Описание
Безплатно сваляне
Интуитивно приложение, което може да ви помогне с вашия диетичен план и да изчисли количествата хранителни вещества, които отговарят на вашия ежедневен стил на хранене
Какво е новото в Diet Planner 1.3 за обмен на храни:
- Подобрения на интерфейса, добавено обяснение на резултатите
Диета за обмен на храна е удобна и надеждна програма, създадена да ви позволи да създадете балансирана диета.
Можете да изберете дневен хранителен план въз основа на пропорциите на необходимите ви макроелементи или въз основа на броя порции млечни продукти, плодове или зеленчуци.
Програмата изчислява препоръчителния дневен процент и количество от всеки тип храна, както и количеството калории, според вашите диетични предпочитания.
Софтуерът предлага енергиен калкулатор, който изчислява колко калории се нуждаете всеки ден, въз основа на вашата възраст, тегло, височина и ниво на активност. Приложението използва няколко вида формули за изчисляване на базалната скорост на метаболизма, като Харис и Бенедикт (1984).