Ясната течна диета е диета, която се състои от ясни храни и напитки, което означава, че можете да ги видите. При този тип диета не се ограничавате до безцветна храна и напитки; вие сте ограничени до ясни храни и напитки. Пример: ябълковият сок има цвят, но все още е бистър.
Какво е включено в бистрата течна диета?
Можете да консумирате бистри сокове, сладоледи, твърди бонбони и желатин.
Примери за бистри сокове и напитки:
Ябълков сок, гроздов сок, сок от червена боровинка са добре, но без пулпа. Плодовият пунш е добре, но може да искате да го разреждате с вода.
Напитки:
Кафе, чай (топъл или студен), Kool -‐ Aid, бистри газирани напитки, спортни напитки
Супи:
Бульон, бульони, консоме без мазнини и цеден зеленчуков бульон
Сладкарски изделия:
Плодови сладоледи без мляко, плодови сладоледи без плодови парченца, обикновен желатинов десерт, попсикули
Други храни и напитки:
Желе (без семена), мед също са приемливи