Райската ябълка може също така ефективно да предотвратява и лекува язва в устата. Тъй като райската ябълка има не само голям ефект върху лечението на язва в устата, но също така има определен ефект върху профилактиката на язвата в устата.

Крушата е богата на витамин В, който е полезен за човешкото тяло. Крушата също е вид плод, подходящ за язва в устната кухина, така че това също е добър отговор за това какъв плод да ядете при язва в устата.

Ябълката е много икономичен плод, богат на витамини, който е много подходящ за витаминна добавка. Така че това трябва да е по-добър отговор на това какви плодове да ядем при язва в устата.

  1. Пълномаслено мляко на прах

В цялото мляко на прах има повече витамин С и витамин В2, които могат ефективно да лекуват язва в устата. В допълнение, цялото мляко на прах има пълни хранителни компоненти, бърза абсорбция на протеини, осигурява достатъчно суровини за възстановяване на клетките, ускорява възстановяването на клетките и помага на съединението на устната рана.

Как да се храним: изберете пълномаслено мляко на прах, 2 до 3 пъти на ден, по една супена лъжица всеки път, добавете малко захар, вземете го с вряща вода, ефектът е по-добър, преди да го приемате през нощта. Обикновено симптомите на язвата ще изчезнат след 2 дни.

  1. Сок от домати и спанак

Доматът съдържа ликопен, който може значително да намали нарастването на пропускливостта на капилярите, причинено от хистамин и има противовъзпалителен ефект. Освен това доматите съдържат и богат рибофлавин, аскорбинова киселина, витамин А, витамин К и др., Което е добре за профилактика и лечение на гингивално кървене и язва в устната кухина. Богатият рибофлавин в спанака е важно хранително вещество за ефективна профилактика на ъглова язва, хейлит, глосит и дерматит. За лечение на орална язва, подуване на венците и болка, лигавично кървене, причинено от кръвна треска, токсичен огън или лъчетерапия на главата и шията. Препоръчва се сокът от домати и спанак да се включва в устата за няколко минути наведнъж и няколко пъти на ден.

Яйцата се смесват в купа, за да се получи паста. Поставете малко боб мунг в тенджера и ги накиснете в студена вода за повече от 10 минути. Варете ги на огъня за около 1,5 минути (не дълго варене). По това време бобът мунг не се готви. Вземете вода от боб мунг, за да измиете яйчните цветя и ги пийте веднъж на ден, сутрин и вечер. Ефектът от лечението на язва на устната кухина е добър.

  1. черупка от орех

След като измиете черупката на ореха, добавете две купи с вода и я варете на силен огън още 8 минути. Извадете го и го оставете да се охлади. Пийте го три пъти, за да предотвратите язва в устната кухина. Тъй като ореховата обвивка съдържа орехов хинон, хидрогениран орехов хинон, β - глюкозид, танин, олеинова киселина и др. Ореховият хинон, оранжев иглест кристал, има биологичната активност срещу кървене. Съществуват няколко редуциращи производни, съжителстващи с ореховия хинон, които имат антибактериална биологична активност, могат да се използват като лекарство, да лекуват кръвна лавина, мастит, краста, псориазис и рани и др.