Готовност: 10 минути

супа

Съставки

  • 1 (10 1/2 унции) пакет твърд тофу, нарязан на парчета от 1/4 инча
  • 1 (8 унция) може сламени гъби
  • 1 (8 унция) може бамбукови издънки, изцедени
  • 2 супени лъжици соев сос
  • 2 супени лъжици оризов винен оцет
  • 1 червен пипер, нарязан на кубчета
  • 8 унции замразени зеленчуци в ориенталски стил
  • 2 супени лъжици рибен сос
  • 1 4 чаша нарязан прясно кориандър
  • 1 (10 унция) пакет спанак, нарязан и нарязан
  • 2 супени лъжици джинджифил, смлян
  • 2 супени лъжици чесън, смлян
  • 2 супени лъжици зеленчуков бульон
  • 6 чаши вода

Указания

  1. комбинирайте съставките заедно за здравословна супа с ниско съдържание на мазнини с вкус!
  2. може да държи в хладилника 3 дни!
  3. разделете на количества чаша и използвайте в рамките на 3 дни.

Направихте ли това?

Разкажете ни как излезе или как сте го променили, добавете вашите снимки или потърсете помощ.

Вечерен ежедневен бюлетин

Някога знаели ли сте какво точно да направите след тежък работен ден? Ние също. Извадете предположенията от вечерята с тези несъмнени ястия, доставени директно във вашата пощенска кутия.